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  • Wer hat Bock auf Federfußball?

    Wer hat Bock auf Federfußball?
    Nov 18 2024
    Man muss nicht immer Breitensport betreiben um die Chance zu haben, an Weltmeisterschaften teilzunehmen und um die halbe Welt fliegen zu können.
    In unserer 25. Folge sprechen wir mit Sven Henneböle, einem ehemaligen Nationalspieler im Federfußball, der heute immer noch mit seinen 43 Lenzen aktiv und erfolgreich in der Bundesliga die Feder über das Netz schießt.

    Obwohl die Sportart schon vor 3000 Jahren in Asien gespielt wurde, so ist sie in Deutschland noch relativ jung.
    Sven, der bereits 1994 damit angefangen hat, ist somit ein echtes Urgestein und kann uns einiges zur Entwicklung des Sports und seinen tollen Erfahrungen – gerade auch auf der internationalen Bühne – erzählen.

    Wer wissen möchte, wieso man hier gerne zu viel zu großem Schuhwerk greift und welche Vorteile man davon hat, sollte unbedingt jetzt reinhören.
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    52 mins
  • Unterwasserrugby – Bitte was?!

    Unterwasserrugby – Bitte was?!
    Nov 4 2024
    Es gibt Sportarten, die kann man sich nicht ausdenken.
    Wikipedia schreibt folgendes: "Unterwasserrugby ist eine Mannschaftssportart, bei der das Ziel darin besteht, den salzwassergefüllten Spielball in den gegnerischen, unter Wasser angebrachten Korb zu bringen. Dabei werden Flossen, Tauchmaske und Schnorchel als Ausrüstung eingesetzt."

    Klingt nicht nur total verrückt, sondern ist es auch. Deswegen haben sich Diggi und Lange auf dem Weg ins bescheidene Krefeld, zu den amtierenden Deutschen Meister und Champions Cup Sieger DUC Krefeld, gemacht. Wir sprechen mit Jannik Graf, der uns Unterwasserrugby etwas näher bringt und über die Besonderheiten und Trainingsmethoden aufklärt, die dieser faszinierende und vielleicht auch unterschätzte Sport mit sich bringt.

    Da das Element Wasser für den Langen als Wasserballer und Diggi als selbsternannten Profi-Schnorchler nicht fremd und immer eine willkommene Abwechslung ist, haben sie sich nach dem Interview in die Badehose geschwungen und ein paar Körbe in 4 Meter Tiefe geworfen.


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    59 mins
  • Die rechte und die linke Hand des Wasserballs - Teil #2

    Die rechte und die linke Hand des Wasserballs - Teil #2
    Oct 22 2024
    Und weiter geht’s mit Teil #2!

    In diesem Teil des Podcasts geht es um Julian und Moritz’ Zeit in der Wasserball-Nationalmannschaft, wie sie berufen wurden, wie man eine Nationalmannschaft als Captain führt und wie Corona einen Strich durch Olympia 2020 machte.

    Und wir gehen natürlich der Frage nach, wo Wasserball in Deutschland steht und wo Entwicklungspotenziale liegen.

    Das Highlight ist Julians Olympiateilnahme 2008. Er gibt Einblicke in das damalige olympische Dorf und welcher Sportler ihn damals am meisten beeindruckt hat!

    Es wartet ein großes Hörvergnügen auf euch!

    Gebt uns gern Feedback und hinterlasst eine (gute) Bewertung!
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    49 mins
  • Die rechte und die linke Hand des Wasserballs - Teil #1

    Die rechte und die linke Hand des Wasserballs - Teil #1
    Oct 15 2024
    In unserem neuesten Podcast haben wir mit Julian Real und Moritz Schenkel zwei ehemalige Nationalspieler im Wasserball, die es zusammen auf mehr als 500 Länderspiele bringen! Beide sind beim ASC Duisburg groß geworden und Julian ist nach seiner aktiven Karriere nun dortiger Sportvorstand.

    Im ersten Teil sprechen wir über ihre Anfänge im Wasserball, ihren Wechsel zu WASPO 98 wo sie vier Meisterschaften und Pokalsiege feiern konnten und auch viele Champions League Spiele absolvierten.

    Es sind zwei sehr beeindruckende Spieler und Karrieren und der Lange war ganz schön ehrfürchtig!
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    51 mins
  • 55% Supinationstrauma - Volleyball Verein Humann Essen mit CB7 und Noah Voswinkel

    55% Supinationstrauma - Volleyball Verein Humann Essen mit CB7 und Noah Voswinkel
    Aug 26 2024
    Im diesmaligen Podcast war es irgendwie ungewöhnlich. Der Lange war der Kleine, weil nämlich die beiden Volleyballer Christoph Bielecki aka CB7 und Noah Voswinkel zu Gast waren! CB7 ist Trainer und Noah Voswinkel Spieler des VV Humann Essen in der 2. Bundesliga Nord. Im Podcast sprachen wir über die Besonderheiten und Komplexität des Volleyballs, CB7´ Metamorphose vom Spieler zum Trainer, über (neue) Trainingsinhalte und den großen Aufwand, den man als Zweitligist auf sich nehmen muss. Das ist schon viel Liebe im Spiel!
    Einen besonderen Platz im Podcast bekam die Phase des VV Humann Essen, in der man über einen längeren Zeitraum erfolglos war und sich aber mit eigener Kraft wieder herausgekämpft hat. Was ist wichtig wenn es nicht läuft, wie kann man sich motivieren und was ändert sich plötzlich wenn der Knoten platzt? Schaltet ein, folgt uns und hinterlasst 5 Sterne!

    Entschuldigt die etwas schlechtere Soundqualität, gerade zu Anfang. Leider haben sich während der Aufnahme zwei Micros verabschiedet.
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    1 hr and 16 mins
  • Raus aus dem Sommerloch – Olympiade läuft!

    Raus aus dem Sommerloch – Olympiade läuft!
    Aug 9 2024
    Nach drei Wochen Urlaub sind wir nun endlich wieder zurück. Hier ist die Nivea Creme für eure Gehörgänge! Kennt ihr die Eselsbrücke, um sich zu merken wann ein Schaltjahr ist? Richtig, im Jahr der Olympiade! … oder wenn die Jahreszahl durch 4 teilbar ist (für die Nerds unter euch)! Gerade erst ist die Fußball-EM geendet, da steht schon das nächste Großereignis, die Olympiade in Paris, an und wir können uns an nicht alltäglichen Sportarten satt sehen - das ist unser Home Turf! Viele magische und tragische Momente konnten wir verfolgen. 3x3 Weltmeister, viele Deutsche Halbfinals und im Stabhochsprung gab es ungeahnte Hindernisse. Etwas Magie aus Paris ist dann sogar bis ins entlegene Gelsenkirchen gelangt, denn der FC Schalke ist tatsächlich Tabellenführer… OMG! Die Tabelle müssen wir uns einrahmen. Also, schaltet rein und viel Spaß beim Hörvergnügen!
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    47 mins
  • Loddar oder Didi?

    Loddar oder Didi?
    Jul 11 2024
    Sportfreunde, trotz des Sommerloches und dem Beginn der Sommerferien gibt es dennoch ein paar sportliche Leckerbissen über die wir quatschen wollen. 50 EM-Spiele sind absolviert und nun steht das EM-Finale an: Zauberfuß-Spanien vs. Grottenkick-England! Deutschland ist dagegen leider ausgeschieden und wenn es nach Didi Hamann geht, war die Entscheidung den Elfer nicht zu geben, richtig. Was können wir trotz der Abgänge von Toni Kroos und Thomas Müller in Zukunft von der Nationalmannschaft erwarten?

    Außerdem: Nach der EM ist vor der Bundesliga! Ein ehemaliger Nationalspieler hat ordentlich abgespeckt und zeigt sich plötzlich in Topform.

    Ungeklärt bleibt die Frage, wer den längeren Höhepunkt hat: Schweine oder Delfine? 🤨

    Wir selbst werden im August wieder loslegen und die Kreisliga unsicher machen.
    Und wer wissen möchte, warum sich der Lange lieber mit einem Alien als mit Freddy Krueger messen will, sollte jetzt unbedingt reinhören 🙂
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    46 mins
  • Die EM Vorrunde ist vorbei - unser Fazit

    Die EM Vorrunde ist vorbei - unser Fazit
    Jun 27 2024
    Die Europameisterschaft ist im vollem Gange und die Vorrunde ist vorbei. Bei uns im heimischen Gelsenkirchen ist die Stimmung richtig gut, auch dank der tollen Fans.
    Wir haben den Großteil der Spiele verfolgen können und wollen mit euch unser Zwischenfazit teilen. Welche Überraschungen gab es bisher? Wo gab es im Gegenzug Enttäuschungen? Wer wird's am Ende machen?
    Und auch Freddie, unser EM Orakel, hat bisher immer richtig gelegen (jaaaaaaa ... die dritte Vorhersage wurde einfach falsch von uns intepretiert!).
    Wie ihr seht, gibt es viel zu besprechen. Also drückt jetzt schnell auf den Play-Button und vergesst nicht, uns 5 Sterne zu geben.

    Euer Diggi und der Lange
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    29 mins