Passer de la culpabilité à la responsabilité, c'est le thème que nous développons avec Françoise Keller, formatrice certifiée en Communication Non Violente.
"Pourquoi ce thème ? Nous vivons dans un monde qui se transforme rapidement. Nous apprenons de nouvelles choses, nous faisons des prises de conscience, nous évoluons. Face à ces réalités il est inévitable qu’à certains moments nous réalisions que nous avons, par le passé, fait des erreurs, que nous avons fait des choix, conscients ou inconscients, que nous ferions différemment aujourd’hui. Une voix intérieure nous dit « j’aurais dû », « je n’aurais pas dû ». et aussi « tu aurais dû », « tu n’aurais pas dû ». Je trouve essentiel que nous apprenions à voir qu’il y a deux façons de penser ou dire « je suis désolée » :
- Une façon, culpabilisante, qui alimente les jugements moralisateurs
- Une façon, responsable, qui reconnaît, regrette sincèrement et cherche à apprendre et à réparer.
Deux façons de vivre le regret, le pardon, la culpabilité, l’erreur. Deux façons différentes qui ont des impacts différents sur nous, sur l’autre, sur la relation, sur notre culture ambiante,
Je trouve essentiel de développer nos ressources intérieures pour passer de la culpabilisation à la responsabilité. C'est un chemin qui soutient l’apprentissage, l’évolution, la restauration et la réparation. Un chemin qui soutient les changements nécessaires pour nous adapter, contribuer à une
écologie intégrale."

A une époque ou l'on doute du bien-fondé de vieillir en couple, Ines Saint Georges et Frédérique Veyron la Croix nous donnent des pistes pour bien vieillir à deux. Elles introduisent le thème sans occulter la peur du vieillissement: " Nous avons tous en nous des représentations diverses autour du vieillissement. Cela peut être des représentations plutôt négatives, du côté de la perte avec un corps qui lâche ou qui ne répond plus comme on le voudrait. Mais nous avons aussi rencontré des personnes âgées qui font envie. Aujourd'hui, un jeune couple détient une espérance de vie de soixante ans. Mais peut-on vivre soixante ans ensemble de façon constructive ? C'est le thème que nous allons aborder, au moment où les enfants partent et ou le couple a besoin de trouver de nouveaux équilibres. Existe-t-il en effet un secret pour bien vieillir en couple ? Vieillit- on en couple comme on a vécu ? Est-ce qu’on peut choisir la façon dont on va vieillir ? Est-ce préparer sa retraite, faire des choix à deux, prendre soin de sa santé, maintenir ses liens amicaux, familiaux? Serait-ce avoir la juste distance avec ses enfants et ses parents vieillissants ? Ou encore consentir à des pertes et à des deuil ? Et si c'était surtout développer la tendresse avec soi-même et l’un pour l’autre… ? Autant de questions que nous allons nous poser pour avancer."

"Cultiver la curiosité de rencontrer l'autre différent, une chance", c'est le thème que Françoise Keller nous propose d'approfondir. Formatrice certifiée en CNV (Communication Non violente) et conférencière, Françoise nous démontre par étapes que c'est un "thème-clé" pour mieux vivre en société.
" Dans mon livre Pratiquer la CNV au travail, ce thème m’est apparu comme absolument essentiel à la fois pour chacun d’entre nous et aussi pour faire société ensemble. A titre individuel, c’est la rencontre de l’autre, différent de moi, qui me permet déceler les filtres qui biaisent mes perceptions, mes croyances limitantes. Dans un monde complexe, mon ouverture et ma curiosité au point de vue de l’autre sont essentielles pour enrichir ma compréhension du monde et donc mon discernement et mes choix.
Saviez-vous qu’il y a plus de 250 sortes de biais cognitifs susceptibles de déformer notre perception de la réalité ? Pour moi la meilleure façon de repérer ces biais, c’est de rencontrer des personnes différentes de moi.
Les réseaux sociaux et les médias d’opinion nous incitent à rester avec les personnes qui pensent comme nous, dans les «chambres d’échos». Cette polarisation a des conséquences graves sur notre capacité de faire société ensemble. Du coup, Nous avons peur de celui, de celle que nous ne connaissons pas."
Nous allons creuser ce sujet pour progresser dans cet art de la rencontre de l'autre différent et voir que c'est aussi un chemin d'épanouissement.

Marc et Charlotte Bruneteau témoignent de leur aventure conjugale et familiale marquée par l'épreuve de la maladie psychique.
Marc est atteint de bipolarité de stade 2 après avoir vécu une succession de drames : un père militaire (traumatisé de guerre) avec une addiction d'alcool qui génère des crises de violence, une opération en Afghanistan (alors qu'il est militaire) qui tourne mal et un syndrome post-traumatique, le suicide d'un frère, la plongée dans l'alcoolisme.
Grâce à un accompagnement thérapeutique et à une vie de foi nourrie, ils racontent leurs joies et leurs peines, et leur vie de famille mouvementée, avec six enfants marqués par cette maladie.
Toute la famille témoigne dans l'ouvrage de Marc Bruneteau intitulé L'amour me relève chaque jour publié chez Mame.
Un histoire pleine d'espérance pour les familles qui traversent l'épreuve de l'addiction d'alcool et de la maladie psychique.

Isabelle Laurent a eu plusieurs métiers et plusieurs phases de vie : mère de famille, infirmière, conseillère conjugale puis formatrice en estime de soi Estimame. Elle sent pourtant un jour au fond d'elle que quelque-chose voudrait davantage s'exprimer.
Elle suit un webinaire pour les créatifs contrariés. De fil en aiguille, elle se lance le défi d'écrire un seule-en-scène, pour raconter l'histoire de sa vie. C'est ainsi qu'est né le spectacle La petite fille qui voulait sauver le monde. Elle décrit ainsi cette démarche :
"L’objectif était de transmettre au futur public les fruits de nos apprentissages, de nos apprentissages de vie et de le partager, partager quelque chose dont j’ avais fait l’expérience et qui avait réussi pour moi et de le partager. Partager notre flamme de vie , le chemin qui m’avait permis de m’en rapprocher. Quel message j’ai envie de proclamer au monde ?"
Nous la suivons au pas-à-pas dans toute cette aventure.

Pour assister au spectacle :
https://www.billetreduc.com/334996/evt.htm

Nous allons à la rencontre de l'empereur philosophe Marc Aurèle et ses célèbres Pensées pour moi-même, avec pour guide, le philosophe et sociologue Frédéric Lenoir.
Dans son ouvrage intitulé Le rêve de Marc Aurèle, l'empereur philosophe qui nous aide à vivre, l'écrivain nous révèle la personnalité de l’empereur romain (121-180), popularisée par Gladiator, le film de Ridley Scott.
« Comment le dirigeant de l’un des plus grands empires du monde a-t-il pu conserver la sérénité au milieu du tumulte des guerres, des trahisons, des épidémies ou des catastrophes naturelles qui secouèrent son règne pendant près de deux décennies ? La réponse se trouve dans la philosophie à laquelle il a été formé très jeune et pour laquelle il éprouva une vive passion : le stoïcisme.
Frédéric Lenoir dresse un portrait à la fois émouvant et sans complaisance de Marc Aurèle, empereur parfois inflexible mais homme sensible et tourmenté, qui aspirait à devenir meilleur et à être utile au monde. Il nous fait aussi découvrir les grandes clés de la pensée stoïcienne et des Pensées pour moi-même : l’univers est tel un grand être vivant où tout est interdépendant ; le bien et le mal n’existent que dans l’intention morale et non dans les événements extérieurs ; la liberté et la joie résident dans l’acceptation aimante de notre destin ; ce n’est pas la réalité qui nous rend heureux ou malheureux, mais la représentation que nous en avons ; la poursuite du bonheur individuel doit toujours être reliée au souci du bien commun… »

Damien Colcombet a travaillé dans la finance pendant une dizaine d'année. Passionné depuis l'enfance par les animaux, grâce à un grand-père amoureux de la nature, il s'inscrit à des cours du soir en modelage. Petit à petit, il se passionne pour cet art, encouragé par un ami galeriste. Jusqu'au jour ou il franchit le pas de devenir sculpteur animalier. Il nous raconte comment il a sauté le pas et ce que cela a changé dans sa façon de voir le monde et la nature. Sans cacher les difficultés que l'artiste rencontre dans sa quête de la beauté et de la perfection.

Dans son nouveau roman L'oeil de la perdrix publié aux éditions Le bruit du monde, Christian Astolfi raconte une histoire poignante, celle de l'amitié entre Rose et Farida, deux femmes déracinées, dans le Toulon des années 1940 et 1960. Une rencontre qui va bouleverser l'histoire de ces deux femmes venant d'horizons différents, l'une corse et l'autre algérienne. Elle vont s'accompagner et s'encourager sur le chemin de l'émancipation qui passe par l'apprentissage de la lecture et de l'écriture.
Une façon pour l'auteur d'aller à la rencontre "des gens du bidonville" qu'il avait côtoyé dans sa jeunesse, sans jamais les rencontrer.
Comme quoi, l'écriture aide à franchir des barrières.