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Podcast Costume Saudável

By: Mercadinhos São Luiz
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  • Summary

  • O Festival Costume Saudável, um projeto dos Mercadinhos São Luiz, surgiu para ajudar na transformação de hábitos para a conquista de uma vida mais saudável. Sabendo que esse novo estilo de vida é um sonho de muitas pessoas, desenvolvemos o podcast Costume Saudável para compartilhar dicas e informações no seu dia a dia de forma ainda mais prática.
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Episodes
  • Doença de Hashimoto: entenda o que é como blindar seu organismo - Dra. Juliana Bicca (Nutróloga e Endocrinologista)

    Doença de Hashimoto: entenda o que é como blindar seu organismo - Dra. Juliana Bicca (Nutróloga e Endocrinologista)
    Nov 21 2020

    Como vai o seu sistema imunológico? A Doença de Hashimoto é a causa mais comum de hipotireoidismo.


    A endocrinologista Juliana Bicca (https://instagram.com/draju_endocrino/), nossa convidada para o quarto episódio do podcast Costume Saudável, compartilhou dicas e informações sobre como nossas escolhas diárias estão diretamente associadas ao desenvolvimento de doenças autoimunes como essa.


    O podcast Costume Saudável é um projeto do Festival Costume Saudável (https://instagram.com/festivalcostumesaudavel/) que foi idealizado pelos Mercadinhos São Luiz (https://instagram.com/mercadinhossaoluiz/). Queremos ajudar você com dicas e informações para alcançar uma vida mais leve e saudável de forma ainda mais prática.
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    15 mins
  • Como conquistar saúde e qualidade de vida após a maternidade - Dra. Clarissa Aguiar (Médica e Nutróloga)

    Como conquistar saúde e qualidade de vida após a maternidade - Dra. Clarissa Aguiar (Médica e Nutróloga)
    Nov 21 2020

    Após a maternidade muitas mulheres voltam sua completa atenção para os filhos e acabam esquecendo de olhar pra si, cuidar de si. A Dra. Clarissa Aguiar (https://instagram.com/draclarissaaguiar/), convidada do quinto episódio do Podcast Costume Saudável, compartilha com a gente a importância de buscar saúde e qualidade de vida após a chegada dos herdeiros. As dicas estão incríveis, então você não pode deixar de ouvir!


    O podcast Costume Saudável é um projeto do Festival Costume Saudável (https://instagram.com/festivalcostumesaudavel/) que foi idealizado pelos Mercadinhos São Luiz (https://instagram.com/mercadinhossaoluiz/). Queremos ajudar você com dicas e informações para alcançar uma vida mais leve e saudável de forma ainda mais prática.
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    20 mins
  • Os benefícios de uma Dieta Cetogênica e para quem é indicada - Dr. Charles Feijó (Nutricionista)

    Os benefícios de uma Dieta Cetogênica e para quem é indicada - Dr. Charles Feijó (Nutricionista)
    Nov 21 2020

    Quem tem como objetivo a perda de peso geralmente vai atrás de algumas dietas específicas para ajudar nessa missão e a Dieta Cetogênica é uma delas, que ganhou destaque entre famosos gerando até mesmo algumas polêmicas.


    O nutricionista Charles Feijó (https://instagram.com/charlesfeijonutri/) é quem fala mais detalhes sobre como funciona a Dieta Cetogênica, suas vantagens e desvantagens, no terceiro episódio do Podcast Costume Saudável.


    O podcast Costume Saudável é um projeto do Festival Costume Saudável (https://instagram.com/festivalcostumesaudavel/) que foi idealizado pelos Mercadinhos São Luiz (https://instagram.com/mercadinhossaoluiz/). Queremos ajudar você com dicas e informações para alcançar uma vida mais leve e saudável de forma ainda mais prática. 
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    15 mins
Art Hygiene & Healthy Living Cooking Social Sciences
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