• Uro er like viktig som ro

  • Sep 1 2024
  • Length: 1 hr and 10 mins
  • Podcast

Uro er like viktig som ro

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Vi snakker om mye i denne episoden. Fra likheter og forskjeller mellom mindfulness og mental trening, til dypere menneskelige temaer som at "du er spørsmålet som søker sitt svar" og at uro er en hjelper. Gjest i denne episoden er Silje Reisz, yogalærer ved Zenit Yoga i Trondheim hvor hun også holder kurs i Mindfulness meditasjon til høsten. Hun tar en utdanning i mental trening ved NTNU. Hun ser på mindfulness som en oppdagelsesreise i eget liv og sinn.


    Vi snakker også om:

    - oppmerksomhetskapasitet en snarvei i mental trening?

    - forskjellen på å være trengende og givende

    - den primære relasjonen

    - å bli noe versus å være

    - selvfølelse og identitet

    - at du er en gåte

    - flyt

    - veien fra uro til ro
    Show More Show Less
Spirituality
Show More Show Less
activate_samplebutton_t1

What listeners say about Uro er like viktig som ro

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.