Episodes

  • Peut-on vraiment se réveiller à l’heure sans réveil ?

    Peut-on vraiment se réveiller à l’heure sans réveil ?
    May 20 2026
    Le matin, le moyen le plus pratique pour être sûr de se réveiller à l’heure, c’est de mettre une alarme. Mais certaines personnes semblent pouvoir s’en passer : elles se réveillent tous les jours quasiment à la même heure, réglées comme une horloge. Et puis il y a cette autre situation : celle où on s’endort sans mettre de réveil, on se réveille d’un coup en panique, et là, miracle : il est pile l’heure à laquelle on devait se réveiller, ou presque. Comme si le corps avait réussi à anticiper tout seul. Comment notre cerveau peut-il nous réveiller naturellement à la bonne heure ? Et pourquoi ce mécanisme ne fonctionne-t-il pas tous les jours ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Comment bien se réveiller pour être en forme ? Comment éviter les micro-réveils dans la nuit ?Quelle sonnerie choisir pour bien se réveiller ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Qu’est-ce que la “catch-up culture”, qui met en danger nos amitiés ?

    Qu’est-ce que la “catch-up culture”, qui met en danger nos amitiés ?
    May 20 2026
    Quand remonte la dernière fois où vous avez vraiment passé du temps avec vos amis ? Pas simplement prendre un verre en terrasse, mais faire une véritable activité ensemble : du sport, un week-end, une soirée jeux, un concert... Si cette question vous laisse sans réponse, vous êtes probablement pris dans la "catch-up culture", ce phénomène pas vraiment nouveau mais universel à la vie d'adulte. À quoi cela correspond ? En quoi c’est un problème ? Comment en arrive-t-on à cette situation ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Fanny Sauveplane. À écouter ensuite : Pourquoi dit-on qu'une amitié dure 7 ans ? Les amies ont-elles vraiment leurs règles en même temps ? Comment savoir s'il faut s'éloigner de nos ami-es ? Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Pourquoi dit-on que la Joconde nous suit du regard ?

    Pourquoi dit-on que la Joconde nous suit du regard ?
    May 20 2026
    Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Vous faites peut-être partie des chanceux qui se sont déjà rendus au Louvre. Vous vous êtes forcément dirigé vers le tableau de Léonard de Vinci, et vous avez remarqué qu’en regardant Mona Lisa depuis la gauche, d’en face, ou depuis la droite: on a l’impression que La Joconde croise notre regard en permanence. Deux chercheurs allemands, Sebastian Loth et Gernot Horstmann, ont résolu ce mystère : cette impression de regard fixe est due à une illusion d’optique aussi appelé ‘effet Mona Lisa’. Qu'est-ce que l'effet Mona Lisa ? Et est-ce qu'il s'applique à d'autres domaines ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Carole Beaudouin. Première diffusion : novembre 2023 À écouter aussi : ⁠⁠Quels sont les lieux touristiques rendus célèbres par le cinéma ?⁠⁠ ⁠⁠Quels sont les pires scandales écologiques causés par des tournages de films ?⁠⁠ ⁠⁠Sylvester Stallone, Fabrice Luchini, Cameron Diaz... qui sont ces célébrités passées par le porno ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez - Culture"⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Comment faire ses courses en étant plus écolo ?

    Comment faire ses courses en étant plus écolo ?
    May 19 2026
    Entre les achats inutiles, les emballages en plastique et le gaspillage alimentaire, nos habitudes de consommation sont souvent peu respectueuses de l’environnement. Selon une étude de l’ADEME publiée en 2019, l’alimentation représente à elle seule 25 % de l’empreinte carbone des Françaises et des Français. Autrement dit, pour réduire notre impact sur la planète, il reste encore des efforts à réaliser pour faire nos courses de manière plus écologique et changer certaines habitudes de consommation. Que faut-il faire pour changer les choses ? Est-il suffisant de réduire les emballages plastiques ? Faut-il consommer des produits différents de ceux qu’on a l’habitude d’acheter ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Comment faire un barbecue écolo ? Qu’est-ce que l’upcycling, cette pratique plus écolo que le recyclage ? Qu'est-ce qu'une plage écolo ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Qu’est-ce qu’un mariage gris ?

    Qu’est-ce qu’un mariage gris ?
    May 19 2026
    Le gouvernement lance un avertissement sur l'augmentation des mariages frauduleux, appelé mariage gris, selon un article de Franceinfo. Les escroqueries sentimentales se multiplient, en particulier en ligne. C'est une union dans laquelle l’un des conjoints épouse un citoyen d’un autre pays pour obtenir un avantage légal, comme la nationalité ou le droit de résidence. C’est une forme de mariage frauduleux, le partenaire ne souhaite pas vraiment construire une relation durable, mais plutôt exploiter les lois du mariage. Qu’est-ce que c’est un mariage gris ? Ce n’est pas la même chose qu’un mariage blanc ? Peut-on l’annuler ? Ecoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : février 2024 À écouter aussi : ⁠⁠Qu’est-ce que le chronoworking, qui vous rendrait plus efficace au travail ?⁠⁠ ⁠⁠Quelles sont les 3 techniques de manipulation les plus connues ?⁠⁠ ⁠⁠A quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Pourquoi la prostate est-elle un organe tabou ?

    Pourquoi la prostate est-elle un organe tabou ?
    May 19 2026
    Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. La prostate est un organe exclusivement masculin qui se situe juste au-dessous de la vessie, devant le rectum. Cette petite glande qui ressemble à une châtaigne, joue un rôle fondamental dans la reproduction puisqu’elle produit le liquide prostatique qui permet la survie, la maturation et la mobilité des spermatozoïdes. La prostate est aussi une incroyable zone érogène, très peu explorée par les hommes hétérosexuels. Comme l’indique le psychanalyste et sexothérapeute Alain Héril dans les colonnes de Slate : « La stimulation de cette glande lors d’un massage prostatique, provoque une sensation de plaisir très particulière. Le massage peut s’effectuer avec les doigts ou avec des sextoys spécifiques comme l’Aneros. » Pourquoi faut-il la surveiller de près ? Comment faire pour éviter un adénome ou un cancer ? Comment prendre soin de sa prostate au quotidien ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : novembre 2022 À écouter aussi : ⁠⁠Pourquoi la paupière tremble-t-elle quand on est fatigué ?⁠⁠ ⁠⁠Moustique-tigre : comment s’en protéger ?⁠⁠ ⁠⁠Pourquoi n'a-t-on pas d'appétit quand on est amoureux ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  • Pourquoi dépense-t-on plus quand on paie par carte ?

    Pourquoi dépense-t-on plus quand on paie par carte ?
    May 18 2026
    Une méta-analyse publiée en 2025 confirme qu’en moyenne, les consommateurs dépensent davantage lorsqu’ils paient par carte plutôt qu’en espèces. La différence entre les dépenses par carte et en especes n’est pas énorme à chaque achat. Mais cumulée, au fil des semaines et des mois… ça finit par peser dans la balance. Comment cela se fait-il ? Payer en sans contact a-t-il également un impact ? Comment faire plus attention ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin À écouter aussi : Qu'est-ce que le cash stuffing, cette méthode pour faire des économies ? Quelles sont les astuces pour économiser au supermarché ? ⁠⁠⁠Pourquoi les hommes ont-ils une érection le matin ?⁠⁠⁠ Qu’est-ce que la règle des 60%, pour faire des économies d’énergie ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins
  • Pourquoi dormir moins de 6 heures par nuit équivaut à être ivre ?

    Pourquoi dormir moins de 6 heures par nuit équivaut à être ivre ?
    May 18 2026
    Après une nuit difficile, pas le choix : vous vous levez quand même. Vous enfilez vos vêtements à moitié réveillés, vous buvez votre café comme un réflexe de survie, et vous partez affronter la journée, un peu dans le brouillard. Et ce brouillard n’est pas qu'une impression car en dormant moins de six heures par nuit, votre cerveau fonctionne comme si vous étiez en état d’ébriété. C’est ce qu’affirme une étude menée par des chercheurs en psychologie de l’université de Sydney et relayée par Psychologies dans un article du 11 avril 2025. Ce manque de sommeil affecte vos réflexes, votre concentration et votre capacité à prendre des décisions. La chercheuse qui a mené l’étude Ann Williamson explique que les personnes qui dorment moins de 6 heures par nuit “ne peuvent pas faire des tâches qui nécessitent des actions rapides”. Pourquoi comparer le manque de sommeil à l’état d’ivresse ? Quelles capacités sont impactées par le manque de sommeil ? Combien de temps faut-il dormir chaque nuit ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : avril 2025 À écouter ensuite : Quel est le lapse de temps idéal pour s'endormir ? La pleine lune nous empêche-t-elle vraiment de dormir ?Quels sont les 5 remèdes naturels contre l’insomnie ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 mins