Passer de la culpabilité à la responsabilité, c'est le thème que nous développons avec Françoise Keller, formatrice certifiée en Communication Non Violente.
"Pourquoi ce thème ? Nous vivons dans un monde qui se transforme rapidement. Nous apprenons de nouvelles choses, nous faisons des prises de conscience, nous évoluons. Face à ces réalités il est inévitable qu’à certains moments nous réalisions que nous avons, par le passé, fait des erreurs, que nous avons fait des choix, conscients ou inconscients, que nous ferions différemment aujourd’hui. Une voix intérieure nous dit « j’aurais dû », « je n’aurais pas dû ». et aussi « tu aurais dû », « tu n’aurais pas dû ». Je trouve essentiel que nous apprenions à voir qu’il y a deux façons de penser ou dire « je suis désolée » :
- Une façon, culpabilisante, qui alimente les jugements moralisateurs
- Une façon, responsable, qui reconnaît, regrette sincèrement et cherche à apprendre et à réparer.
Deux façons de vivre le regret, le pardon, la culpabilité, l’erreur. Deux façons différentes qui ont des impacts différents sur nous, sur l’autre, sur la relation, sur notre culture ambiante,
Je trouve essentiel de développer nos ressources intérieures pour passer de la culpabilisation à la responsabilité. C'est un chemin qui soutient l’apprentissage, l’évolution, la restauration et la réparation. Un chemin qui soutient les changements nécessaires pour nous adapter, contribuer à une
écologie intégrale."

A une époque ou l'on doute du bien-fondé de vieillir en couple, Ines Saint Georges et Frédérique Veyron la Croix nous donnent des pistes pour bien vieillir à deux. Elles introduisent le thème sans occulter la peur du vieillissement: " Nous avons tous en nous des représentations diverses autour du vieillissement. Cela peut être des représentations plutôt négatives, du côté de la perte avec un corps qui lâche ou qui ne répond plus comme on le voudrait. Mais nous avons aussi rencontré des personnes âgées qui font envie. Aujourd'hui, un jeune couple détient une espérance de vie de soixante ans. Mais peut-on vivre soixante ans ensemble de façon constructive ? C'est le thème que nous allons aborder, au moment où les enfants partent et ou le couple a besoin de trouver de nouveaux équilibres. Existe-t-il en effet un secret pour bien vieillir en couple ? Vieillit- on en couple comme on a vécu ? Est-ce qu’on peut choisir la façon dont on va vieillir ? Est-ce préparer sa retraite, faire des choix à deux, prendre soin de sa santé, maintenir ses liens amicaux, familiaux? Serait-ce avoir la juste distance avec ses enfants et ses parents vieillissants ? Ou encore consentir à des pertes et à des deuil ? Et si c'était surtout développer la tendresse avec soi-même et l’un pour l’autre… ? Autant de questions que nous allons nous poser pour avancer."

"Cultiver la curiosité de rencontrer l'autre différent, une chance", c'est le thème que Françoise Keller nous propose d'approfondir. Formatrice certifiée en CNV (Communication Non violente) et conférencière, Françoise nous démontre par étapes que c'est un "thème-clé" pour mieux vivre en société.
" Dans mon livre Pratiquer la CNV au travail, ce thème m’est apparu comme absolument essentiel à la fois pour chacun d’entre nous et aussi pour faire société ensemble. A titre individuel, c’est la rencontre de l’autre, différent de moi, qui me permet déceler les filtres qui biaisent mes perceptions, mes croyances limitantes. Dans un monde complexe, mon ouverture et ma curiosité au point de vue de l’autre sont essentielles pour enrichir ma compréhension du monde et donc mon discernement et mes choix.
Saviez-vous qu’il y a plus de 250 sortes de biais cognitifs susceptibles de déformer notre perception de la réalité ? Pour moi la meilleure façon de repérer ces biais, c’est de rencontrer des personnes différentes de moi.
Les réseaux sociaux et les médias d’opinion nous incitent à rester avec les personnes qui pensent comme nous, dans les «chambres d’échos». Cette polarisation a des conséquences graves sur notre capacité de faire société ensemble. Du coup, Nous avons peur de celui, de celle que nous ne connaissons pas."
Nous allons creuser ce sujet pour progresser dans cet art de la rencontre de l'autre différent et voir que c'est aussi un chemin d'épanouissement.