• Meditación "acoger el sufrimiento"

  • Oct 12 2022
  • Length: 10 mins
  • Podcast

Meditación "acoger el sufrimiento"

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  • Summary

  • Cuando sientas miedo, ansiedad, tristeza, preocupación ábrete a experimentar los beneficios de esta meditación. Simplemente siente aquello que sea en este momento y en vez de rechazar, juzgar y poner resistencia empieza a darte y decirte aquello que le dirías a una persona importante para ti...a caso, no eres tú la persona más importante de tu vida?
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