Herz an Kopf

By: Herz an Kopf
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  • Warum bin ich, wie ich bin? Wie sehe ich mich selbst? Wie muss ich sprechen, damit ich verstanden werde? Wie vertraue ich wieder, obwohl ich verletzt wurde? Wie kann ich es schaffen, nicht mehr sofort an die Decke zu gehen? Wie gestalte ich mein Leben, damit ich glücklich bin? Manchmal sprechen Herz und Kopf eine unterschiedliche Sprache. Das, was ich fühle entspricht nicht dem, was ich denke. Das muss nicht sein! Fernab von Klischees und schmalzigen Kalendersprüchen blicken die Coaches Iris und Sonia ehrlich und offen auf alle Themen des Lebens rund um Persönlichkeit, Beziehung, Krisen und Karriere.
    2021 Herz an Kopf
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Career Success Economics Hygiene & Healthy Living Psychology Relationships Social Sciences
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Episodes
  • Ich hab's verbockt

    Ich hab's verbockt
    Jun 4 2021
    Fehler passieren jedem von uns. Doch was machen wir mit denen, die uns noch lange Zeit später nachhängen und nicht loslassen? Die, in denen wir "gescheitert" sind. Die uns nachts zum Grübeln bringen, wir (wenn überhaupt) nur ungern zugeben und lieber als dumpfes Gefühl tief in der Magengrube verdrängen. Iris und Sonia stellen sich heute ihren eigenen Fehlern und blicken dabei auch auf Andere, deren Fehler sie beeindruckt haben.
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    25 mins
  • Ich werde dünnhäutig

    Ich werde dünnhäutig
    Apr 26 2021
    Iris merkt, dass sich etwas in ihr verändert. Was ihr "vor Corona" Freude und Energie schenkte, ist aktuell schwer umsetzbar - und das hinterlässt seine Spuren. Selbst die kleinen Dinge werden mühsam, die innere Balance ist nicht mehr im Gleichgewicht, die Seele ist verwundbar geworden. Das war mal anders. Mit diesem Gefühl ist Iris nicht alleine. Also raus aus dem seelischen Loch, rein ins Marshmallow! Ab heute geht es wieder aufwärts.
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    29 mins
  • Sei doch nicht so naiv!

    Sei doch nicht so naiv!
    Apr 3 2021
    Ein Thema mit Zündstoff! Jeder hat es schon einmal erlebt: es kommt zum Streit, beide Seiten fühlen sich unverstanden und eine gemeinsame Lösung rückt in weite Ferne. Der eine ärgert sich über Herzlosigkeit und Ignoranz, der andere über naives Gefühlsgeschwurbel und unlogische Argumentation. Der eine hört auf sein Gespür, der andere auf den Verstand. Iris und Sonia blicken in diese zwei verschiedenen Welten und entdecken einen Weg aus dem Dilemma.
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    27 mins

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