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  • #78 Yoga im Jahreskeis - Im Einklang mit Mutter Natur!

    #78 Yoga im Jahreskeis - Im Einklang mit Mutter Natur!
    Aug 8 2024
    Es gibt so viele verschiedene Arten Yoga zu praktizieren. Aber wann ist welche passend, wenn man sich auf den Lauf der Natur, die Jahreszeiten und die Jahreskreisfeste besinnt? Welche Bedeutung haben sie in unserem Leben heute und wie können wir den natürlichen Verlauf der Dinge wieder integrieren? Jenny gibt uns wundervolle Einblicke in dieses Thema. Ihr findet sie hier: https://www.shinrin-yoga.de Insta: @shinrin.yoga.de
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    39 mins
  • #77 Power Yoga - Mentale Stärke und innere Stabilität!

    #77 Power Yoga - Mentale Stärke und innere Stabilität!
    Jul 25 2024
    Beim Power Yoga ist der Name Programm! Der Yogastil vermittelt körperliche Stärke und Stabilität, die man in sein Leben mitnehmen und auf alltägliche Situationen übertragen kann. Ist der Körper gestärkt, so ist es auch der Geist. Sue findet Ihr bei Insta @sue_namaste.and.rock_on
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    27 mins
  • #76 Physio Yoga - Selbsthilfe ohne Rezept!

    #76 Physio Yoga - Selbsthilfe ohne Rezept!
    Jul 11 2024
    Wer kennt es nicht? Es zwickt und zwackt im Körper und man muss erst auf ein Rezept vom Hausarzt hoffen und dann auf Termine in der Physiotherapiepraxis warten. Aber Du kannst auch selbst etwas tun! Physio Yoga ist eine perfekte Alternative zur Selbsthilfe ohne Rezept! Magdalena erklärt uns wie es geht und was wir selbst tun können! Du findest sie hier: Instagram-Handle: @yogawithmagdalena Facebook: @yogawithmagdalena Website: https://yogawithmagdalena.com/
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    27 mins
  • #75 Ein Moderner Yogi - Von der Matte in die Wirtschaft!

    #75 Ein Moderner Yogi - Von der Matte in die Wirtschaft!
    Jun 27 2024
    Wenn man so auf seiner Yogamatte seine Yogapraxis absolviert, stellt sich der eine oder andere Yogi vielleicht doch auch mal die Frage, wie man das Gelernte und die yogischen Prinzipien in den Alltag oder vielleicht sogar ins Wirtschaftsleben übertragen und integrieren kann. Jürgen von der Bausinger Yogamanufaktur erzählt uns, wie er es als Geschäftsführer macht und wie er es geschafft hat, sein Unternehmen yogisch zu führen, was es ausmacht und wie er dazu kam. Jürgen und seine Yogamanufaktur findet Ihr hier: https://www.bausinger.de/ Insta: @bausingeryogamanufaktur
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    33 mins
  • #74 Fly High Yoga - Wenn das Leben auch mal Kopf steht!

    #74 Fly High Yoga - Wenn das Leben auch mal Kopf steht!
    Jun 13 2024
    Das Gefühl von Leichtigkeit, von Fliegen - wer kennt es nicht? Wer möchte es wieder erleben? Mit Hilfe eines Gurtes ist das mühelos im Fly Hihg Yoga möglich. Eva erklärt uns wie einfach es ist, die Welt mal von unten zu sehen und den Kopf und die Gedanken mal baumeln zu lassen. Eva findet Ihr hier: Insta: @yoga_evabeutel Website: https://evabeutel.com/
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    29 mins
  • #73 Yoga & Psychedelica - Wovon die alten Yogis sprachen!

    #73 Yoga & Psychedelica - Wovon die alten Yogis sprachen!
    May 30 2024
    Wie kommen psychedelische Substanzen und Yoga zusammen? Ist es illegal? Was muss man beachten? Wie können sie einem nutzen? Diese und viele weitere Fragen beantwortet uns der Atemcoach Jörg. Jörg findet Ihr hier: Website: https://trancevisionyoga.de/ Insta: @jayjayyoga Psychedelische Retreats: https://www.reality-upgrade.com/
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    44 mins
  • #72 Budokon Yoga - Langsamkeit in Perfektion!

    #72 Budokon Yoga - Langsamkeit in Perfektion!
    May 16 2024
    Ihr möchtet Kraft, Flexibilität und Beweglichkeit entwickeln und Euch dabei sehr präzise ausrichten und alles ganz langsam ausführen? Ihr wollt auch den Übergang der Asanas zelebrieren? Dann ist der dennoch körperlich recht anspruchsvolle Yogastil des Budokon Yogas vielleicht Eure Wahl. Was es bedeutet und was es ausmacht, erzählt uns Laura. Laura findet Ihr hier: Insta: @laurarudolphyoga Website: https://www.lr-yoga.de/laura_rudolph-yoga/
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    28 mins
  • #71 Anusara Yoga - Liebevoll ausgerichtet!

    #71 Anusara Yoga - Liebevoll ausgerichtet!
    May 2 2024
    Anusara Yoga arbeitet mit verschiedenen Grundprinzipien. Welche das sind und wie sie wirken, erklärt uns Nicole sehr anschaulich und eingängig. Eine Yogarichtung für jedermann und jederfrau. Nicole findet Ihr hier: Insta: @nicolekonrad.yoga Homepage: www.nicolekonrad.de
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    29 mins