Special Yogastunden

By: yoga-vidya.de
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  • Entdecke Yoga mit Mantra, Musik, Flow, Dynamik, Herzöffnung, Schamanismus, Asanas exakt usw. Wähle jeden Tag eine neue Yogastunde für Dich – aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
    Yoga Vidya e.V.
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Episodes
  • Yoga: Sanfte Mittelstufe - 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Shakti

    Yoga: Sanfte Mittelstufe - 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Shakti
    Aug 25 2024

    Lerne die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe langsam kennen! Diese Yogapraxis bereitet dich auf die Mittelstufe der Yoga Vidya Grundreihe vor. Für fordernde Asanas wie den Kopfstand werden die sanfte Alternativen gezeigt. Diese 30 Minuten sind für Yogis und Yoginis, die ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun wollen. Regelmäßige Yogaübungen können deine Körperhaltung und deine Körperwahrnehmung verbessern und deinen Geist zur Ruhe bringen. Wenn dir heute nach einer sanfteren oder fordernderen Praxis zu Mute ist, dann schau dir doch mal die anderen Videos aus dieser Reihe an.

    Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“:

    https://youtu.be/gX5RdpGY-qM

    Mehr Infos unter https://www.yoga-vidya.de

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    31 mins
  • Hilfestellungen im Yoga - Wichtig für alle Yogalehrer:innen! Mit Sukadev

    Hilfestellungen im Yoga - Wichtig für alle Yogalehrer:innen! Mit Sukadev
    Aug 25 2024

    Was macht eine gute Hilfestellung im Yoga aus und wie machst du sie richtig? Eine wichtige Frage für alle Yogalehrer:innen. Sukadev Bretz erklärt in diesem Kurzvortrag, wie Hilfestellungen und Korrekturen in der Yogapraxis aussehen können und wie deine Stimme und dein Einfühlungsvermögen entscheidend für die Wirkung deiner Yogastunde sind. Sukadev Bretz ist der Gründer und spirituelle Leiter von Yoga Vidya, der größte Anbieter rund um Yoga, Meditation und Ayurveda in Europa.

    Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/8SQ1HQju3go

    Mehr Infos unter https://www.yoga-vidya.de

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    7 mins
  • Yoga Vidya Mittelstufe - 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Shivapriya

    Yoga Vidya Mittelstufe - 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Shivapriya
    Aug 4 2024

    Lerne dich in den Asanas der Yoga Vidya Grundreihe immer wieder neu kennen! In dieser Yogapraxis auf Mittelstufen-Niveau belgeitet dich Shivapriya durch die leicht fordernden Asanas wie Kopfstand, Schulterstand, Pflug und Krähe. Diese 30 Minuten sind für geübte Yogis und Yoginis, die ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun wollen. Regelmäßige Yogaübungen können deine Körperhaltung und deine Körperwahrnehmung verbessern und deinen Geist zur Ruhe bringen.

    Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/YA0iBU0S1ZA

    Mehr Infos unter https://www.yoga-vidya.de

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    30 mins

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