Aujourd’hui, j’ai envie d’apporter une nuance essentielle à notre thème de la semaine : L'Amour de Soi.

Dans cette quête d'amour de soi, il est aussi important de ne pas tomber dans l’isolement, de ne pas transformer l’amour de soi en une séparation avec le monde extérieur.

L’être humain est un être social.

On peut croire que l’amour de soi est une démarche totalement individuelle mais c’est oublier que nous ne sommes pas séparés les uns des autres.

Nous sommes reliés non seulement aux autres humains, mais aussi au vivant dans son ensemble, à l’univers, aux énergies qui nous entourent. L’amour de soi est un chemin de reliance, un moyen de créer des relations plus saines, plus fluides, plus équilibrées avec l’extérieur.

On ne cultive pas l’amour de soi pour s’enfermer dans une bulle, mais pour se sentir plus libre dans ses relations. Pour être capable d’aimer sans dépendance, de partager sans s’oublier, de donner sans s’épuiser.

L’amour de soi ne doit pas devenir un prétexte pour rejeter l’extérieur. Oui, on doit apprendre à se donner de l’amour.

Mais l’amour est fait pour circuler.

L'amour est puissant lorsqu’il se partage.

L’un des plus grands défis, c’est de trouver le juste milieu.

D’un côté, il y a celles et ceux qui se donnent entièrement aux autres, qui s’oublient, qui se sacrifient au nom de l’amour ou de la bienveillance, jusqu’à en perdre leur énergie.

De l’autre, il y a celles et ceux qui, après avoir compris l’importance de l’amour de soi, se replient dans une quête individuelle, convaincus que l’on peut tout trouver en soi et que l’autre n’est plus nécessaire.

Mais la réalité, c’est que nous avons besoin des deux.

Nous avons besoin d’apprendre à nous aimer, pour pouvoir aimer plus grand.

Nous avons besoin d’apprendre à nous écouter, pour mieux écouter les autres.

Nous avons besoin de construire notre estime de soi, pour nous ouvrir à l’autre sans peur, sans attente, sans besoin de validation extérieure.

L’amour de soi, c’est construire en soi un espace de sécurité qui nous permet ensuite d’interagir avec le monde sans nous perdre.

Quand tu cultives ton amour de toi :

• Tu n’attends plus que les autres te remplissent, mais tu peux pleinement apprécier leur présence.

• Tu es capable de poser des limites saines, sans culpabilité.

• Tu te sens alignée avec toi-même, ce qui attire naturellement des relations plus respectueuses et authentiques.

Parce que c’est bien ça, la clé : l’amour de soi nous permet d’aimer mieux.

Sans fusion, sans dépendance, sans sacrifice.

L'amourest une énergie qui circule, qui grandit lorsqu’elle est partagée.

L’amour de soi est une passerelle vers un amour plus grand, plus vaste, plus universel.

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