Dans cette exploration autour de l'énergie féminine, aujourd'hui, je te parle de l'énergie masculine. Ces deux énergies, bien qu'opposées en apparence, sont profondément complémentaires et nécessaires à notre équilibre intérieur.

L'énergie masculine sacrée est souvent mal comprise, voire diabolisée, à tort. Là où l'énergie masculine massacrée domine, manipule et rejette ses émotions, l'énergie masculine sacrée accueille ses ressentis avec bienveillance, crée un espace sain de communication et favorise des relations harmonieuses.

Le masculin sacré permet de passer à l'action, de concrétiser les idées nées de l'intuition féminine et d'apporter de la stabilité face aux tumultes émotionnels.

L'énergie masculine sacrée se connecte principalement à trois chakras :

• Le chakra racine : il incarne la sécurité, la stabilité et la connexion à la Terre. Il aide à se sentir ancré et à développer une autorité bienveillante.

• Le plexus solaire : lié à la confiance en soi, à l'affirmation de soi et à la capacité de briller sans écraser les autres. Il encourage l'action juste et l'expression de soi.

• Le chakra de la gorge : il favorise la communication authentique, l'expression claire de ses besoins et la capacité à dire non lorsque nécessaire.

L'énergie féminine, associée au yin, est introspective, créative, émotionnelle et intuitive. L'énergie masculine, associée au yang, est dynamique, proactive, logique et structurante. Ensemble, elles créent un équilibre parfait où l'une nourrit l'autre.

Le patriarcat et l'histoire, notamment l'époque de l'Inquisition, ont largement contribué à déformer l'énergie masculine en la poussant vers une version toxique. Cette énergie massacrée se manifeste par l'autoritarisme, la répression des émotions, la manipulation et la violence. Elle a blessé autant le féminin que le masculin, créant des générations d'hommes et de femmes déséquilibrés dans leurs polarités.

Pour retrouver notre énergie masculine sacrée, il est essentiel de se libérer des schémas hérités, d'accueillir notre vulnérabilité et de redonner une place saine aux émotions.

L'objectif n'est pas de réprimer l'une ou l'autre des énergies, mais de les unir en soi pour créer une harmonie intérieure profonde. Lorsque notre énergie féminine peut s'exprimer en toute sécurité grâce à une énergie masculine sacrée, nous accédons à un véritable pouvoir personnel. C'est cette union sacrée qui nous permet de vivre pleinement notre vérité, de manifester nos désirs les plus profonds et d'évoluer dans un monde plus équilibré.

Pour aller plus loin afin de libérer et guérir ton énergie féminine, pour enfin harmoniser ton intériorité en faisant ensuite un pas vers ton énergie masculine, je t’invite à nous rejoindre lors de la retraite "L’Éclosion des Déesses".

Un espace sacré de libération et de guérison, où nous travaillerons avec le chamanisme, l’hypnose, les constellations et les soins énergétiques pour transformer les blessures du féminin.

🌸 Dates : 22-23 mars
📍 Lieu : Césac, près de Bordeaux

Toutes les infos sur la retraite ici

Il est temps de renaitre en tant que femme, de l’honorer, et de la faire rayonner.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je te parle d'un autre archétype de l'énergie féminine : la femme sauvage c'est sans doute l'un des plus dérangeants et des plus incompris. Pourquoi ? Parce qu'il incarne la liberté pure, une liberté qui ne s'excuse pas, qui ne se justifie pas, qui existe simplement. C'est une femme qui ose être elle-même, en dehors de toutes les cases imposées par la société.

La femme sauvage, c'est celle qui écoute ses élans primitifs, qui vit selon ses propres règles, en harmonie avec la nature et son essence profonde. Cette énergie puissante peut effrayer, car elle remet en question les structures rigides, les attentes et les diktats sociaux.

Aujourd'hui encore, cette énergie reste redoutée. Pourquoi ? Parce qu'elle symbolise l'émancipation, la remise en question des normes, la capacité à vivre sans peur du jugement extérieur. Une femme qui assume pleinement sa puissance intérieure, qui ose dire non, qui ose être différente, peut déranger ceux qui vivent encore sous le joug de leurs propres conditionnements.

Se reconnecter avec sa femme sauvage, c'est revenir à l'essentiel, à la nature, à la simplicité de la vie. C'est prendre le temps d'écouter son corps, ses émotions, ses intuitions.

C'est aussi s'autoriser à être dans le moment présent, à vivre pleinement chaque instant sans être constamment happée par les écrans, les notifications, les attentes sociales. Cette reconnexion passe par des gestes simples : ralentir, respirer, observer, ressentir.

En incarnant cette énergie, nous ne devenons pas seulement des femmes libres et épanouies. Nous devenons aussi des modèles pour les autres, hommes ou femmes, adultes ou enfants. Nous montrons qu'il est possible de vivre en accord avec soi-même, sans compromis, sans masque.

La femme sauvage sommeille en chacune de nous. Il est temps de la réveiller, de l’honorer, de lui laisser la place qu’elle mérite. En osant être toi-même, en osant être sauvage, tu contribues à créer un monde plus libre, plus juste, plus aligné avec la nature et avec l’essence de la vie.

Si cette exploration résonne en toi et que tu ressens l’appel de retrouver ta puissance féminine, de libérer les mémoires et de renaître à toi-même, alors je t’invite à nous rejoindre lors de la retraite "L’Éclosion des Déesses".

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Aujourd'hui, je te parle ds cycles relié à l'énergie féminine. Pourtant, ces cycles, longtemps célébrés et respectés, ont été pervertis, réprimés, et parfois complètement effacés par la société moderne.

Les Trois Archétypes de la Féminité : La Vierge, La Mère, La Crône

🌸 La Vierge : Innocence et Exploration

La Vierge est l’archétype de l’adolescence et de la jeune femme. Elle incarne la fougue, l’insouciance et la connexion instinctive aux émotions. À cet âge, tout est intensément ressenti : les joies sont exaltantes, les peines semblent insurmontables. C’est le moment de l’apprentissage des limites, de l’expression des multiples facettes de soi et de la découverte de l’authenticité.

Malheureusement, dans notre société, cet archétype est souvent dénaturé et sexualisé. L’industrie du divertissement hypersexualise l’adolescence, reléguant la jeunesse féminine à un simple objet de désir.

🌿 La Mère : Création et Don de Soi

La Mère représente bien plus que la maternité biologique. Elle incarne la création sous toutes ses formes : artistique, relationnelle, professionnelle, spirituelle… C’est un moment où l’intuition s’affirme, où le besoin de guider et de partager grandit.

Mais là encore, la société impose une vision biaisée. La femme est enfermée dans une dualité impossible : soit elle s’émancipe au détriment de son entourage, soit elle se sacrifie entièrement pour les autres. Cette charge mentale, cette pression constante de devoir tout concilier sans faillir, pousse nombre de femmes à l’épuisement et à la perte de soi. La véritable essence de la Mère est pourtant un équilibre entre don et réception, une capacité à nourrir les autres sans s’oublier.

🔥 La Crône : Sagesse et Transmission

La Crône est celle qui accueille la maturité avec confiance et respect. Dans les sociétés anciennes, elle était la gardienne des savoirs, la détentrice des mystères du monde. Mais notre culture moderne, obsédée par la jeunesse, diabolise le vieillissement féminin. Les rides doivent être cachées, le corps remodelé, l’expérience minimisée. Pourtant, la Crône est un pilier de la transmission. Elle enseigne l’acceptation, la sérénité et la puissance d’un regard porté sur le monde avec une profonde sagesse.

Les Archétypes Menstruels :

🌑 La Sorcière (Les Règles – Nouvelle Lune) : Temps d’introspection et de purification. C’est un moment de repos, où l’énergie est tournée vers l’intérieur.

🌒 La Vierge (Après les Règles – Premier Quartier de Lune) : Énergie ascendante, esprit clair et dynamisme renouvelé. C’est le moment des nouveaux départs, des décisions, de l’action.

🌕 La Mère (Ovulation – Pleine Lune) : Période d’épanouissement, de confiance et de rayonnement. L’ovulation n’est pas qu’un acte biologique, c’est une ouverture vers l’extérieur, un moment où la connexion aux autres est plus forte.

🌖 L’Enchantresse (Avant les Règles – Dernier Quartier de Lune) : Période d'invitation à reprendre le chemin de l'intériorité.

Nous avons été conditionnées à voir la jeunesse comme un idéal, la maternité comme un sacrifice, et la vieillesse comme une fatalité. Il est temps de renverser ces croyances et de réintégrer la sagesse du féminin sacré. Il n’y a pas une seule façon d’être femme, mais une infinité de nuances à honorer et à célébrer.

Je t’invite à nous rejoindre lors de la retraite "L’Éclosion des Déesses".

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Aujourd’hui, nous allons explorer l’origine de la rupture avec l’énergie féminine, pourquoi elle a été réprimée, diabolisée.

Difficile de parler de cette rupture sans évoquer l’Inquisition, période sombre où toute femme connectée à son intuition, à la nature ou simplement hors des normes imposées était persécutée, torturée, brûlée ou noyée.

La chasse aux sorcières a duré plus de 200 ans, coûtant la vie à 13 millions de femmes. Mais qui étaient ces femmes ?

Des femmes libres, des femmes intuitives, des guérisseuses, des sage-femmes, des femmes en communion avec la nature, des femmes qui connaissaient les secrets des plantes et du cycle de la vie.

Leur seul tort ? Être connectées à leur énergie féminine.

L’énergie féminine, comme je l’ai expliqué hier, est liée à la sagesse, à l’intuition, à la créativité et à la capacité à donner la vie. Mais à une époque où le pouvoir était centré sur l’intellect rationnel et la domination masculine, cette énergie était perçue comme incompréhensible, incontrôlable et dangereuse.

Au-delà de la violence physique, cette répression a laissé des blessures profondes dans l’inconscient collectif.

👁 Les femmes ont appris à se méfier les unes des autres.
⚡ Elles ont dû taire leur intuition et leur savoir.
🔥 Elles ont été réduites au silence et à l’obéissance.
💔 Elles ont été séparées de leur corps, de leur sensualité, de leur puissance

Cette persécution ne s’est pas arrêtée après l’Inquisition. Elle s’est transformée. Elle s’est infiltrée dans les structures de pouvoir, dans l’éducation, dans les médias, dans la culture.

• La médecine naturelle a été diabolisée.

• L’intelligence émotionnelle a été rabaissée.

• La sexualité féminine a été objectifiée.

• Les femmes ont été enfermées dans des rôles limitants.

Cette rupture avec l’énergie féminine n’est pas une fatalité. Nous avons le pouvoir de renouer avec elle.

Il s’agit d’un travail de guérison, pour toi, mais aussi pour les générations passées et futures. Un travail qui va bien au-delà de ta propre histoire, car il touche le transgénérationnel, le collectif, les mémoires profondes de l’humanité.

Si cette exploration résonne en toi et que tu ressens l’appel de retrouver ta puissance féminine, de libérer les mémoires et de renaître à toi-même, alors je t’invite à nous rejoindre lors de la retraite "L’Éclosion des Déesses".

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Tout le monde possède de l'énergie féminine, peu importe son genre. De même que nous avons tous une part d'énergie masculine. L’énergie féminine, aussi appelée yin, est souvent mal comprise, maltraitée ou mise de côté dans une société qui valorise surtout l’action, la rationalité et la performance. Aujourd'hui, je te définis cette énergie féminine.

Cette énergie ne demande qu'à être rééquilibrée, honorée et cultivée. Elle est liée à trois chakras majeurs :

• Le chakra sacré (orange) : intuition primitive, créativité

• Le chakra du cœur (vert) : pardon, douceur, amour.

• Le chakra du troisième œil (indigo) : intuition subtile, clairvoyance et sagesse.

L’énergie féminine est intuitive, réceptive, reliée à la nature et au cycle de la vie. On peut l’imaginer comme une fleur qui ne peut éclore sans un terreau fertile : cette stabilité, ce cadre, c’est l’énergie masculine.

Le yin ne va pas sans le yang. Peu importe que tu sois un homme ou une femme, ces deux forces existent en toi et ont besoin de cohabiter en harmonie.

Les qualités fondamentales de cette énergie sont :

• La douceur puissante : une force tranquille qui ne se laisse pas dicter sa valeur.

• L’intuition et la sagesse : savoir entendre son ressenti profond, lire les signes et se fier à son intelligence émotionnelle.

• La créativité : non seulement artistique, mais aussi sous forme de solutions nouvelles, d’idées innovantes et de manières de penser hors du cadre.

• La connexion à la nature et au subtil : aux énergies, aux cycles lunaires, aux esprits, aux synchronicités et à la magie de la vie.

• L’acceptation du corps et de ses cycles : renouer avec sa sensualité, son propre rythme et la force cachée dans chaque étape de la vie.

  
  

Rétablir le lien avec notre énergie féminine, c’est avant tout nous offrir le droit d’être vulnérables sans honte, de nous observer sans jugement, et d’honorer notre corps et notre intuition. C’est aussi nous permettre de créer, d’imaginer et d’accueillir la vie sous toutes ses formes.

Dans un monde dominé par l’action, l’énergie masculine mal dosée peut étouffer cette part féminine et créer un déséquilibre intérieur. C’est ce qui nous pousse à chercher toujours plus de productivité au détriment du ressenti, à nous couper de nos besoins profonds et à croire que la douceur est une faiblesse.

En restaurant cet équilibre, nous apprenons à mieux nous connaître, à mieux nous aimer et à retrouver une harmonie intérieure qui se reflète dans toutes nos relations.

Pour aller plus loin

Découvre la Retraite "L'Eveil de la Déesse"
Rejoignez-nous pour une retraite transformative dédiée à la renaissance de votre féminité sacrée, les 22 et 23 mars 2025, en harmonie avec les énergies printanières et la célébration d'Ostara au Gite Marinier Vert à Cézac (33620)

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Aujourd’hui, je te parle de comment diffuser une énergie d’amour.

💫 L’amour de soi, c’est savoir recevoir.
Nous avons souvent plus de facilité à donner qu’à recevoir. Or, apprendre à accueillir pleinement un compliment, un cadeau, une attention bienveillante, c’est aussi se rendre disponible pour l’abondance et l’amour que la vie nous envoie.

Tu es un aimant énergétique. Ton état intérieur influence directement les événements que tu attires à toi et la manière dont les autres interagissent avec toi.

🌀 Si tu vibres la joie, tu attires la joie.
Si tu entretiens des pensées de légèreté, de confiance et d’abondance, tu génères des situations alignées avec cette énergie.

⚡ Si tu nourris la peur ou le stress, tu invites l’inconfort.
Lorsque tu t’attends à passer une mauvaise journée, il y a de fortes chances pour que tes pensées et ton état intérieur façonnent une réalité à son image.

Nous sommes constamment influencés par les énergies qui nous entourent. Parfois, il est essentiel de choisir avec quoi et avec qui nous voulons entrer en résonance.

Tu as le pouvoir de dire non aux énergies qui ne te conviennent pas. Il est parfois préférable de prendre du recul, de différer une conversation ou d’exprimer clairement que ce n’est pas le bon moment pour toi.

💞 L’énergie d’amour se diffuse par les petits gestes quotidiens.
Un sourire, un compliment sincère, une main tendue… Ces simples actions ont un impact puissant sur ton entourage.
Quand tu incarnes cette énergie d’amour et de fluidité, tu deviens un phare pour ceux qui t’entourent.

🕯️ Laisse ton énergie parler pour toi.
Parfois, il suffit simplement d’être dans son alignement et dans une énergie de joie pour transformer l’ambiance d’un lieu ou impacter une personne.

On ne peut pas toujours être dans le don sans être aussi dans la réception. L’abondance circule dans les deux sens.

Observe comment tu accueilles ce que l’on t’offre.

• Minimises-tu les compliments ?

• Refuses-tu l’aide que l’on te propose ?

• T’autorises-tu à recevoir pleinement ?

Pour finir, je t’invite à faire une expérience concrète :

🌞 Le matin, décide de créer une énergie spécifique (joie, douceur, confiance).
Observe comment ta journée évolue en fonction de cette intention.

C’est ainsi que tu pourras prendre conscience de ton propre pouvoir créateur.

Créer et diffuser une énergie d’amour, ce n’est pas être dans un positivisme forcé, mais apprendre à choisir ses pensées, ses réactions et la manière dont on vibre dans le monde.

💫 Se rappeler que nous avons toujours ce pouvoir entre nos mains.
💫 Apprendre à recevoir autant qu’à donner.
💫 Choisir avec quelles énergies nous voulons résonner.

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Aujourd'hui, je te propose des clés pour nourrir cet amour de toi avec douceur et observation de soi.

Comment entretenir cet amour de soi ? Comment l’incarner pleinement dans notre quotidien ?

1. Observer son dialogue intérieur

Tout commence par une prise de conscience : comment est-ce que je me parle ?

🌀 Quels mots j’utilise envers moi-même ?
🌀 À quels moments je me critique le plus ?
🌀 Comment puis-je reformuler ces pensées avec plus de douceur ?

L’objectif n’est pas d’être dans l’auto-jugement, mais simplement d’observer. Voir où l’on se malmène, où l’on se dévalorise, et progressivement, apprendre à adoucir notre regard sur nous-mêmes.

2. Se réapproprier son corps

Notre corps est le temple de notre énergie, de notre incarnation dans la matière. Pourtant, nous avons souvent un rapport conflictuel avec lui, influencé par des attentes extérieures et des conditionnements.

Comment réapprendre à aimer son corps ?

🔸 Prendre le temps de l’observer, sans jugement.
🔸 Sentir sa chaleur, ses tensions, ses mouvements.
🔸 Le toucher avec bienveillance, l’honorer à travers des soins (huiles, massages, vêtements dans lesquels on se sent bien).

Se reconnecter à son corps, c’est le reconnaître comme un allié. C’est sortir du contrôle et de la maltraitance pour entrer dans une relation de respect et de gratitude.

3. Développer l’auto-compassion

S’aimer, ce n’est pas toujours s’admirer. C’est surtout apprendre à se comprendre, à s’accueillir avec douceur, même dans les moments de doute et de vulnérabilité.

💡 Comment pratiquer l’auto-compassion ?

🔹 Prendre le temps de nommer ses émotions (plutôt que de dire "Je vais mal", identifier ce qui se joue en soi).
🔹 Observer ses réactions avec curiosité plutôt qu’avec jugement.
🔹 Se rappeler que chaque difficulté est une opportunité d’apprentissage.

✨ Exercice : Mets une alarme sur ton téléphone plusieurs fois par jour. À chaque sonnerie, pose-toi ces trois questions :

1️⃣ Quelle émotion suis-je en train de ressentir ?
2️⃣ Comment mon corps se sent-il ? Ai-je des tensions ?
3️⃣ De quoi ai-je besoin à cet instant ?

4. Se choisir en priorité

S’aimer, c’est aussi oser dire non, poser ses limites et faire des choix qui nous nourrissent réellement.

S’accorder du temps et de l’espace n’est pas de l’égoïsme.

5. Célébrer ses victoires

Nous avançons souvent sans reconnaître le chemin parcouru. Pourtant, chaque petite avancée mérite d’être honorée.

🎉 Célébrer une prise de parole courageuse.
🎉 Honorer une nouvelle habitude bienveillante envers soi-même.
🎉 Remercier son corps pour ce qu’il permet au quotidien.

6. Quelques idées pour nourrir cet amour chaque jour :

Se masser avec intention, après la douche.
Lire un livre
Prendre un moment pour respirer en conscience.
Danser, bouger, habiter son corps avec plaisir.

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Aujourd’hui, j’ai envie d’apporter une nuance essentielle à notre thème de la semaine : L'Amour de Soi.

Dans cette quête d'amour de soi, il est aussi important de ne pas tomber dans l’isolement, de ne pas transformer l’amour de soi en une séparation avec le monde extérieur.

L’être humain est un être social.

On peut croire que l’amour de soi est une démarche totalement individuelle mais c’est oublier que nous ne sommes pas séparés les uns des autres.

Nous sommes reliés non seulement aux autres humains, mais aussi au vivant dans son ensemble, à l’univers, aux énergies qui nous entourent. L’amour de soi est un chemin de reliance, un moyen de créer des relations plus saines, plus fluides, plus équilibrées avec l’extérieur.

On ne cultive pas l’amour de soi pour s’enfermer dans une bulle, mais pour se sentir plus libre dans ses relations. Pour être capable d’aimer sans dépendance, de partager sans s’oublier, de donner sans s’épuiser.

L’amour de soi ne doit pas devenir un prétexte pour rejeter l’extérieur. Oui, on doit apprendre à se donner de l’amour.

Mais l’amour est fait pour circuler.

L'amour est puissant lorsqu’il se partage.

L’un des plus grands défis, c’est de trouver le juste milieu.

D’un côté, il y a celles et ceux qui se donnent entièrement aux autres, qui s’oublient, qui se sacrifient au nom de l’amour ou de la bienveillance, jusqu’à en perdre leur énergie.

De l’autre, il y a celles et ceux qui, après avoir compris l’importance de l’amour de soi, se replient dans une quête individuelle, convaincus que l’on peut tout trouver en soi et que l’autre n’est plus nécessaire.

Mais la réalité, c’est que nous avons besoin des deux.

Nous avons besoin d’apprendre à nous aimer, pour pouvoir aimer plus grand.

Nous avons besoin d’apprendre à nous écouter, pour mieux écouter les autres.

Nous avons besoin de construire notre estime de soi, pour nous ouvrir à l’autre sans peur, sans attente, sans besoin de validation extérieure.

L’amour de soi, c’est construire en soi un espace de sécurité qui nous permet ensuite d’interagir avec le monde sans nous perdre.

Quand tu cultives ton amour de toi :

• Tu n’attends plus que les autres te remplissent, mais tu peux pleinement apprécier leur présence.

• Tu es capable de poser des limites saines, sans culpabilité.

• Tu te sens alignée avec toi-même, ce qui attire naturellement des relations plus respectueuses et authentiques.

Parce que c’est bien ça, la clé : l’amour de soi nous permet d’aimer mieux.

Sans fusion, sans dépendance, sans sacrifice.

L'amourest une énergie qui circule, qui grandit lorsqu’elle est partagée.

L’amour de soi est une passerelle vers un amour plus grand, plus vaste, plus universel.

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