Episodes

  • Pourquoi certaines personnes dorment-elles plus que d’autres ?

    Pourquoi certaines personnes dorment-elles plus que d’autres ?
    Apr 5 2026
    On dort de moins en moins. Aujourd'hui, les Français dorment en moyenne 6h42 en semaine et 7h25 le week-end, selon une enquête d'OpinionWay pour l'Institut national du sommeil et de la vigilance. On l’explique entre autres par un délai d’endormissement plus long, surtout chez les jeunes. Chez certaines personnes, ces 6h42 de sommeil suffisent amplement, alors que d’autres ont besoin de dormir beaucoup plus pour se sentir reposée. Une situation parfois frustrante, car, on le sait tous, le manque de sommeil peut avoir une conséquence directe sur notre journée. Ce n’est pas une question de comportement ou de choix, mais tout simplement de gène. Certains sont naturellement disposés à moins dormir. Les gènes peuvent influencer la durée et la qualité du sommeil. Qu’est-ce qui fait qu’une personne a besoin de plus de sommeil ? C’est vrai qu’on dort moins en vieillissant ? Est-ce qu’on peut vraiment être plus du matin, ou plus du soir ? Comment faire pour avoir un bon rythme de sommeil ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mars 2024 À écouter aussi : ⁠⁠⁠D’où vient la fête de la Saint-Patrick ?⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Qu’est-ce que l'arnaque 4-1-9 ?⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Comment renouveler ses papiers d'identité plus vite ?⁠⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Qu’est-ce que la bulle de filtre, qui nous conforte dans nos idéaux sur internet ?

    Qu’est-ce que la bulle de filtre, qui nous conforte dans nos idéaux sur internet ?
    Apr 5 2026
    La bulle de filtre c’est un terme qui désigne les différents filtrages des informations avant d’arriver à un utilisateur sur internet. Les algorithmes sélectionneraient les données visibles pour chaque utilisateur en se basant sur les données collectées sur lui. Donc selon vos opinions politiques, par exemple, vous n’aurez pas les mêmes résultats de recherches. C’est une théorie développée par le militant internet Eli Pariser dans son livre The Filter Bubble : What is the internet hiding from you. En français : La Bulle de Filtre : ce qu’internet vous cache. Quel est le problème avec la bulle de filtre ? La bulle de filtre existe-t-elle vraiment ? Qu’est-ce qu’une chambre d’écho ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : mai 2025 À écouter ensuite : ⁠Sexisme : comment internet creuse-t-il les inégalités hommes femmes ?⁠ ⁠“Femme”, “équité”, ”climat” : quels sont ces mots interdits par Donald Trump ?⁠ ⁠Combien de CO2 émet une recherche sur Chat GPT ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Quels sont les pires dispositifs anti-SDF de France ?

    Quels sont les pires dispositifs anti-SDF de France ?
    Apr 5 2026
    Le 18 novembre 2024, la fondation pour le Logement des défavorisés a inauguré la 3e édition des Pics d’Or au théâtre de l’Atelier à Paris. Inauguré pour la première fois en 2019, c’est une cérémonie satirique de remise des prix des pires mobiliers anti-SDF. L’objectif de ces infrastructures est simple : empêcher les personnes sans abri d’occuper l’espace public. Ils peuvent parfois prendre la forme de bancs légèrement inclinés ou avec des séparateurs, ou de petits pics placés sur les surfaces planes devant les bâtiments… Comment reconnaître un dispositif anti-SDF ? Que sont les Pics d’Or ? Qui sont les lauréats ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première rediffusion : novembre 2024 À écouter ensuite : ⁠⁠Grand froid : comment aider les personnes sans-abris ?⁠⁠ ⁠⁠Pourquoi les prix ne baissent-ils pas quand l’inflation ralentit ?⁠⁠ ⁠⁠L'argent fait-il vraiment le bonheur ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Qu’est-ce que le micro-romantisme ?

    Qu’est-ce que le micro-romantisme ?
    Apr 4 2026
    Le micro-romantisme (“micro-mance” en anglais) est une tendance révélée par l’étude “Dating Trends” de Bumble en 2025. L’étude d’envergure mondiale a interrogé plus de 40 000 personnes, de 18 à 35 ans, et a défini des tendances comportementales et les attentes des couples et des personnes à la recherche de l’amour. “Fini les grands gestes, la majorité (86 %) des célibataires s’accordent à dire que la façon dont nous montrons notre amour et notre affection inclut désormais des comportements plus discrets” précise le site de Bumble. En quoi consiste le micro-romantisme ? Comment se traduit-il concrètement ? Sommes-nous moins romantiques qu’avant ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : août 2025 À écouter ensuite : ⁠Qu’est-ce que le lithromantisme, ou l'amour à sens unique ?⁠ ⁠Pourquoi aller au cinéma est-il romantique ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la Dark romance, ces livres qui font polémique en librairie ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    4 mins
  • Pourquoi la culture drag queen s'impose-t-elle aujourd'hui ?

    Pourquoi la culture drag queen s'impose-t-elle aujourd'hui ?
    Apr 4 2026
    Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. La culture drag occupe aujourd’hui une place grandissante dans notre quotidien, marquant un tournant dans la visibilité des identités queer et des expressions artistiques alternatives. On la retrouve là où on ne l’attendait pas forcément : lors de grands événements comme les Jeux Olympiques, dans des campagnes de publicité ou encore au cœur de programmes télévisés à succès. Qu’est-ce que c'est concrètement une drag queen ? Peut-on considérer cette pratique comme un art ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Jonathan Aupart. Première diffusion : juillet 2022 A écouter aussi : ⁠Qui sont ces réalisateurs qui ont torturé leurs actrices ?⁠ ⁠Quels sont les secrets des scènes de sexe au cinéma ?⁠ ⁠Pourquoi la cité interdite en Chine est-elle interdite ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez - Culture"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Comment reconstituer sa flore intestinale ?

    Comment reconstituer sa flore intestinale ?
    Apr 4 2026
    Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. On la surnomme souvent le deuxième cerveau. Notre flore intestinale renferme en moyenne 100 000 milliards de bactéries. Des bactéries essentielles au bon fonctionnement de notre corps et de notre système immunitaire. Lorsque cet écosystème est perturbé, les conséquences sur la santé peuvent être nombreuses. L’apparition d’une mycose, d’une cystite, d’une diarrhée ou d’une constipation, une gastro-entérite peuvent indiquer que votre microbiote est déséquilibré. On appelle cela une dysbiose. Quels sont les symptômes d’un déséquilibre du microbiote ? Comment faire pour rééquilibrer sa flore intestinale ? Les solutions sont-elles adaptées à tout le monde ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : juin 2022 À écouter aussi : ⁠⁠Le charbon actif est-il vraiment un bon allié détox ?⁠⁠ ⁠⁠Femme enceinte : à quoi sert une doula ?⁠⁠ ⁠⁠Psychologue, psychanalyste, psychiatre : quelles différences ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  • Comment gagner de la place chez soi ?

    Comment gagner de la place chez soi ?
    Apr 3 2026
    On passe 90% de notre temps à l'intérieur. Autant dire qu’on a tous intérêt à s’y sentir bien. Et que l’on vive dans un studio ou une grande maison, on peut vite se sentir à l’étroit. Quand ça déborde, on empile, on entasse… et on étouffe. Sauf que parfois, ce n’est pas la taille du logement le problème, mais plutôt la manière dont on l’a organisé. Le plus important c’est d’observer son quotidien. Où est-ce que vous accumulez ? Qu’est-ce qui traîne toujours ? Si chaque logement est différent, chaque façon de vivre l’est aussi. Il faut donc adapter votre intérieur à vos véritables besoins. Côté meubles, quelles sont les astuces ? Et si on ne peut pas faire de travaux ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" Un podcast Bababam Orginals écrit et réalisé par Joanne Bourdin Première diffusion : juin 2025 A écouter ensuite : ⁠À quoi sert la petite voix dans notre tête ?⁠ ⁠Comment lutter contre la procrastination avec la méthode du “task snacking” ?⁠ ⁠Qu’est-ce que la médecine quantique, cette arnaque qui envahit les réseaux sociaux ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Pourquoi arrive-t-on à entendre notre prénom dans une foule ?

    Pourquoi arrive-t-on à entendre notre prénom dans une foule ?
    Apr 3 2026
    Vous êtes à une soirée bruyante, entouré de dizaines de conversations simultanées, de verres qui s'entrechoquent et d'un brouhaha constant. Et soudain, au milieu de ce chaos sonore, vous percevez distinctement votre prénom. Instantanément, votre attention se focalise sur ce son précis. Cette capacité étonnante révèle la puissance de notre cerveau à isoler une information pertinente au milieu du bruit ambiant. Ce phénomène porte un nom : l'effet cocktail party. Comment a-ton découvert cet effet ? Comment est-ce possible ? Ce super pouvoir a-til des limites ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo Souplet. À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le female gaze ?⁠ ⁠⁠⁠Qu'est-ce que le syndrome de l'enfant pressé ?⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Faut-il arrêter de faire des enfants pour sauver la planète ?⁠⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins