• Endlich kalt und nass - Warum ihr euch über das Sommerende freuen könnt

  • Sep 11 2024
  • Length: 15 mins
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Endlich kalt und nass - Warum ihr euch über das Sommerende freuen könnt

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  • Summary

  • Herbstpulli, Bücher lesen, Kürbissuppe: Es gibt Menschen, die feiern den Herbst total. Dazu gehört auch Vanessa. Sie erzählt, warum es ihre Lieblingsjahreszeit ist. Für Leute, die eher den Herbstblues spüren, hat die Psychotherapeutin Verena Düttmann hilfreiche Tipps.

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    Ihr hört in der Ab 21:

    00:01:19 - Vanessa liebt den Herbst

    00:07:14 - Psychotherapeutin Verena Düttmann gibt Tipps, um gut durch die dunkle Jahreszeit zu kommen

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    Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

    • Veränderung: Wenn wir unser altes Leben hinter uns lassen
    • Comfort Food: Wenn uns Essen ein Gefühl von Heimat gibt
    • Unsichtbare Behinderungen: Wie wir achtsam miteinander umgehen

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    Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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