• Disminuyendo La Inflamación Del Cuerpo Con Comida

  • Apr 17 2024
  • Length: 8 mins
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Disminuyendo La Inflamación Del Cuerpo Con Comida

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  • Summary

  • Que comidas causan inflamación y que comidas son antiinflamatorias? Este tema es crucial porque la inflamación crónica es una de las causas mas comunes de enfermedades crónicas y de la muerte mundialmente. Estas incluyen: derrames cerebrales, enfermedades cardiacas, cancer, obesidad, diabetes y enfermedades respiratorias crónicas. Afortunadamente, cambios de dieta y nuestro estilo de vida pueden servir como herramientas poderosas para prevenir y mejorar inflamación en nuestro cuerpo. Escucha a este mini episodio con la Dra Falquier para aprender que comidas deberías añadir o limitar para combatir inflamación y promover el bienestar óptimo.

    Podcast audio version available where you listen to podcasts or at https://alternativefoodnetwork.com/.

    This episode is also available in English.

    Credits: Host - Dr. Sabrina Falquier, MD, CCMS, DipABLM
    Sound and Editing - Will Crann
    Executive Producer - Esther Garfin

    ©2024 Alternative Food Network Inc.

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