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LIBÉRATE: Tu pasado no es tu prisión se trata de romper la cadena de malos hábitos, trauma, sufrimiento y disfunción. También tiene la intención de ampliar la comprensión del lector sobre cómo restaurar o mantener una buena salud.

Esta ficción dramática recrea el juicio de Leni Riefenstahl llevado adelante por el Comité de Desnazificación de los Aliados para determinar su grado de responsabilidad en los crímenes nazis como parte de la campaña de desnazificación realizada en la Alemania de post guerra. Diversas escenas de sus documentales son usadas como evidencia en su contra alegando que fueron instrumentadas como herramientas de propaganda del régimen.

La obesidad es un problema generalizado que enfrenta todo el mundo, e incluso si solo busca deshacerse de algunos kilos y sentirse mejor, puede ser un desafío difícil en el mercado sobresaturado de hoy. Pero a pesar de las complejas dietas y las estrategias contradictorias, puede descubrir formas poderosas de perder peso como nunca antes.

La práctica del yoga tiene muchos beneficios para la salud, incluyendo la mejora de su estado físico general, la flexibilidad y la fuerza. También se sabe que reduce el dolor crónico en la parte baja de la espalda, alivia el estrés, e incluso a preparar su cuerpo para el parto. Si sufres de ansiedad o depresión, el yoga puede ser un ejercicio increíblemente relajante para usted.

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¿Te distraes con frecuencia y te cuesta concentrarte en las tareas cotidianas? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, no estás solo. ¿Y si te dijera que existe una solución para recuperar el control de tu vida y prosperar a pesar de los obstáculos del TDAH?

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Descubre el camino liberador hacia la claridad mental. ¡Este libro es tu guía para desatar los nudos de tus pensamientos incesantes y recuperar la paz interior! ¿Padeces de pensamientos interminables que se apoderan de los momentos especiales de tu vida, dejándote abrumado y desconectado de las alegrías de la vida?

Si observa su estante de especias en este momento, probablemente le esperan toneladas de beneficios para la salud para que los disfrute. ¡Ahora imagine lo gratificante que sería cultivar estas hierbas y especias llenas de energía en su propio jardín!

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Despídete de la confusión en el mundo de la educación especial y da la bienvenida a la claridad y confianza. Si eres padre de un niño con discapacidad, sabes lo crucial que es brindarle las mejores oportunidades para su desarrollo. Enfrentarte a sistemas complejos y burocracia puede ser abrumador, pero este libro está aquí para ayudarte.

La crianza de un niño diagnosticado con TDAH puede ser abrumadora, frustrante y, en ocasiones, incluso desalentadora. Los niños con TDAH son propensos a estallidos emocionales, colapsos, ataques de ira y a veces depresión, pero no es su culpa. Pero tampoco es culpa tuya. Si estás listo para empezar a entender por qué tu hijo tiene ataques de rabia o tiene dificultades con sus emociones, entonces es hora de cambiar tus métodos con este libro de crianza a través de soluciones con las que podrás identificarte, comprobadas y confiables.

Si quieres ayudar a tu hijo a superar los obstáculos diarios, prepararle para el éxito y hacer que tu hogar sea más tranquilo para toda la familia, siga leyendo...Tanto si a tu hijo le acaban de diagnosticar TDAH como si llevas tiempo conviviendo con él, es normal que los padres se sientan preocupados, abrumados y agotados la mayor parte del tiempo. Sin embargo, recuerda que el TDAH es un trastorno, no una condena a cadena perpetua. Es perfectamente posible que tu hijo tenga éxito gracias a su trastorno, no a pesar de él.

¿Te sientes frustrada debido los cambios corporales que has experimentado tras la menopausia? El secreto para mantenerte en forma a partir de los 50 es más sencillo de lo que crees... Si alguna vez te has sentido desconectada de tu cuerpo y tu yo interno, o has luchado incansablemente por cambiar con poco o ningún progreso, debes saber que no estás sola. Innumerables mujeres comparten este desafiante viaje.