Si vous ne savez pas pourquoi vous avez envie de faire quelque chose, pourquoi vous le feriez pâs quand même?

C'est ce que je vous propose dans cet épisode.

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A force d'écouter des psychologues, gourous du développement personnel et autres coachs, j'en suis venu à me dire que j'avais un manque d' "affirmation de Soi". Et j'ai donc tenté d'être plus affirmé. Ça m'a été utile, mais ça me laissait un arrière-gout désagréable.

Et avec le temps, je me rend compte que j'ai arrêté de m'affirmer et que maintenant, je m'exprime. Et je sens une grande différence. C'est ce que je vais vous expliquer dans cet épisode.

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Je partage dans cet épisode ma réflexion sur ce que cela apporte d'oser être soi-même. Car oui, changer pour ce nom de podcast il y a plus d'un an, ça m'a poussé à faire moi-même le chemin. Et à en voir tous les bienfaits.

Je vous donne donc comme d'habitude avec les nombreuses digressions qui me sont habituelles, mon point de vue sur l'expression de soi et le recul que j'en ai, après une quête de plus de dix ans.

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Depuis mon déménagement qui a eu lieu cet été, je suis dans une ambiance de tri et de bilan sur ce qui me nourrit vraiment. Et je me suis rendu compte à quel point j'ai tendance à agir par habitude ou pour les autres plutôt que me concentrer su ce qui compte vraiment pour moi.

Alors j'ai décidé de me reconcentrer sur l'essentiel. et je vous fait part de mes réflexions.

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Souvent quand on vit un conflit dans notre vie , intérieure ou extérieure, c'est que nous ne voulons pas abandonner, remettre en cause notre point de vue. et donc que nous souhaitons continuer à «avoir raison». Ce qui entretient le statu quo et ne remet pas en cause le conflit.

Et si on essayait un peu pour voir d'écouter le point de vue de l'autre ? Pour pouvoir s'ouvrir enfin à la relation et laisser la situation évoluer , en mettant en priorité la qualité de celle-ci plutôt que la valeur de nos arguments.

C'est tout le sujet de cet épisode.

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Souvent, le meilleur moyen pour obtenir un résultat c'est d'éviter tout ce qui nous empêche de l'obtenir. Et donc c'est cette méthode que je vous propose d'appliquer pour trouver la contre-recette du bonheur.

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Avez-vous vous aussi tendance parfois à vous dire que le monde est injuste, car vous faites beaucoup d'efforts dans tel ou tel domaine, et vous n'obtenez pas les résultats que vous désirez, alors que pour d'autre cela semble facile et "non mérité" ?

Est-ce vrai que la vie, le monde, Dieu (appelez le comme vous voulez) récompense ceux qui font les choses bien ?

Est-ce qu'il n'y aurait pas d'autres croyances qui nous conditionne à ne pas obtenir ce que l'on veut ?

Êtes-vous prêt à déconstruire certaine de ces croyances?

Alors si c'est le cas, bienvenue à bord.

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Le monde du développement personnelle et de la spiritualité nous pousse naturellement vers une voie d'amélioration et d'évolution. CE qui peut être sain et nourrisant.

Mais parfois, nous transformons cela en quête perpétuelle, en attendant avec impatience le jour où nous serons arrivé au bout du chemin et serons devenu "parfait" pour enfin pouvoir savourer la vie.

Est-ce que nous ne pourrions pas en même temps, être satisfait de notre vie et savourer déjà tout ce que nous avons, tout en continuant à se développer, explorer la vie et "repousser" nos limites ?

C'est le questionnement que je vous propose dans cet épisode.

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