• Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter

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Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter

By: Florian Reiter
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  • Der Podcast mit Sportphysiotherapeut, Lauf- und Mentaltrainer Florian Reiter. In diesem Podcast Running Free teile ich meine Erfahrungen als Sportphysiotherapeut, Lauf- und Mentaltrainer. 👉 Über 120 Episoden rund ums Laufen, Bewegung, Gesundheit und mentale Stärke 👉 Praktische Tipps, die zur Umsetzung einladen – für mehr Freude am Laufen und Verletzungsprävention 👉 Inspirierende Gespräche mit Expert*innen zu verschiedenen Schwerpunkten wie Mentaltraining, Trainingsphilosophie oder Motivation 👉 Community-Talks mit echten Geschichten und Inspiration aus meiner Lauf-Community 🙋‍♂️ Florian
    Florian Reiter
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  • #130 Experts Talk mit Hannes Pell: So läuft er in Berlin den Marathon in 2:20:51

    #130 Experts Talk mit Hannes Pell: So läuft er in Berlin den Marathon in 2:20:51
    Jan 26 2025
    "Viele haben das Gefühl, wenn sie nur eine Woche nicht trainieren, verlieren sie sofort ihre Form." – Hannes Pell Vor fast genau zwei Jahren war Hannes erstmals zu Gast in meinem Podcast, und die Episode #64: „Wie es passieren kann, einen Marathon in 2:23:30 zu laufen“ zählt bis heute zu den meistgehörten. Nach dem großen Erfolg 2022 stand 2023 der Hausbau im Fokus, was Hannes' Lauftraining stark einschränkte – er lief nur noch zweimal pro Woche. Doch 2024 wollte er wieder richtig durchstarten, und die Vorbereitung auf den Berlin-Marathon im Herbst war dann doch etwas knapper als erwartet. In dieser Episode erzählt Hannes, wie er trotz der engen Vorbereitung und der Herausforderung, über 400 Läufer*innen auf den 42,2 km zu überholen, letztlich eine sensationelle Zeit – 2:20:51 – erzielte. Diese Zeit ist die siebtschnellste Marathonzeit eines österreichischen Mannes im Jahr 2024! Außerdem spricht er über seine Philosophie zum Laufen und Training und verrät die vier zentralen Erfolgsfaktoren, die ihm zu diesem großartigen Ergebnis verholfen haben. Danke, Hannes – es war unglaublich inspirierend, mit dir zu sprechen! Weitere Infos zu meinen Angeboten 👉 Lauf-Camps 2025: Alle Infos findest du hier 👉 1:1 und B2B: Mehr dazu auf meiner Website Hannes auf Instagram Starke Teams? Läuft bei uns! Das neue Angebot für Führungskräfte und Teams von Ursula Rakowetz und Florian Reiter: HR Entwicklungsraum Runventure Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian 👉 Apple Podcasts: Jetzt auf Apple Podcasts anhören 👉 Spotify: Höre den Podcast auf Spotify 👉 Instagram: Zur Instagram-Seite des Podcasts Das erste gemeinsame Retreat von Kathrin & mir: TAKE A BREAK 👉 Details und Anmeldung Social Media Kanäle 👉 Instagram: Schau bei Instagram vorbei 👉 Facebook: Zu meinem Facebook-Profil Persönliches Facebook-Profil 👉 TikTok: Folge mir auf TikTok 👉 YouTube: Mein YouTube-Kanal „Running Free“ 👉 LinkedIn: Mein LinkedIn-Profil Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian 👉 Apple Podcasts: Jetzt auf Apple Podcasts anhören 👉 Spotify: Höre den Podcast auf Spotify 👉 Instagram: Zur Instagram-Seite des Podcasts Podcast-Feedback-Formular 👉 Hier geht’s zum Formular: Gib mir dein Feedback zum Podcast
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    1 hr and 6 mins
  • #129 Solo Talk – So bleibst du dran: Herausforderungen meistern und Ziele 2025 erreichen

    #129 Solo Talk – So bleibst du dran: Herausforderungen meistern und Ziele 2025 erreichen
    Jan 19 2025

    In dieser Episode spreche ich darüber, wie du 2025 fokussiert bleiben kannst und nicht bei der ersten Herausforderung aus der Bahn geworfen wirst. 💪

    Es geht immer wieder darum, trotz Hindernissen und Ablenkungen auf Kurs zu bleiben. Ich teile mit dir, wie du Klarheit für deine Prioritäten findest und deinen inneren Kompass aktivierst, um auch in schwierigen Momenten dran zu bleiben. 🧭

    Außerdem berichte ich von meinem neuen Angebot, das ich gemeinsam mit der HR-Expertin Ursula Rakowetz für Teams und Führungskräfte anbiete. 🤝

    Wenn dir diese Episode gefallen hat, freue ich mich über dein Abo und eine 5-Sterne-Bewertung. ⭐ Vielen Dank für deine Unterstützung!


    Weitere Infos zu meinen Angeboten:


    👉 Starke Teams? Läuft bei uns!

    Das neue Angebot für Führungskräfte und Teams von Ursula Rakowetz und Florian Reiter:⁠ HR Entwicklungsraum Runventure⁠


    👉 Lauf-Camps 2025: Alle Infos findest du hier

    👉 1:1 und B2B: Mehr dazu auf meiner Website


    Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian

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    👉 Instagram: Zur Instagram-Seite des Podcasts


    Das erste gemeinsame Retreat von Kathrin & mir: TAKE A BREAK

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    22 mins
  • #128 Im Gespräch mit Markus Kröll und Peter Habeler: Trailrunning und Alpinismus als Lebensphilosophie

    #128 Im Gespräch mit Markus Kröll und Peter Habeler: Trailrunning und Alpinismus als Lebensphilosophie
    Jan 10 2025
    In dieser besonderen Episode 🎙️ kann ich berührende und inspirierende Gespräche mit Markus Kröll und Peter Habeler führen. Gänsehautmomente inklusive. Direkt vom Camp 2024 im Zillertal 🏞️ berichten wir über Herausforderungen, Inspiration und die Philosophie hinter Trailrunning 🏃‍♂️ und Alpinismus ⛰️. Die Worte von Markus und Peter sprechen für sich.Viel Freude beim Anhören 🎧 der Erfahrungen und Gedanken zweier außergewöhnlicher Persönlichkeiten Markus Kröll: „Wir müssen uns immer wieder neuen Herausforderungen stellen, um uns weiterzuentwickeln.“ „Das Zillertal ist nicht nur meine Heimat, sondern auch ein Trainingsort für meine Seele.“ „Wenn du im Trailrunning nicht mit deinem eigenen Rhythmus arbeitest, wirst du nie dein volles Potential erreichen.“ Peter Habeler (82 Jahre) ist ein österreichischer Bergsteiger 🧗‍♂️. 1975 gelang ihm die erste Besteigung eines Achttausenders ohne Sauerstoff im Alpinstil 🏔️. Zu seinen Erfolgen zählen Mount Everest 🏔️, Cho Oyu 🏔️, Nanga Parbat 🏔️ und weitere Gipfel. „Wenn du nicht nach draußen gehst, wirst du dich in deiner eigenen Welt verlieren.“ „Alpinismus bedeutet nicht nur körperliche Herausforderung, sondern vor allem mentale Stärke.“ „Auch im Alter kann man neue Ziele setzen und Berge besteigen.“ „Es geht nicht immer darum, die Welt zu erobern, sondern sich selbst neu zu entdecken.“ Danke an Markus und Peter für ihre wertvollen Einsichten und an Peter Fankhauser 🪴 für den fantastischen Kochworkshop! Ein weiteres Dankeschön geht an unsere Gastgeber*innen vom Gschösswandhaus 🏡 und an alle Teilnehmenden des Camps im Zillertal 🏞️. Das Camp im Zillertal 2025: Vom 12. bis 15. Juni 2025 findet das nächste Camp statt. Sei dabei und erlebe unvergessliche Momente im Zillertal:⁠ Mehr erfahren & Anmelden⁠ Diese Episode wird unterstützt von Exakt Health – deiner App für effektive Reha und Prävention. Teste die App 7 Tage kostenlos:⁠ https://geni.us/florian_podcast⁠. Mit dem Code „FLORIAN“ sicherst du dir danach bis zu 40 % Rabatt auf dein Abo! Wenn dir diese Episode gefallen hat, freue ich mich über dein Abo und eine 5-Sterne-Bewertung. Vielen Dank für deine Unterstützung! Weitere Infos zu meinen Angeboten 👉 Lauf-Camps 2025:⁠⁠ Alle Infos findest du hier⁠⁠ 👉 1:1 und B2B:⁠ ⁠Mehr dazu auf meiner Website⁠⁠ Stylische Bekleidung für Sport und Freizeit 👉 Zum Shop:⁠⁠ Stöbere im einzigartigen Federleicht- oder Bergmagie-Design⁠⁠ Social Media Kanäle 👉 Instagram:⁠⁠ Schau bei Instagram vorbei⁠⁠ 👉 Facebook:⁠⁠ Zu meinem Facebook-Profil⁠⁠⁠⁠Persönliches Facebook-Profil⁠⁠ 👉 TikTok:⁠⁠ Folge mir auf TikTok⁠⁠ 👉 YouTube:⁠⁠ Mein YouTube-Kanal „Running Free“⁠⁠ 👉 LinkedIn:⁠⁠ Mein LinkedIn-Profil⁠⁠ Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian 👉 Apple Podcasts:⁠⁠ Jetzt auf Apple Podcasts anhören⁠⁠ 👉 Spotify:⁠⁠ Höre den Podcast auf Spotify⁠⁠ 👉 Instagram:⁠⁠ Zur Instagram-Seite des Podcasts⁠⁠ Podcast-Feedback-Formular 👉 Hier geht’s zum Formular:⁠⁠ Gib mir dein Feedback zum Podcast⁠
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    49 mins

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