Ab 21 - Deutschlandfunk Nova

By: Deutschlandfunk Nova
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  • Ab 21 – Der Podcast mit interessanten Menschen und ihren Geschichten. Neue Folgen immer montags, mittwochs und freitags. Du erreichst das Ab-21-Team auch über Whatsapp: 0160 – 91 36 08 52.
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Episodes
  • Auszeit - Wenn wir dringend eine Pause brauchen
    Sep 20 2024

    Lange Arbeitszeiten, viel Stress und Verantwortung: Adelas Job als Operationstechnische Assistentin war so kräftezehrend, dass sie sich eine Auszeit genommen hat – das tat ihr gut. Arbeitsforscher Hans Rusinek erklärt, an welchen Anzeichen wir erkennen, dass es Zeit für eine Pause von der Arbeit ist.

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    Ihr hört in der Ab 21:

    00:01:09 - Adela, 27, über ihren Klinik-Job

    00:09:36 - Arbeitsforscher Hans Rusinek

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    21 mins
  • Dating - Wenn wir keine Kompromisse eingehen
    Sep 18 2024

    Hanni will nicht mit irgendwem in einer Beziehung sein. Sie weiß genau, was sie will und steht dafür auch ein. Paartherapeutin Diana Boettcher erklärt, warum es beim Daten wichtig ist, sich seine Ansprüche und Bedürfnisse bewusst zu machen.

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    Ihr hört in der Ab 21:

    00:00:56 - Hanni über ihr Single-Leben und Dating

    00:09:18 - Paartherapeutin Diana Boettcher

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    20 mins
  • Kontaktabbruch - Wenn wir besser ohne unsere Eltern leben
    Sep 16 2024

    Wiederholung vom 13. Mai 2024: Mit ihren Eltern spricht Andrea nicht mehr. Irgendwann konnte sie nicht mehr. Warum so was passiert und wie ein Kontaktabbruch auch helfen kann, Beziehungen innerhalb einer Familie zu verbessern, erklärt Diplom-Psychologin Sandra Konrad.

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    22 mins

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