• tarmim | پادکست ترمیم

  • By: Dadras
  • Podcast

tarmim | پادکست ترمیم

By: Dadras
  • Summary

  • همه ما به ترمیم نیاز داریمTARMIM.COM@GMAIL.COM

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    © H.DADRAS
    Show More Show Less
Episodes
  • اپیوزد دوم (اصول رفتار با مردم)
    Oct 18 2024

    در این ایپوزد، به بررسی اصول رفتار با مردم می‌پردازیم و نکات کلیدی از کتاب "آیین پوست‌یابی" نوشته آقای دیل کارنگی را مرور می‌کنیم. ما به بررسی راهکارهایی می‌پردازیم که به ما کمک می‌کند تا ارتباطات بهتری با دیگران برقرار کنیم و تأثیر مثبتی بر زندگی اجتماعی‌مان بگذاریم. با شنیدن این قسمت، می‌توانید تکنیک‌هایی را یاد بگیرید که به شما در بهبود روابط و ارتقاء مهارت‌های اجتماعی‌تان کمک خواهد کرد.




    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    28 mins
  • اپیزود اول (ترمیم کمال‌گرایی)
    Sep 22 2024

    در این اپیزود از پادکست ترمیم، به بررسی و خلاصه‌سازی کتاب "چگونه کمال‌گرا نباشیم" پرداخته‌ایم. این کتاب به ما کمک می‌کند تا بفهمیم کمال‌گرایی چه تاثیری بر زندگی ما دارد و چگونه می‌توانیم از این الگوهای مضر رها شویم.


    ما در این اپیزود به نکات کلیدی کتاب پرداخته و راهکارهایی را برای مقابله با کمال‌گرایی ارائه می‌دهیم. همچنین به اهمیت پذیرش نقص‌ها و یادگیری از تجربیات اشاره می‌کنیم.


    اگر شما هم از کمال‌گرایی رنج می‌برید یا می‌خواهید به زندگی‌ای شادتر و بی‌پرواتر دست پیدا کنید، این اپیزود می‌تواند نقطه شروع خوبی برای شما باشد.


    با ما همراه باشید و نظرات و تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    1 hr and 15 mins

What listeners say about tarmim | پادکست ترمیم

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.