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Mindfulness en movimiento [Mindfulness in Motion]
- Practicar a través del cuerpo. Una guía de meditación para occidentales [Practicing Through the Body. A Guide to Meditation for Westerners]
- By: Francisco Vanoni
- Narrated by: Juan Balvin
- Length: 5 hrs and 11 mins
- Unabridged
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En este audiolibro, Francisco Vanoni, codirector junto con Clara Badino de Visión Clara e instructor de Mindfulness desde hace varios años, se propone ayudarnos a entender de dónde surge esa mente estresada, ansiosa y acelerada, la posibilidad de reeducarla para pasar del modo supervivencia al modo bienestar.
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Mindfulness en movimiento [Mindfulness in Motion]
- Practicar a través del cuerpo. Una guía de meditación para occidentales [Practicing Through the Body. A Guide to Meditation for Westerners]
- Narrated by: Juan Balvin
- Length: 5 hrs and 11 mins
- Release date: 06-04-2023
- Language: Spanish
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Mentegol: Mindfulness para deportistas.
- By: Francisco Vanoni
- Original Recording
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Capítulos semanales para que los oyentes puedan practicar y aplicar la meditación Mindfulness al deporte para mejorar su performance y calidad de vida.Francisco Vanoni nos comparte sus más de 17 años de experiencia acompañando a deportistas de alto rendimiento, jugadores profesionales y atletas olímpicos.Fran es Director de Visión Clara Mindfulness Argentina, la organización que comenzó con esta práctica meditativa hace más de 20 años en Latinoamérica. También profesor de la Universidad Torcuato Di Tella.y autor de los libros " Mindfulness en movimiento " y " El Juego ...
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