Episodes

  • Quelles sont les meilleures activités pour garder un cerveau jeune ?

    Quelles sont les meilleures activités pour garder un cerveau jeune ?
    Jun 12 2026
    Notre cerveau est au cœur de notre quotidien. Pourtant, avec l’âge, certaines de ses capacités peuvent progressivement s’altérer. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des activités qui peuvent contribuer à préserver la santé du cerveau au fil des années ! L’essentiel serait de stimuler régulièrement différentes régions cérébrales afin de favoriser la plasticité cérébrale et de renforcer ce que les neuroscientifiques appellent la “réserve cognitive”. Qu’est-ce que la réserve cognitive ? Quelles activités permettent de maintenir notre cerveau actif et en bonne santé ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Quels sont les bienfaits de la musique sur notre cerveau ? Comment “muscler” son cerveau ? Que se passe-t-il dans le cerveau quand on tombe amoureux ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    5 mins
  • L'IA a-t-elle vraiment bouleversé nos relations humaines ?

    L'IA a-t-elle vraiment bouleversé nos relations humaines ?
    Jun 12 2026
    En juin 2026, ChatGPT a déjà franchi le cap des trois ans et demi d'existence. Selon OpenAI, plus de 800 millions de personnes l’utilisent au moins une fois par semaine à travers le monde… Que ce soit pour le travail, les devoirs d’école ou même pour parler de leurs préoccupations sentimentales, de plus en plus d’utilisateurs tissent un véritable lien “relationnel” avec les intelligences artificielles. Les interactions avec les IA sont-elles vraiment similaires à celles que nous entretenons avec les humains ? Et cela a-t-il un impact sur nos relations ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. Première diffusion : décembre 2025 À écouter ensuite : ⁠L’IA va-t-elle tuer le cinéma ? Peut-on vraiment tomber amoureux d'une IA ? Comment reconnaître un texte généré par IA ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    5 mins
  • Le yaourt skyr est-il vraiment meilleur pour la santé ?

    Le yaourt skyr est-il vraiment meilleur pour la santé ?
    Jun 12 2026
    Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Il est apparu dans les rayons de nos supermarchés en 2018. Depuis, le skyr s’est fait une place de choix dans les habitudes de consommation des Français. +61% de ventes en 2022 par rapport à 2021. Désormais, un Français sur quatre en mange régulièrement. C’est un yaourt traditionnel islandais. Il aurait été importé par les vikings lorsqu’ils se sont établis en Islande, il y a un millénaire. On le qualifie de yaourt mais il se rapproche plus du fromage. La particularité du skyr réside dans son mode de fabrication qui lui confère cette texture épaisse et onctueuse proche du fromage frais. Qu'est-ce qu'on trouve dans le skyr ? Pourquoi est-il tant apprécié ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : octobre 2023 A écouter aussi : ⁠Quels sont les pires additifs pour la santé ?⁠ ⁠Sexe : quelles sont les trois astuces pour rebooster son couple ?⁠ ⁠Comment bien se couper les ongles de pieds ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    4 mins
  • Qui sont les personnes les plus susceptibles d'être touchées par l’Alzheimer ?

    Qui sont les personnes les plus susceptibles d'être touchées par l’Alzheimer ?
    Jun 11 2026
    En France, 1,4 million de personnes vivent aujourd'hui avec la maladie d'Alzheimer et 165 000 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année. Dont plus de 65 000 chez des personnes de moins de 65 ans, encore actives professionnellement, selon l’association France Alzheimer. Une réalité qui bouscule l'image de cette maladie qu’on associe exclusivement aux personnes âgées. Car même si elles restent les plus touchées, certains profils s'avèrent bien plus exposés que d'autres. Qui sont dont les personnes vraiment concerné ? Est-ce une maladie héréditaire ? Comment le mode de vie impacte-t-il l’avancée de la maladie ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : [SPÉCIAL 5 ANS] 2023 : Est-ce bientôt la fin de la maladie d'Alzheimer ? (5/5) Pourquoi avons-nous des trous de mémoire ? Le sucre est-il mauvais pour notre mémoire ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    5 mins
  • Pourquoi reste-t-on dans des relations qui nous rendent malheureux ?

    Pourquoi reste-t-on dans des relations qui nous rendent malheureux ?
    Jun 11 2026
    "C'est compliqué", "on a tellement partagé", "je n'arrive pas à le quitter"… Ces réponses, on les a toutes entendues ou peut-être même prononcées. Rester dans une relation qui ne nous fait plus de bien est un phénomène bien plus courant qu'on ne le croit. Mais derrière ces justifications floues se cachent des mécanismes psychologiques très précis. Quels sont les raisons ? Est-ce parce que nous avons peur de la solitude ? Restons nous par peur ou par amour ? Cela veut-il dire que nous n'avons aucun contrôle là-dessus ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Hugo Souplet. À écouter ensuite : Qu’est-ce que le vulturing, ce comportement toxique post-rupture ? Qu’est-ce que le future faking, ce comportement toxique blessant ? Qu’est-ce que le gophering, cette nouvelle tendance amoureuse toxique ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    4 mins
  • Qu’est-ce que l’indice ratatouille ?

    Qu’est-ce que l’indice ratatouille ?
    Jun 11 2026
    Tomates, poivrons, aubergines, courgettes et oignons… Je ne suis pas en train de vous expliquer la recette de la traditionnelle ratatouille française. Ici, les légumes qui la composent ne sont pas, eux, français, dans notre assiette. Ces légumes sont l’un des indicateurs de notre balance commerciale. En effet, la balance entre les importations et les exportations de ces ingrédients en France s’appelle “l'indice ratatouille”. Selon un rapport du Haut-Commissariat au Plan, le déficit commercial s’est creusé atteignant le record de 744 millions d’euros en 2022. D'où vient "l'indice ratatouille" ? Pourquoi est-il en baisse ? Comment faire inverser la courbe de "l'indice ratatouille" ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : mai 2023 À écouter aussi : ⁠⁠Qu'est-ce que l'ecowatt, ce nouvel indicateur pour la consommation d'électricité ?⁠⁠ ⁠⁠Qu'est-ce que l'indice UV ?⁠⁠ ⁠⁠Qu'est-ce que la "Haute valeur environnementale", ce label alimentaire contesté ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    5 mins
  • Les pères qui ont des filles sont-ils plus progressistes ?

    Les pères qui ont des filles sont-ils plus progressistes ?
    Jun 10 2026
    Avoir une fille change la façon dont un homme perçoit le monde. C'est ce que révèle une étude de la London School of Economics, menée pendant plus de vingt ans et publiée en 2018. En effet, les pères de filles deviendraient moins attachés aux rôles traditionnels et l'effet se renforcerait avec le temps. Un phénomène que les scientifiques ont même baptisé : le mighty girl effect (effet super-fille). À quel moment les pères changent-ils de vision ? Tous les pères sont-ils concernés par cela ? Et qu’en est-il des mères ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : La dépression post-partum existe-t-elle vraiment chez les pères ? Sommes-nous condamnés à reproduire les schémas amoureux de nos parents ? Les parents n’ont-ils vraiment pas d’enfant(s) préféré(s) ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    5 mins
  • Pourquoi a-t-on peur du noir ?

    Pourquoi a-t-on peur du noir ?
    Jun 10 2026
    La peur du noir est très courante, vous en avez probablement aussi fait les frais dans votre enfance, généralement entre 5 et 10 ans. À cet âge, les enfants deviennent plus conscients des dangers qui les entourent. Mais, ils ont souvent du mal à évaluer correctement à quel point ces dangers sont réels. La peur du noir disparaît naturellement lorsque l'enfant gagne en confiance, mais dans de plus rares cas, il arrive que cette phobie perdure à l’âge adulte. Pourquoi a-t-on peur du noir ? Ça a toujours existé ? Comment s’en détacher  ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mars 2024 À écouter aussi : ⁠Pourquoi a-t-on peur du vendredi 13 ?⁠ ⁠Comment vaincre sa peur de l’eau ?⁠ ⁠Qu’est-ce que la tocophobie, cette peur qui touche les femmes ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    5 mins