Episodes

  • #21 Rückblick und Ausblick für den Jahresbeginn

    #21 Rückblick und Ausblick für den Jahresbeginn
    Jan 4 2022
    In der heutigen Podcastfolge Rückblick und Ausblick für den Jahresbeginn bekommst du:
    - Fragen, um das Jahr 2021 gut abzuschließen
    - Anregungen wie du deinen Fokus 2022 findest
    - unsere Meinung zum Thema Neujahrsvorsätze
    Eure JederFrauen Berni und Claudia
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    14 mins
  • #20 Sexuelle Lustlosigkeit - Interview mit Claudia

    #20 Sexuelle Lustlosigkeit - Interview mit Claudia
    Dec 7 2021
    In der heutigen Podcastfolge hörst du ein Interview mit Claudia zum Thema „Sexuelle Lustlosigkeit“ :
    - Die häufigsten Gründe für Lustlosigkeit
    - Wie du zu deiner Lust zurückfindest
    - 3 Tipps für mehr Lust im Alltag
    Wir wünschen dir viele Erkenntnisse beim Hören!
    Eure JederFrauen Berni und Claudia
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    23 mins
  • #19 Wie stelle ich mein schlechtes Gewissen ab

    #19 Wie stelle ich mein schlechtes Gewissen ab
    Nov 15 2021
    In der heutigen Podcastfolge „Wie stelle ich mein schlechtes Gewissen ab? “ erfährst du:
    - Wieso Egoismus auch mal wichtig ist
    - Was der Selbstwert damit zu tun hat
    - Warum es wichtig ist deine Bedürfnisse zu kennen
    Eure JederFrauen Berni und Claudia
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    13 mins
  • #18 Wie geht man im Leben mit Veränderung um

    #18 Wie geht man im Leben mit Veränderung um
    Oct 25 2021
    In der heutigen Podcastfolge „Wie geht man im Leben mit Veränderung um? “ erfährst du:
    Welche 2 Arten von Veränderung es gibt
    Was Veränderung des Blickwinkels bewirkt
    Wieso du dich nicht von Gewohnheiten bremsen lassen solltest
    Eure JederFrauen Berni und Claudia
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    14 mins
  • #17 Perfektionismus - ein Muss?

    #17 Perfektionismus - ein Muss?
    Oct 5 2021
    In der heutigen Podcastfolge „ Perfektionismus - ein Muss?“ erfährst du:
    Was „perfekt“ bedeutet
    Was der Blickwinkel damit zu tun hat
    3 Tipps gegen ungesunden Perfektionismus
    Eure JederFrauen Berni und Claudia
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    12 mins
  • #16 Selbstfürsorge - Wie sorge ich gut für mich selbst

    #16 Selbstfürsorge - Wie sorge ich gut für mich selbst
    Sep 13 2021
    In der heutigen Podcastfolge erfährst du: 
    - Was Selbstfürsorge für uns bedeutet
    - Wieso es wichtig ist, die eigenen Bedürfnisse zu kennen
    - 3 kleine Selbstfürsorge Tipps für dich
    Eure JederFrauen Berni und Claudia
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    15 mins
  • #15 Kind und Karriere - Wie schafft Frau das

    #15 Kind und Karriere - Wie schafft Frau das
    Aug 2 2021
    In unserer heutigen Podcastfolge dürfen wir unsere liebe Kollegin Rita Aschenbrenner-Lang von Impulse your life zum Thema „Kind und Karriere - wie schafft Frau das?“ interviewen.  In der heutigen Folge sprechen wir über: -    Herausforderungen, wenn Frau sich für ein Kind entscheidet -    Wie der Wechsel von Karenz zur Arbeitsstelle gut verläuft -    Tipps für Mütter mit schlechtem Gewissen 
    Eure JederFrauen Berni, Claudia und Rita
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    29 mins
  • #14 Erwartungen erfüllen oder das eigene Leben leben

    #14 Erwartungen erfüllen oder das eigene Leben leben
    Jul 22 2021
    In der heutigen Podcastfolge „ Erwartungen erfüllen oder das eigene Leben leben?“ erfährst du: -        Wieso es gut ist seinem Herzen zu folgen -        Wie du wieder Freude, Leichtigkeit und Spaß in dein Leben bringst -        Wie du trotz Hamsterrad Stück für Stück dein eigenes Leben aufbauen kannst Eure JederFrauen Berni und Claudia 
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    17 mins