• perché troviamo difficile rilassarci?

  • Aug 20 2024
  • Length: 21 mins
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perché troviamo difficile rilassarci?

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  • Summary

  • Mi capita ogni weekend (e naturalmente durante le vacanze estive) di notare come un momento di relax che attendevo da così tanto tempo si trasformi in un accumulo di ansia e ulteriore stress. Nonostante io lo desideri davvero, trovo complesso godermi attimi di riposo senza sentirmi in colpa perchè penso di non essere produttiva come dovrei e di restare inevitabilmente indietro.. ma rispetto a chi? Sono davvero quei due giorni di respiro a farci restare 'indietro' o forse servono a dare lo slancio necessario per raggiungere i nostri obiettivi? Come mai così tante persone associano al relax non una sensazione di benessere ma di angoscia? Non vedevo l'ora di poter dare voce a tutti questi pensieri che mi accompagnano da qualche mese a questa parte e non vedo l'ora di sapere se anche a voi capita di sentirvi in questo modo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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