Episodes

  • VO₂max in der Praxis: optimales Trainingsprotokoll für jedes Zeitbudget (3, 30 oder 90 Minuten pro Woche)

    VO₂max in der Praxis: optimales Trainingsprotokoll für jedes Zeitbudget (3, 30 oder 90 Minuten pro Woche)
    Dec 18 2025
    In der Gesundheitswerkstatt geht es um das, was wirklich zählt: wie du lange gesund bleibst – mit einer Medizin, die zu deinem Leben passt. Pia und Moritz diskutieren in diesem Podcast, wie du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen und gleichzeitig die Möglichkeiten der konventionellen Medizin optimal auszuschöpfen kannst. Dr. med. Moritz Binder: www.moritzbinder.com Moritz neues Buch erscheint am 26.02.26 und ist ab sofort bestellbar, z.B. auf Amazon: https://shorturl.at/iceuO Disclaimer: www.podcast.moritzbinder.com/disclaimer
    Show More Show Less
    36 mins
  • Die Zahl, die alles verändert: VO₂max als Kompass für Training & Gesundheit

    Die Zahl, die alles verändert: VO₂max als Kompass für Training & Gesundheit
    Dec 12 2025
    In der Gesundheitswerkstatt geht es um das, was wirklich zählt: wie du lange gesund bleibst – mit einer Medizin, die zu deinem Leben passt. Pia und Moritz diskutieren in diesem Podcast, wie du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen und gleichzeitig die Möglichkeiten der konventionellen Medizin optimal auszuschöpfen kannst. Dr. med. Moritz Binder: www.moritzbinder.com Disclaimer: www.podcast.moritzbinder.com/disclaimer
    Show More Show Less
    45 mins
  • Faszination Mikrobiom - was es ist und wie es uns beim gesund bleiben hilft

    Faszination Mikrobiom - was es ist und wie es uns beim gesund bleiben hilft
    Nov 17 2025
    In der Gesundheitswerkstatt geht es um das, was wirklich zählt: wie du lange gesund bleibst – mit einer Medizin, die zu deinem Leben passt. Pia und Moritz diskutieren in diesem Podcast, wie du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen und gleichzeitig die Möglichkeiten der konventionellen Medizin optimal auszuschöpfen kannst. Dr. med. Moritz Binder: www.moritzbinder.com Disclaimer: www.podcast.moritzbinder.com/disclaimer
    Show More Show Less
    36 mins
  • Übersicht im Blutwerte-Dschungel: welche Laborwerte sind wirklich wichtig?

    Übersicht im Blutwerte-Dschungel: welche Laborwerte sind wirklich wichtig?
    Nov 13 2025
    In der Gesundheitswerkstatt geht es um das, was wirklich zählt: wie du lange gesund bleibst – mit einer Medizin, die zu deinem Leben passt. Pia und Moritz diskutieren in diesem Podcast, wie du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen und gleichzeitig die Möglichkeiten der konventionellen Medizin optimal auszuschöpfen kannst. Dr. med. Moritz Binder: www.moritzbinder.com Disclaimer: www.podcast.moritzbinder.com/disclaimer
    Show More Show Less
    47 mins
  • Heiß auf Gesundheit: Fieber und Sauna als Immun-Booster

    Heiß auf Gesundheit: Fieber und Sauna als Immun-Booster
    Nov 10 2025
    In der Gesundheitswerkstatt geht es um das, was wirklich zählt: wie du lange gesund bleibst – mit einer Medizin, die zu deinem Leben passt. Pia und Moritz diskutieren in diesem Podcast, wie du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen und gleichzeitig die Möglichkeiten der konventionellen Medizin optimal auszuschöpfen kannst. Dr. med. Moritz Binder: www.moritzbinder.com Disclaimer: www.podcast.moritzbinder.com/disclaimer
    Show More Show Less
    29 mins
  • Harnwegsinfekte - verstehen, ganzheitlich behandeln und loswerden

    Harnwegsinfekte - verstehen, ganzheitlich behandeln und loswerden
    Oct 28 2025
    In der Gesundheitswerkstatt geht es um das, was wirklich zählt: wie du lange gesund bleibst – mit einer Medizin, die zu deinem Leben passt. Pia und Moritz diskutieren in diesem Podcast, wie du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen und gleichzeitig die Möglichkeiten der konventionellen Medizin optimal auszuschöpfen kannst. Dr. med. Pia Marie Hartmann: www.pia-hartmann.com Dr. med. Moritz Binder: www.moritzbinder.com Disclaimer: www.podcast.moritzbinder.com/disclaimer
    Show More Show Less
    30 mins
  • Die Gesundheitswerkstatt wächst – damit du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen kannst

    Die Gesundheitswerkstatt wächst – damit du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen kannst
    Oct 22 2025
    In der Gesundheitswerkstatt geht es um das, was wirklich zählt: wie du lange gesund bleibst – mit einer Medizin, die zu deinem Leben passt. Pia und Moritz diskutieren in diesem Podcast, wie du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen und gleichzeitig die Möglichkeiten der konventionellen Medizin optimal auszuschöpfen kannst. Dr. med. Moritz Binder: www.moritzbinder.com Disclaimer: www.podcast.moritzbinder.com/disclaimer
    Show More Show Less
    17 mins
  • Psychoneuroimmunologie: Der faszinierende Beweis für die Einheit von Körper und Seele (+ persönliches Update)

    Psychoneuroimmunologie: Der faszinierende Beweis für die Einheit von Körper und Seele (+ persönliches Update)
    Jun 26 2025
    In dieser Folge beleuchtet Moritz Binder, wie unser Immunsystem mit dem Gehirn kommuniziert – und warum sich eine körperliche Erkrankung oft wie eine Depression anfühlt. Im Zentrum steht das Konzept des Sickness Behavior, das erklärt, warum die Trennung zwischen seelisch und körperlich überholt ist. Moritz führt durch zentrale Mechanismen der Psychoneuroimmunologie, erzählt die Geschichte der berühmten Rattenexperimente von Robert Ader und stellt aktuelle Studien vor, die ein ganzheitliches Menschenbild einfordern. Du hast Fragen, Anregungen oder Ideen? Melde dich gern unter mail(at)moritzbinder.com Mehr über meine Arbeit erfährst du hier: https://moritzbinder.com/ Wichtiger Hinweis: Bitte beachtet den Disclaimer 👉 https://podcast.moritzbinder.com/disclaimer
    Show More Show Less
    34 mins