Sasha Sasse Podcast

By: Sasha Sasse
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  • Summary

  • In der Hektik des Alltags vergessen wir oft, innezuhalten – kenne ich nur zu gut! Heute spreche ich in unserer ersten Folge von "Peaceful Warrior" darüber, wie entscheidend es ist, durch bewusstes Atmen zu unserer inneren Ruhe zurückzufinden. Erfahre, wie zehn bewusste Atemzüge unsere Sicht auf den Tag verändern können.
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Episodes
  • #6 Weg der Freude - Eine Reise zu deinem Herzen

    #6 Weg der Freude - Eine Reise zu deinem Herzen
    Sep 13 2024
    26 mins
  • #5 Holotropes Atmen - Transformation durch Breathwork

    #5 Holotropes Atmen - Transformation durch Breathwork
    Sep 9 2024
    Einen wunderschönen guten Tag, Peaceful Warriors! 🙏😊

    In der heutigen Folge teile ich mit dir die kraftvolle Erfahrung aus meiner letzten Breathwork-Session, die ich zusammen mit drei weiteren Breathwork-Facilitatoren und Freunden anbieten durfte. Wir haben unglaubliche Durchbrüche erlebt – es war eine Magie im Raum, die mich bis heute begleitet.

    Kennst du das holotrope Atmen? Es ist eine transformative Praxis, die ich dir von Herzen wünsche, selbst zu erfahren.

    Jetzt lade ich dich ein, in diese neue Folge einzutauchen und deine Inspiration in dir zu erwecken. Lass mich gerne auf Instagram wissen, was du darüber denkst. Und teile die Folge mit einem Freund, der sie vielleicht gerade hören sollte.

    In Frieden,
    Sasha
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    17 mins
  • #4 Sexualität - Warum Sex-Fasten so kraftvoll ist

    #4 Sexualität - Warum Sex-Fasten so kraftvoll ist
    Sep 9 2024
    Einen wunderschönen guten Tag, Peaceful Warrior 🙏☺️

    Lass uns heute mit einer sehr persönlichen Frage starten. Keine Sorge, du musst sie mir nicht beantworten, aber ich lade dich ein, sie dir selbst ganz ehrlich zu stellen: Wie zufrieden bist du mit deinem aktuellen Sexleben?

    Lange Zeit war ich nicht wirklich zufrieden, zwar hatte ich Spaß, aber tief in mir spürte ich, dass etwas fehlte. Doch was genau, konnte ich nicht benennen. In meiner Verwirrung entschied ich mich für einen radikalen Schritt – fast ein Jahr lang verzichtete ich vollständig auf Sex, sowohl mit mir selbst als auch mit anderen. Paradoxerweise half mir genau dieser Verzicht dabei, zu erkennen, was mir wirklich fehlte.

    Es war der Wunsch nach einer tieferen Verbindung – eine Intimität, die über das reine Streben nach Orgasmen hinausgeht. Vielleicht spürst du gerade etwas Ähnliches? Wenn ja, dann lade ich dich herzlich ein, dir meine neue Podcastfolge anzuhören. In dieser Episode öffne ich mich und teile sehr intime Momente aus meinem eigenen Leben mit dir. Auf dass sie dir auf deiner eigenen sexuellen Reise weiterhelfen.

    Bleib auf jeden Fall bis zum Ende dabei – dort verrate ich dir etwas, das mein Sexleben von Grund auf verändert hat.

    Ich wünsche dir inspirierende Momente. Möge deine Sexualität dir helfen, dich selbst zu erkennen.

    Genieße die neue Folge und lass mich gerne auf Instagram wissen, was du darüber denkst. Oder teile die Episode mit einem Freund, der sie vielleicht gerade hören sollte.

    In Frieden,
    Sasha
    Show More Show Less
    45 mins

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