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Medita día a día y Siente Tu Poder
- By: Miguel Tirado. Siente Tu Esencia Vital
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Meditar Podcast en tu día a día es una forma sencilla de aprender a calmar tu mente y relajar tu cuerpo. Te dejo 21 meditaciones para que aprendas a centrarte en el aqui y ahora, sintiendo dónde están tus bloqueos emocionales físicamente, una vez localizados podrás comprobar como los eliminas paso a paso. Estas meditaciones están diseñadas para que experimentes diferentes tipos de sensaciones, sentimientos y emociones. Comenzar a meditar desde cero, nunca a sido tan fácil, comienza hoy mismo y experimenta todos los beneficios que tiene observar tu mente y sentir tu cuerpo. Siente Tu ...
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