• Yoga en direct. De quoi avez vous besoin ?

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Yoga en direct. De quoi avez vous besoin ?

By: Espace Yoga
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  • Bienvenue sur le podcast de l’association Espace Yoga. Nous vous souhaitons de trouverer des articles divertissants, enrichissants, amusants, sérieux, philosophiques, légers, poétiques autour du yoga et d’autres voies de réalisation, au sujet du bien être et de la recherche personnelle. Pour un corps et un esprit en harmonie. 🙂 Visitez https://espace-yoga.fr pour plus d'informations.
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Episodes
  • Respiration, visualisation et termes en sanskrit

    Respiration, visualisation et termes en sanskrit
    Jan 13 2024
    L’auteur revient sur quelques définitions telles que le bindu, dvasanta, brahmarandhra, madhya, udana et sur le triangle pointe en bas et pointe en haut… etc…. Je trouve qu’il décrit de façon assez accessible, pour un pratiquant – un yogi-, la pratique du pranayama, la pratique du souffle et les rétentions à plein. Bonne écoute
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    10 mins
  • Le prânâyâma

    Le prânâyâma
    Sep 23 2023
    Nous entendons parler du prânâyâma de part la vulgarisation du yoga en occident. Mais qu’est ce que c’est exactement. Il existe beaucoup de propositions de cours où il est question de souffles. Pourquoi faire des exercices respiratoires et quel est le lien avec le prânâyâma? Voici un extrait du livre swami Vivekananda, les yogas pratiques.
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    8 mins
  • Liberté et karma

    Liberté et karma
    Sep 9 2023
    Cet extrait du livre « Les yogas pratiques » est vraiment philosophique… Les idées abstraites peuvent paraitre faciles à comprendre mais si l’on regarde bien, elles sont souvent difficiles à saisir. La loi de causalité Le lien entre le karma, au sens la loi de causalité, et la liberté est évoqué dans cette lecture. Je vous souhaite […]
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    6 mins
Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living Spirituality
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