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Mincir au naturel
- Mon programme pour retrouver la forme sans régime
- By: Christiane Barbiche
- Narrated by: Anne-Sophie Nallino
- Length: 4 hrs
- Unabridged
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Pour toutes celles qui souhaitent perdre quelques kilos en douceur pour leur bien-être et leur santé, ce livre conçu par une naturopathe sera une véritable méthode. Dans un premier temps, il rappelle toutes les notions de base d'un rééquilibrage alimentaire : les proportions à adopter, les aliments à privilégier et ceux qu'il faut éviter, les meilleurs combinaisons alimentaires, la notion de bonnes ou mauvaises graisses, etc.
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Mincir au naturel
- Mon programme pour retrouver la forme sans régime
- Narrated by: Anne-Sophie Nallino
- Length: 4 hrs
- Release date: 09-07-2018
- Language: French
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