RELIEF

By: The Millennial Talk
Listen for free

  • Summary

  • Il podcast per rilassare la mente. Nato dall’omonimo progetto di assistenza psicologica “urbana” Relief, questo podcast vuole essere utile e piacevole allo stesso tempo. Qui Alessandro Calderoni, fondatore del progetto, ci parla di storie ed esperienze di vita fornendo consigli psicologici pratici per affrontare meglio la quotidianità.

    Relief è il primo pronto soccorso psicologico dedicato alle emergenze emotive e al benessere quotidiano. Aperto 7/7 h 8-20, dal vivo e on line.
    Copyright The Millennial Talk
    Show More Show Less
Hygiene & Healthy Living
Show More Show Less
Episodes
  • Massaggio virtuale, spa per la mente. Ospite: Andrea Loreni

    Massaggio virtuale, spa per la mente. Ospite: Andrea Loreni
    Jul 14 2023
    L'ultimo ospite di Alessandro Calderoni nella terza stagione del podcast è l'unico funambolo italiano specializzato in grandi altezze: si chiama Andrea Loreni e le immagini della sua recente "passeggiata" sospesa tra i grattacieli di piazza Gae Aulenti a Milano hanno spopolato sul web e sui social. Andrea è un interlocutore perfetto se si desidera approfondire temi come gestione della paura, sensibilità del corpo e presenza mentale.

    E visto che di corpo e di mente si parla, i trucchi del mestiere comprendono due tecniche ad hoc: il massaggio virtuale, per le persone più tattili e il prompt "una cosa alla volta" per chi è un tipetto più mentale.

    Nella sezione dedicata ai millennials insieme a Davide Burchiellaro si affronta il tema del passaggio generazionale dallo status allo stile, un po' come lo spostamento dal possesso alla condivisione.
    Le belle notizie di questa puntata ci parlano di investimenti per la formazione di insegnanti in Africa e di un'app a base di intelligenza artificiale che è in grado di emettere previsioni relative agli attacchi di squali.
    Show More Show Less
    30 mins
  • Respiro da divano per i momenti down. Ospite: Cristina Scabbia

    Respiro da divano per i momenti down. Ospite: Cristina Scabbia
    Jul 14 2023
    Ospite di Alessandro Calderoni in questa penultima puntata della stagione, Cristina Scabbia, voce e front woman dei Lacuna Coil. Con lei si parla di gestione della tristezza e delle perdite, notando come una grande passione - per lei la musica - può essere in alcuni momenti un ottimo medicinale. Il che è un invito a coltivare interessi e attività personali non solo per il piacere dell'hobby ma anche come investimento emotivo,

    Per i trucchi del mestiere oggi nobilitiamo il divano di casa rendendolo protagonista dell'esercizio che si chiama appunto respirazione da divano. Una pratica di respiro, attenzione, memoria e immaginazione che impari quando sei in pace e usi quando sei in crisi

    Con Davide Burchiellaro nella sezione dedicata ai millennials e alle generazioni il tema è quello delle "espressioni tipiche", o "facce da selfie". Ce n'è una particolarmente attuale e interessante da approfondire: il broncio

    Infine per le belle notizie della puntata, scopriamo la matassa di fiumi e ruscelli che attraversano Londra e che sono al centro di un progetto di recupero, e poi ci lanciamo nello spazio, con un'azienda che ha prodotto il primo razzo spaziale stampato con una stampante 3d
    Show More Show Less
    30 mins
  • Alla scoperta del nobile silenzio. Ospite Mia Canestrini

    Alla scoperta del nobile silenzio. Ospite Mia Canestrini
    Jul 14 2023
    Ospite di Alessandro Calderoni in questa puntata: Mia Canestrini, volto tv, scrittrice, etologa, esperta di lupi. Tema: animali umani e non, le loro emozioni e come possono essere regolate anche quando sfuggono un po' troppo al controllo, come nel caso della rabbia esplosiva.

    Per i trucchi del mestiere incontriamo il nobile silenzio. Il silenzio che ci spaventa perché non lo frequentiamo ma che ci consola e corrobora quando lo conosciamo.

    Con Davide Burchiellaro nella sezione millennials parliamo di serie tv, tecnologia e futuro. Perchè le narrazioni filmiche prevedono a volte paranoicamente effetti negativi della tecnodiffusione e della tecnoinfusione in cui siamo immersi? Perché aumentiamo la tecnologia quotidiana e poi la temiamo?

    Infine per le belle notizie della puntata, tutti su col naso all'insù per osservare un mosaico di ammassi stellari disegnato da un gruppo di astronomi in cinque anni di studi. E poi un'insegnante di Tulsa premiata per un'abitudine semplice e piacevole: notare ogni giorno un evento positivo.
    Show More Show Less
    33 mins

What listeners say about RELIEF

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.