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![Hábitos alimenticios y ejercicios en casa [Eating Habits and Exercises at Home] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/519TINwffvL._SL500_.jpg)
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Hábitos alimenticios y ejercicios en casa [Eating Habits and Exercises at Home]
- La solución para bajar de peso y adelgazar desde la comodidad de tu hogar
- By: Thiago Esteban
- Narrated by: Jose Collazo
- Length: 3 hrs and 43 mins
- Unabridged
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Con los hábitos que te expongo, sin estrés ni grandes esfuerzos, he logrado grandes cambios no solamente en mi cuerpo sino también en mi salud, y hoy estoy feliz y me siento bien conmigo mismo. Lo bueno se comparte y es mi deseo que bajes de peso, comiendo con libertad y haciendo unos simples cambios en tu rutina diaria o agregando alguna actividad física, todo desde la comodidad de tu hogar.
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Hábitos alimenticios y ejercicios en casa [Eating Habits and Exercises at Home]
- La solución para bajar de peso y adelgazar desde la comodidad de tu hogar
- Narrated by: Jose Collazo
- Length: 3 hrs and 43 mins
- Release date: 17-02-2021
- Language: Spanish
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![Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente [Ketogenic Diet and Intermittent Fasting] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/61jG1Dg1ScL._SL500_.jpg)
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Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente [Ketogenic Diet and Intermittent Fasting]
- Guía para bajar de peso, quemar grasa y reducir el apetito. Incluye recetas fáciles, rápidas, bajas en carbohidratos (low carb) y un menú KETO de 31 días [Guide to Lose Weight, Burn Fat and Reduce Appetite. Includes Easy, Quick, Low-Carb (Low Carb) Recipes and a 31-Day Keto Menu]
- By: Thiago Esteban
- Narrated by: Nicolas Villanueva
- Length: 3 hrs and 14 mins
- Unabridged
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¿Estás listo para comenzar a vivir y comer de manera saludable? Es hora de ADELGAZAR y verte como quieres. Comienza a perder peso y adquiere un estilo de vida saludable hoy mismo. ¡Escúchalo, lo único que perderás es... kilos!
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Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente [Ketogenic Diet and Intermittent Fasting]
- Guía para bajar de peso, quemar grasa y reducir el apetito. Incluye recetas fáciles, rápidas, bajas en carbohidratos (low carb) y un menú KETO de 31 días [Guide to Lose Weight, Burn Fat and Reduce Appetite. Includes Easy, Quick, Low-Carb (Low Carb) Recipes and a 31-Day Keto Menu]
- Narrated by: Nicolas Villanueva
- Length: 3 hrs and 14 mins
- Release date: 20-05-2020
- Language: Spanish
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