Fitness Programme
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La Méthode Glucose Goddess
- Le programme scientifique de 4 semaines pour réduire vos fringales, retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme
- By: Jessie Inchauspé, Florence Paban-Lebret - traductrice, Delphine Billaut - traductrice
- Narrated by: Camille Lamache
- Length: 1 hr and 50 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre audio est votre solution. Dans son premier livre, Faites votre glucose révolution, Jessie Inchauspé présentait le rôle crucial du glucose dans l'organisme et livrait dix conseils scientifiques pour lisser votre glycémie et vous libérer de nombreux symptômes. Avec La Méthode Glucose Goddess, elle présente son programme de quatre semaines et en quatre étapes pour intégrer ces conseils facilement, ludiquement, et sans se priver.
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La Méthode Glucose Goddess
- Le programme scientifique de 4 semaines pour réduire vos fringales, retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme
- Narrated by: Camille Lamache
- Length: 1 hr and 50 mins
- Release date: 08-06-2023
- Language: French
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Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre audio...
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Daily Affirmations for Positive Thinking
- 2 in 1 Mindset Programme: Motivational Quotes, Affirmations for Success, Wealth, Self-Love, Health, Fitness, Self-Esteem, Self Confidence and Abundance
- By: Affirmations Academy
- Narrated by: Joe Murphy
- Length: 10 hrs and 56 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
We all want a life filled with celebration and success. Yet the majority of people won’t ever have the success or wealth and happiness they would like in their lives...even though the universe is full of abundance. Why is that? You already know the answer if you’re reading this description of this affirmations audiobook. It’s all about your mindset and taking action.
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Daily Affirmations for Positive Thinking
- 2 in 1 Mindset Programme: Motivational Quotes, Affirmations for Success, Wealth, Self-Love, Health, Fitness, Self-Esteem, Self Confidence and Abundance
- Narrated by: Joe Murphy
- Length: 10 hrs and 56 mins
- Release date: 13-04-2021
- Language: English
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We all want a life filled with celebration and success. Yet the majority of people won’t ever have the success or wealth and happiness they would like in their lives...even though the universe is full of abundance....
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Mon coach ayurvéda
- Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle et spirituelle
- By: Samuel Ganes
- Narrated by: Marine Royer
- Length: 13 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Adoptez enfin un nouveau mode de vie grâce à ce programme de prévention 100 % bien-être et santé ! L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Fort de sa longue expérience de professeur de yoga et de thérapeute ayurvédique, Samuel Ganes va vous faire découvrir dans ce livre audio sa méthode de la triade védique héritée de l'ayurvéda.
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Mon coach ayurvéda
- Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle et spirituelle
- Narrated by: Marine Royer
- Length: 13 hrs and 31 mins
- Release date: 28-05-2021
- Language: French
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Adoptez enfin un nouveau mode de vie grâce à ce programme de prévention 100 % bien-être et santé ! L'ayurvéda, médecine...
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Optimisez votre cerveau à tout âge
- Un programme simple en 12 semaines
- By: Gupta Sanjay MD
- Narrated by: Rémy Wibaut
- Length: 10 hrs and 11 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Aujourd'hui, le Dr Sanjay Gupta présente ce livre avec les conseils des meilleurs scientifiques du monde entier dont les recherches de pointe peuvent vous aider à améliorer et protéger les fonctions cérébrales. Il présente même un programme novateur de 12 semaines que chacun peut appliquer pour optimiser ses fonctions cérébrales dès maintenant.
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Optimisez votre cerveau à tout âge
- Un programme simple en 12 semaines
- Narrated by: Rémy Wibaut
- Length: 10 hrs and 11 mins
- Release date: 11-05-2023
- Language: French
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Aujourd'hui, le Dr Sanjay Gupta présente ce livre avec les conseils des meilleurs scientifiques du monde entier dont les recherches de pointe peuvent vous aider à...
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Mincir au naturel
- Mon programme pour retrouver la forme sans régime
- By: Christiane Barbiche
- Narrated by: Anne-Sophie Nallino
- Length: 4 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Pour toutes celles qui souhaitent perdre quelques kilos en douceur pour leur bien-être et leur santé, ce livre conçu par une naturopathe sera une véritable méthode. Dans un premier temps, il rappelle toutes les notions de base d'un rééquilibrage alimentaire : les proportions à adopter, les aliments à privilégier et ceux qu'il faut éviter, les meilleurs combinaisons alimentaires, la notion de bonnes ou mauvaises graisses, etc.
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Mincir au naturel
- Mon programme pour retrouver la forme sans régime
- Narrated by: Anne-Sophie Nallino
- Length: 4 hrs
- Release date: 09-07-2018
- Language: French
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Pour toutes celles qui souhaitent perdre quelques kilos en douceur pour leur bien-être et leur santé, ce livre conçu par une naturopathe...
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Abnehmen ohne Jojo-Effekt
- Das revolutionäre Hypnose-Programm für zuverlässigen Gewichtsverlust
- By: Jana von Fichtner
- Narrated by: Florian Joost
- Length: 3 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Falls du bei Frust oder Stress gerne zur Schokolade greifst, schon Erfahrungen mit dem Jo-Jo-Effekt gemacht hast oder Schwierigkeiten dabei hast am Ball zu bleiben, ist dieses Premium-Hypnose-Bundle genau das Richtige für dich. Beende abendliche Fressanfälle und ständiges Neuanfangen. Und werde die schlankste und gesündeste Version deiner selbst!
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Abnehmen ohne Jojo-Effekt
- Das revolutionäre Hypnose-Programm für zuverlässigen Gewichtsverlust
- Narrated by: Florian Joost
- Length: 3 hrs and 32 mins
- Release date: 28-10-2021
- Language: German
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Falls du bei Frust oder Stress gerne zur Schokolade greifst, schon Erfahrungen mit dem Jo-Jo-Effekt gemacht hast oder Schwierigkeiten...
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Meditation Abnehmen: 14-Tage Programm
- By: Kim Fleckenstein
- Narrated by: Kim Fleckenstein
- Length: 3 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sie tun sich schwer damit, an einer Ernährungsumstellung festzuhalten? Dann hat es vielleicht noch nicht "Klick" gemacht. Kim Fleckensteins 14-tägige Meditation zum Abnehmen und Schlankbleiben hilft Ihnen, die richtigen Denkmuster zu finden und Ihr neues, gesundes Essverhalten dauerhaft zu halten. Abnehmen besteht nicht aus Ernährungsplänen und Kalorienzählen. Das weiß jeder, der schon einmal versucht hat, eine Diät mit strengen Vorschriften einzuhalten.
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Meditation Abnehmen: 14-Tage Programm
- Narrated by: Kim Fleckenstein
- Length: 3 hrs and 32 mins
- Release date: 10-02-2017
- Language: German
- Sie tun sich schwer damit, an einer Ernährungsumstellung festzuhalten? Dann hat es vielleicht noch nicht "Klick" gemacht...
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Natürlich sein
- Das ganzheitliche Life-Coaching-Programm
- By: Felix Klemme
- Narrated by: Felix Klemme
- Length: 3 hrs and 25 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Felix Klemme versetzt als erfolgreicher Life-Coach und TV-Moderator Menschen in die Lage, sich auf neue Weise mit sich selbst und ihrem Leben zu beschäftigen und zu erkennen, welcher Wunsch in ihnen schlummert. Mit seiner Hilfe begeben sie sich auf den Weg, ihr Leben rundum und nachhaltig zu verändern. Einfühlungsvermögen, Wertschätzung und Natürlichkeit kombiniert mit neuesten Erkenntnissen aus Sportwissenschaft und Psychoneuroimmunologie sind die Basis für das von ihm entwickelte Life-Coaching-Konzept "Natural Network".
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Natürlich sein
- Das ganzheitliche Life-Coaching-Programm
- Narrated by: Felix Klemme
- Length: 3 hrs and 25 mins
- Release date: 01-10-2015
- Language: German
- Felix Klemme versetzt als erfolgreicher Life-Coach und TV-Moderator Menschen in die Lage, sich auf neue Weise mit sich selbst und ihrem Leben zu beschäftigen...
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Fett Verbrennen am Bauch: Das Bauch-weg-Programm für überwältigende Abnehmerfolge in Rekordzeit inkl. Ernährungsplan und Rezepte
- Stoffwechsel auf Hochtouren bringen und gezielt Bauchfett loswerden
- By: Vital Experts
- Narrated by: Mario Kunze
- Length: 2 hrs and 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie Sie mit effektiven Fatburner Methoden schnell und langfristig Fett am Bauch verbrennen und sich Ihren Traumkörper gestalten. Sie habe schon unzählige Diäten und Sportarten ausprobiert, das lästige Bauchfett sind Sie aber bis jetzt nie losgeworden? Sie möchten nicht einfach nur abnehmen, sondern wollen gezielt das ungesunde Fett am Bauch verbrennen, um ihn zu straffen oder ein definiertes Sixpack zu bekommen? Sie würden dabei gerne Ihre Gesundheit fördern und Ihr Risiko für Krankheiten minimieren?
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Fett Verbrennen am Bauch: Das Bauch-weg-Programm für überwältigende Abnehmerfolge in Rekordzeit inkl. Ernährungsplan und Rezepte
- Stoffwechsel auf Hochtouren bringen und gezielt Bauchfett loswerden
- Narrated by: Mario Kunze
- Length: 2 hrs and 30 mins
- Release date: 06-01-2022
- Language: German
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Wie Sie mit effektiven Fatburner Methoden schnell und langfristig Fett am Bauch verbrennen und sich Ihren Traumkörper gestalten...
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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern
- Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
- By: Heike Höfler
- Narrated by: Bettina von Websky, Julia Fischer
- Length: 1 hr and 6 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Betroffene wissen: In Stress-Situationen kommt es oft zu Verspannungen in Gesicht, Kiefer und der Nacken-Schulter-Partie. Nächtliches Zähneknirschen kann eine Folge sein, aber auch Kopfweh und Schmerzen im Nacken sind häufig eine Folge von Stress. Wirksame Abhilfe schaffen die Übungen aus diesem Hörbuch, die die betroffenen Muskeln spürbar lockern. Einfach die passende Übung auswählen und spüren, wie sich jede Verspannung in eine wohltuende Entspannung verwandelt.
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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern
- Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
- Narrated by: Bettina von Websky, Julia Fischer
- Length: 1 hr and 6 mins
- Release date: 15-12-2010
- Language: German
- Betroffene wissen: In Stress-Situationen kommt es oft zu Verspannungen in Gesicht, Kiefer und der Nacken-Schulter-Partie...
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Affirmations positives et méditations pour en finir avec la cigarette [Positive Affirmations and Meditations to End Smoking]
- Programme pour arrêter de fumer, perdre du poids et augmenter la confiance en soi [Program to Quit Smoking, Lose Weight and Increase Self-Confidence]
- By: Anna David
- Narrated by: Fatine Benkirane
- Length: 2 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons. Pour arrêter de fumer ou bien perdre du poids de façon efficace et durable, nous devons nous efforcer de tenir avec nous-même des propos et un dialogue positifs . Les affirmations positives sont un moyen extrêmement efficace d’y parvenir, et dont la pratique quotidienne reste une garantie de succès.
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Affirmations positives et méditations pour en finir avec la cigarette [Positive Affirmations and Meditations to End Smoking]
- Programme pour arrêter de fumer, perdre du poids et augmenter la confiance en soi [Program to Quit Smoking, Lose Weight and Increase Self-Confidence]
- Narrated by: Fatine Benkirane
- Length: 2 hrs and 35 mins
- Release date: 12-11-2021
- Language: French
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Nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons....
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Entspannt und natürlich abnehmen mit Hypnose
- Das revolutionäre Hypnose-Programm für zuverlässigen Gewichtsverlust
- By: Joel R. Meddows
- Narrated by: Julian Brückner
- Length: 1 hr and 13 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Du möchtest im Einklang mit dir selbst sein, schlank sein ohne Diät. Du möchtest vor allem dauerhaft schlank sein und hast schon unzählige Diäten ausprobiert, aber dein persönliches Gewichtsproblem hat dich immer wieder eingeholt? Denk dich schlank und löse mit Hilfe dieses millionenfach bewährten Hörbuchs innere Blockaden. Nimm ganz entspannt mit Mentaltraining und Bewusstseinsveränderung ab. Zahlreiche Studien belegen, dass Abnehmen im Kopf beginnt!
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Entspannt und natürlich abnehmen mit Hypnose
- Das revolutionäre Hypnose-Programm für zuverlässigen Gewichtsverlust
- Narrated by: Julian Brückner
- Length: 1 hr and 13 mins
- Release date: 14-10-2019
- Language: German
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Du möchtest im Einklang mit dir selbst sein, schlank sein ohne Diät. Du möchtest vor allem dauerhaft schlank sein und hast schon unzählige...
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Stoffwechsel anregen
- Ihr Turbo-Programm für beeindruckende Gewichtsverluste inkl. Stoffwechselkur und Rezepten - Beschleunigen Sie Ihren Stoffwechsel und maximieren Sie die Fettverbrennung
- By: Henrik Andersen
- Narrated by: Lucas Blasius
- Length: 2 hrs and 43 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Stoffwechsel anregen: Der einfache Weg zu Ihrem Traumkörper - Wie Sie mehr Kalorien verbrennen und so schnell und langfristig abnehmen. Sie beneiden Menschen, die alles essen können, was sie wollen, ohne dabei zuzunehmen? Sie dagegen brauchen das Stück Kuchen nur anzusehen und schon findet es sich auf Ihren Hüften wieder? Sie möchten auf einfache Weise Ihr überschüssiges Fett verbrennen und endlich erfolgreich abnehmen ohne sich dabei ständig schlapp und träge zu fühlen wie bei einer Diät? Dann ist dieses Hörbuch perfekt für Sie.
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Stoffwechsel anregen
- Ihr Turbo-Programm für beeindruckende Gewichtsverluste inkl. Stoffwechselkur und Rezepten - Beschleunigen Sie Ihren Stoffwechsel und maximieren Sie die Fettverbrennung
- Narrated by: Lucas Blasius
- Length: 2 hrs and 43 mins
- Release date: 30-08-2023
- Language: German
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Stoffwechsel anregen: Der einfache Weg zu Ihrem Traumkörper - Wie Sie mehr Kalorien verbrennen und so schnell und langfristig abnehmen. Sie beneiden...
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DIE GROSSE ABNEHMBIBEL - Die effektivsten Strategien für überwältigende Abnehmerfolge
- Erreichen Sie mit diesem motivierenden Fit & Schlank Programm Ihre körperlichen Ziele ganz einfach in Rekordzeit
- By: Malte Schneider
- Narrated by: Sascha Haude
- Length: 2 hrs and 28 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Bye bye Diätpillen: Wie Sie endlich erfolgreich und langfristig abnehmen – umfangreiches Wissen und detaillierte Tipps im kompakten Format! Sie haben schon unzählige Abnehmversuche gestartet, der Erfolg blieb dabei aber immer aus? Sie finden sich im Diäten-Dschungel nicht mehr zurecht und wissen nicht, welche der zahlreichen Ernährungsformen die richtige für Sie und Ihre Bedürfnisse ist? Sie wollen wissen, welche Sportart die wirklich effektivste ist? Dann haben Sie endlich genau das richtige Buch gefunden.
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DIE GROSSE ABNEHMBIBEL - Die effektivsten Strategien für überwältigende Abnehmerfolge
- Erreichen Sie mit diesem motivierenden Fit & Schlank Programm Ihre körperlichen Ziele ganz einfach in Rekordzeit
- Narrated by: Sascha Haude
- Length: 2 hrs and 28 mins
- Release date: 23-11-2023
- Language: German
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Bye bye Diätpillen: Wie Sie endlich erfolgreich und langfristig abnehmen – umfangreiches Wissen und detaillierte Tipps im kompakten Format! Sie haben schon...
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Burnout. Wie Sie mit dem Work-Life-Balance-Programm aus der Erschöpfungsspirale aussteigen können
- By: Christina Wiesemann
- Narrated by: Christina Wiesemann, Tobias Arps
- Length: 2 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wer von Burnout betroffen ist, hat in seinem Lebensentwurf die Orientierung verloren. Die inneren Lebenswerte wurden den beruflichen Zielen geopfert...
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Burnout. Wie Sie mit dem Work-Life-Balance-Programm aus der Erschöpfungsspirale aussteigen können
- Narrated by: Christina Wiesemann, Tobias Arps
- Length: 2 hrs and 35 mins
- Release date: 07-07-2010
- Language: German
- Wer von Burnout betroffen ist, hat in seinem Lebensentwurf die Orientierung verloren. Die inneren Lebenswerte wurden den beruflichen Zielen geopfert...
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Milchfrei leben, gesünder ernähren, Laktoseintoleranz besiegen
- Das revolutionäre Hypnose-Programm für einen laktosefreien Ernährungsstil
- By: Tanja Kohl
- Narrated by: Tanja Kohl
- Length: 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Milch macht´s leider doch nicht! Prüfe gleich jetzt, ob dieses Hörbuch etwas für dich ist: Fühlst du dich häufig müde und irgendwie schlapp? Milch führt bei dir zu Bauchschmerzen, Blubbern oder Blähungen? Hast du eine Unverträglichkeit (Allergie) gegenüber Laktose? Wir alle wuchsen mit Glaubenssätzen auf; geprägt durch Werbekampagnen, wie: "Milch macht müde Männer munter" oder "Die Milch macht's!"
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Milchfrei leben, gesünder ernähren, Laktoseintoleranz besiegen
- Das revolutionäre Hypnose-Programm für einen laktosefreien Ernährungsstil
- Narrated by: Tanja Kohl
- Length: 31 mins
- Release date: 17-12-2021
- Language: German
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Die Milch macht´s leider doch nicht! Prüfe gleich jetzt, ob dieses Hörbuch etwas für dich ist: Fühlst du dich häufig müde und...
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Slimage - Ein Gewichtsabnahme-Programm für Körper, Seele & Geist
- Veränderung, die du wünscht. Veränderung, die du verdienst.
- By: Anna Stumb
- Narrated by: Anna Stumb
- Length: 2 hrs and 51 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Einleitung Willkommen bei Slimage! Sie haben sich dazu entschlossen, an einem Gewichtsabnahmeprogramm teilzunehmen, das sich sowohl auf Ihren Körper als auch auf Ihr Leben auswirken kann. Dieses Programm wird es Ihnen ermöglichen, Ihren Körper und Ihren Umgang mit Essen besser zu verstehen und dadurch mehr Kontrolle über Ihr Gewicht zu bekommen. Sie werden sich in Ihrem Körper wohler fühlen und vergangene Entscheidungen bezüglich Ihres Gewichtes nachvollziehen können.
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Slimage - Ein Gewichtsabnahme-Programm für Körper, Seele & Geist
- Veränderung, die du wünscht. Veränderung, die du verdienst.
- Narrated by: Anna Stumb
- Length: 2 hrs and 51 mins
- Release date: 18-01-2019
- Language: German
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Einleitung Willkommen bei Slimage! Sie haben sich dazu entschlossen, an einem Gewichtsabnahmeprogramm teilzunehmen, das sich sowohl auf Ihren...
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Gesund sein
- Das neue Programm zur Selbstheilung
- By: Louise L. Hay, Mona Lisa Schulz
- Narrated by: Rahel Comtesse, Susanne Aernecke
- Length: 2 hrs and 1 min
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Zwei Methoden - ein Weg zur Selbstheilung: Louise L. Hay vermittelt neue Gedankenmuster sowie neue Affirmationen, die sich speziell mit emotionalen...
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Gesund sein
- Das neue Programm zur Selbstheilung
- Narrated by: Rahel Comtesse, Susanne Aernecke
- Length: 2 hrs and 1 min
- Release date: 09-08-2013
- Language: German
- Zwei Methoden - ein Weg zur Selbstheilung: Louise L. Hay vermittelt neue Gedankenmuster sowie neue Affirmationen, die sich speziell mit emotionalen...
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Selbstheilungskräfte aktivieren - Das heilende Licht
- Programm 1 & Programm 2
- By: Ingo Steinbock
- Narrated by: Ingo Steinbock
- Length: 55 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Schön, dass Sie sich für dieses Hörbuch interessieren. Dieses Programm wurde geschrieben um Ihnen bei der Selbstheilung Hilfe zu geben. Ihre Selbstheilungskräfte sind immer aktiv. Aber durch Stress, nicht optimale Ernährung und Umwelteinflüsse kann es sein, dass Ihr Körper etwas mehr Hilfe benötigt. Das heilende Licht soll Ihnen dabei helfen, schneller in die Selbstheilung zu gelangen. Dieses Programm kommt in 2 Versionen. Die normale Version mit Ausleitung aus der Hypnose am Ende des Programms.
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Selbstheilungskräfte aktivieren - Das heilende Licht
- Programm 1 & Programm 2
- Narrated by: Ingo Steinbock
- Length: 55 mins
- Release date: 30-03-2020
- Language: German
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Schön, dass Sie sich für dieses Hörbuch interessieren. Dieses Programm wurde geschrieben um Ihnen bei der Selbstheilung Hilfe zu geben...
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Kaffeefrei leben. Kaffeesucht überwinden, Körper entgiften, Übersäuerung beenden
- Das revolutionäre Hypnose-Programm für einen gesunden und basischen Ernährungsstil
- By: Tanja Kohl
- Narrated by: Tanja Kohl
- Length: 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Prüfen Sie gleich jetzt, ob dieses Hörbuch etwas für Sie ist: Leiden Sie unter Magenproblemen, Entzündungen der Speiseröhre, Allergien, Herzrasen, Hautproblemen, ständiger Müdigkeit, häufigen Kopfschmerzen, schlechter Haut oder Übergewicht? Das alles kann ein Hinweis darauf sein, dass Ihr Körper vom regelmäßigen Kaffeekonsum übersäuert ist. Kaffee gehört zu den Faktoren, die die Salzsäureproduktion des Magens ankurbeln.
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Kaffeefrei leben. Kaffeesucht überwinden, Körper entgiften, Übersäuerung beenden
- Das revolutionäre Hypnose-Programm für einen gesunden und basischen Ernährungsstil
- Narrated by: Tanja Kohl
- Length: 35 mins
- Release date: 03-12-2021
- Language: German
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Prüfen Sie gleich jetzt, ob dieses Hörbuch etwas für Sie ist: Leiden Sie unter Magenproblemen, Entzündungen der Speiseröhre...
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