HYPERACFIT

By: Vincent Prasalek
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  • Véritable passionné du corps humain et de tout ce qu’il s’en rapproche, (physiologie, anatomie, biomécanique, nutrition, hygiène de vie) le but est de vous transmettre mes réflexions, mon expérience, mes connaissances sur ce vaste sujet..L’idée étant de démocratiser le maximum de savoir pour vous aider à atteindre vos plus beaux objectifs..Ensemble, vers une nouvelle version de vous-même 🫶.Next level 👊

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    Vincent Prasalek
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Exercise & Fitness Hygiene & Healthy Living
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Episodes
  • COMMENT et POURQUOI passer à l'action ?

    COMMENT et POURQUOI passer à l'action ?
    Jan 13 2025

    Dans cet épisode, je reçois Rodolphe, un exemple dont tout le monde devrait s'inspirer. On parle de société, de comportements addictifs, de sport et de santé mentale, le tout pour votre plus grand plaisir.


    Comme d'habitude, j'espère que cet épisode vous aidera à réfléchir.


    Bonne écoute.


    Le insta de rodolphe : @rodolpheprds

    Mon instagram : @vincent.trainer


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    1 hr and 22 mins
  • La société du confort, les réseaux sociaux, le véganisme et des anecdotes. Avec DJ KATANAX

    La société du confort, les réseaux sociaux, le véganisme et des anecdotes. Avec DJ KATANAX
    Nov 19 2024

    Dans cet épisode, je reçois DJ katanax avec lequel nous vous emmenons vers plein de thèmes différents :

    • la société d'aujourd'hui et ses dérives
    • Ma plus belle anecdote en coaching
    • Ses astuces pour développer son esprit critique
    • L'impact du véganisme sur sa santé
    • Des infos sur sa casquette de Dj



    Bref, régalez vous on vous souhaite une bonne écoute !


    Son instagram : @djkatanax

    Mon instagram : @vincent.trainer


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    1 hr and 48 mins
  • Comment la Musculation va radicalement changer ta vie ?

    Comment la Musculation va radicalement changer ta vie ?
    Nov 3 2024

    Dans cet épisode, je vous livre mes réflexions autour de la musculation et je vous explique surtout comment celle-ci peut et va radicalement changer votre vie si vous vous investissez sérieusement dans cette activité.


    Bonne écoute à tous




    Mes


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    25 mins

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