• Els millors hàbits per viure més anys i millor

  • Mar 17 2024
  • Length: 46 mins
  • Podcast

Els millors hàbits per viure més anys i millor cover art

Els millors hàbits per viure més anys i millor

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Els avenços de la ciència ens permetran viure més anys, però les malalties no transmissibles, com el càncer o els problemes cardiovasculars, van en augment. Què podem fer per viure més anys però amb bona qualitat de vida? Explorem el paper que tenen la dieta, l'exercici, l'estrès, les relacions socials o el son en la nostra longevitat amb la dietista Maria Puntí, autora del llibre "La piràmide de la longevitat" (Columna/Vergara).
    Show More Show Less
Hygiene & Healthy Living
Show More Show Less

What listeners say about Els millors hàbits per viure més anys i millor

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.