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Mindfulness Qui e Ora
- Allenarsi al benessere
- By: Rossana S. Pecorara
- Narrated by: Valentina Veratrini
- Length: 1 hr and 27 mins
- Unabridged
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Un'introduzione alla Mindfulness: sette meditazioni guidate per praticare in autonomia, rigenerando la mente e allineandola al corpo. E una poesia finale, "Scritto sulla sabbia", di Herman Hesse: un invito forte e sincero a conciliarsi con la natura impermanente delle cose e a far tesoro di tutto ciò che ci circonda qui e ora.
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Mindfulness Qui e Ora
- Allenarsi al benessere
- Narrated by: Valentina Veratrini
- Length: 1 hr and 27 mins
- Release date: 19-03-2020
- Language: Italian
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