Episodes

  • Les traumatismes peuvent-ils vraiment se transmettre par les gènes ?

    Les traumatismes peuvent-ils vraiment se transmettre par les gènes ?
    May 8 2026
    Peut-être avez-vous l’impression d’être né avec des traumatismes, ou que vous portez ceux de vos parents, voire de vos grands-parents. Il se pourrait que ce soit plus qu’une impression. Plusieurs études suggèrent que les traumatismes vécus par un individu peuvent marquer ses gènes et, de ce fait, se transmettre à sa descendance. L’étude de ces modifications génétique porte un nom : l’épigénétique. Qu’est-ce que l’épigénétique ? Comment les traumatismes d’un parent peuvent se transmettre à l’enfant ? Ces affectations sont-elles permanentes ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : janvier 2025 À écouter ensuite : ⁠Qu’est-ce que le trouble anxieux généralisé ?⁠ ⁠Qu'est-ce que l'ADN synthétique ?⁠ ⁠Quels métiers ne sont pas menacés par l’intelligence artificielle ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Qu'est-ce que le syndrome de la vision artificielle, qui touche de plus en plus de monde ?

    Qu'est-ce que le syndrome de la vision artificielle, qui touche de plus en plus de monde ?
    May 8 2026
    De l'écran de notre smartphone au réveil à la télévision sur le canapé en fin de journée en passant, par les ordinateurs du bureau ou la consultation des réseaux sociaux ou les jeux pendant les trajets en transports en commun... Notre quotidien est rythmé par les lucarnes lumineuses artificielles. Le syndrome de la vision artificielle est la fatigue des yeux causée par un usage prolongé d'un écran. L'oeil dans son intégralité subit cette fatigue oculaire générant des maux de tête, des troubles de la vision avec des difficultés à fixer un objet en particulier, causant des douleurs aux épaules et au cou ! Le syndrome a-t-il des effets sur la vision long terme ? Existe-t-il un remède ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez santé". Première diffusion : janvier 2020 À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le syndrome du visage vide ?⁠ ⁠Pourquoi nos yeux sont-ils de plus en plus secs ?⁠ ⁠⁠⁠⁠Les yeux clairs sont-ils vraiment plus vulnérables à la lumière ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez santé".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Qu’est-ce que le congé menstruel ?

    Qu’est-ce que le congé menstruel ?
    May 7 2026
    Le congé menstruel est un congé légal dans le droit du travail instauré durant les règles des femmes. C'est le projet qui a été adopté par les députés espagnols le 15 décembre 2022 dans un texte plus largement consacré à la santé sexuelle des femmes. Il constituerait une grande première en Europe et un cas rare dans le monde. Selon le gouvernement de gauche, la mesure permettrait aussi de briser un tabou. La ministre à l'Égalité Irene Montero, a affirmé que la santé menstruelle faisait entièrement partie du droit à la santé des femmes. Et qu'il convenait de combattre la stigmatisation et le silence. Et comment ça marche le congé menstruel ? Et dans les autres pays ? Pourquoi le congé menstruel est-il controversé ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. Première diffusion : janvier 2023 À écouter aussi : ⁠⁠Qu'est-ce que l'endométriose ?⁠⁠ ⁠⁠Qu’est-ce que la periodsomnia ?⁠⁠ ⁠⁠Que sont les ménorragies ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Quels sont les aliments qui hydratent le mieux ?

    Quels sont les aliments qui hydratent le mieux ?
    May 7 2026
    L’organisme humain contient environ 60% d’eau est à besoin d’être hydraté régulièrement, d’autant plus avec la chaleur. Il est ainsi recommandé de boire entre 1,5L et 2L d'eau par jour pour rester en forme. Si on sait que certains aliments ou boissons dessèchent notre corps, d'autres, au contraire, complètent l'hydratation apportée par un grand verre d'eau. C'est le cas de quelques fruits et légumes de toute saison, mais aussi de certains produits laitiers. Le mode de cuisson choisi est aussi essentiel pour préserver l’eau de certains aliments. Alors quels aliments privilégier ? Les légumes d'hiver hydratent-ils autant ? Y a-t-il d’autres aliments qui aident à rester hydraté ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre. Première diffusion : novembre 2024 À écouter aussi : ⁠Quelles sont les 3 astuces pour vraiment se débarrasser des moustiques ?⁠ ⁠Comment bien choisir sa crème solaire ?⁠ ⁠Comment s’endormir rapidement avec la méthode Alpha Bridge de l’armée américaine ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"⁠⁠⁠⁠Maintenant vous savez - santé".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    4 mins
  • Pourquoi les hommes ont-ils une érection le matin ?

    Pourquoi les hommes ont-ils une érection le matin ?
    May 6 2026
    Contrairement à ce qu’on pourrait croire, l’érection du matin n’est pas due à des rêves érotiques. Elle n’est pas non plus liée à un besoin d’uriner, comme on le lit parfois. L’érection du pénis non stimulé par des caresses, est un réflexe physiologique en lien avec le sommeil. Les femmes ont elles aussi un afflux sanguin vers le clitoris pendant la nuit. En moyenne, les érections nocturnes ou tumescences péniennes ont lieu deux à trois fois par nuit. Elles surviennent lors des phases de sommeil dit paradoxal, soit pendant 20 % du temps de sommeil. Qu'est-ce que le sommeil paradoxal ? Est-ce que l'érection matinale fonctionne comme un réflexe ? Faut-il s’inquiéter lorsque ces érections matinales n’ont pas ou plus lieu ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emile Drugeon. Première diffusion : juin 2023 A écouter aussi : ⁠⁠A quoi est due la mauvaise haleine ?⁠⁠ ⁠⁠Thé, café : peuvent-ils remplacer l'eau pour s'hydrater ?⁠⁠ ⁠⁠Quelle est la bonne durée du sommeil ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Pourquoi le cerveau est-il notre principal organe sexuel ?

    Pourquoi le cerveau est-il notre principal organe sexuel ?
    May 6 2026
    Le cerveau est le chef d’orchestre du corps, mais aussi du sexe. Il régit nos désirs, et coordonne les réactions du corps. L’orgasme, l’érection, la lubrification… toutes ces réactions sont des réponses aux commandes du cerveau. Comme l’explique Jhon Alexander Moreno, chercheur et professeur associé au Département de psychologie de l’Université de Montréal, l’hypothalamus contrôle les hormones. L’amygdale gère nos émotions, comme le plaisir. Le cortex orbitofrontal prend part aux décisions qui initient l’activité sexuelle, tandis que le cervelet coordonne les mouvements. Que se passe-t-il dans notre cerveau quand on rencontre quelqu’un ? Comment réagit le cerveau quand on a un orgasme ? Comment stimuler sa libido ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : janvier 2025 À écouter ensuite : ⁠Qu’est-ce qu’une kleptocratie ?⁠ ⁠Les hommes politiques sont-ils vraiment assez protégés ?⁠ ⁠Comment sont réalisés les sondages en politique ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Est-ce une bonne idée de dormir avec son animal de compagnie ?

    Est-ce une bonne idée de dormir avec son animal de compagnie ?
    May 5 2026
    Tu en as peut-être déjà fait l’expérience, dormir avec un chat ou un chien peut être très agréable. Au pied du lit ou carrément sur la couette, les animaux domestiques procurent un sentiment de sécurité et sont de véritables doudous. Mais d’un point de vue santé, les études ne sont pas toutes d’accord sur les conséquences du partage de notre lit avec ces boules de poils. En France, plus d’un foyer sur deux possède au moins un animal de compagnie, dont près de 8 millions de chiens et 15 millions de chats selon la fédération des fabricants d'aliments pour animaux. Quels sont les points qui font débat ? Qu’en est-il de l’hygiène ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : juin 2023 A écouter aussi : ⁠Comment mieux gérer sa colère ?⁠ ⁠Pourquoi ma paupière tremble-t-elle ?⁠ ⁠⁠Comment lutter contre la zoom fatigue, cette surcharge informationnelle ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Dépersonnalisation : vous est-il déjà arrivé de ne pas vous reconnaître dans le miroir ?

    Dépersonnalisation : vous est-il déjà arrivé de ne pas vous reconnaître dans le miroir ?
    May 5 2026
    Certains mettent des années à poser un mot sur ce trouble tant il est déstabilisant. La dépersonnalisation est un syndrome psychologique dissociatif qui se caractérise par une altération de la perception de soi. La personne qui en souffre peut avoir l’impression d’être morte, de ne plus être elle-même, d'être anesthésiée. Elle ne se reconnaît plus dans le miroir et ne sait plus si elle vit dans la réalité ou dans un rêve. C’est un phénomène rare qui touche seulement 2% de la population mondiale, selon l’école de médecine de l’université de Stanford. Comment la dépersonnalisation se manifeste-t-elle dans la vie quotidienne ? Par quoi est-elle provoquée ? Et que faire si on en est atteint ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy Première diffusion : juillet 2022 A écouter aussi : ⁠Pourquoi dormons-nous ?⁠ ⁠Le sucre des fruits est-il vraiment meilleur pour la santé ?⁠ ⁠Quels sont les remèdes naturels pour lutter contre la constipation ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins