Sade ile Yoga

By: Sade Akyuz
Listen for free

  • Summary

  • *Kalıtsal aile travmalarımız kim olduğumuzu nasıl etkiliyor? *Bilinçaltımızda yatanlar hayatımızı nasıl şekillendiriyor? *'Hayır' cevabını veremediklerimize, vücudumuz kendi dilinde nasıl 'Hayır' diyor? *İçgüdüsel olarak var olan, kendimizi iyileştirme kapasitemizi nasıl kullanabiliriz? Yukarıdaki sorulara yılların bilgi birikimi ve özverili çalışmalarıyla yanıtlar arayan, saygı duyduğum ve faydasını çokça gördüğüm yazarların kitaplarını dilim döndüğünde sizlere anlatacağım. Bütüne katkısı olması niyetiyle. https://www.instagram.com/sade.ileyoga/
    Sade Akyuz
    Show More Show Less
Hygiene & Healthy Living Psychology
Show More Show Less
Episodes
  • İkigai Bölüm: 2 Hayat Sizin İçin Ne Zaman Yaşanabilir Olur?

    İkigai Bölüm: 2 Hayat Sizin İçin Ne Zaman Yaşanabilir Olur?
    Oct 1 2023

    Japonya’da bir basın kuruluşu, Japonlar ile uzun ve sağlıklı yaşamlarına dair bir anket yapıyor.

    Ve anket sonunda da, katılanların %70’ten fazlasının bir yaşam amacı olduğu verisine ulaşılıyor.

    Tam da şimdi, İkigai’ye dönme zamanı. Yaşam amacı…

    Sadece 1 dakika her ne yapıyorsanız ve her neredeyseniz durup, bu soruyu kendinize sorsanız? Bir yaşam amacım var mı? Varsa nedir, zihnimde onu detaylandırabiliyor muyum?
    Show More Show Less
    9 mins
  • İkigai Bölüm 1: Hem Uzun Hem Sağlıklı Bir Yaşam Mümkün Mü?

    İkigai Bölüm 1: Hem Uzun Hem Sağlıklı Bir Yaşam Mümkün Mü?
    Sep 24 2023

    Sizce, hem uzun hem de sağlıklı yaşamak mümkün mü?

    Çevremde gözlemlediğim kadarıyla, bu dönemlerde birçok insan, kronik bir mutsuzluk, sabah uyanmak için bir sebep bulamama, bedensel zindelikten uzak ve zihinsel karmaşalarla dolu oluyor. Geride bıraktığı yıllardaki deneyimlerinin bunlar üzerindeki etkisi muhakkak. Ama, ya bunları, hayatımızda bazı değişiklik yaparak değiştirebileceğimizi söylesem?
    Show More Show Less
    6 mins
  • Seninle Başlamadı Bölüm 13: Hayatımda Neler Gerçekten Bana Ait?

    Seninle Başlamadı Bölüm 13: Hayatımda Neler Gerçekten Bana Ait?
    Sep 17 2023

    Finansal başarınızdan, kazancınızdan ne kadar memnunsunuz?


    Belki yıllardır uzun saatler çalışıp dilediğiniz düzeyde kazanç sağlayamıyorsunuz, belki de refah içinde yaşarken bir anda her şey tersine döndü.


    Sizin eylemlerinizden kaynaklanıyor olabileceği gibi, aile sisteminizdeki travmaların da bir etkisi olabilir mi?
    Show More Show Less
    6 mins

What listeners say about Sade ile Yoga

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.