Die Sportfamilie

By: Maximilian Breboeck Dr. Leon Brudy
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  • Im Podcast **Die Sportfamilie** präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.
    Maximilian Breboeck
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Hygiene & Healthy Living Personal Success Sports & Outdoors
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  • #116 – Kindergesundheit neu gedacht – Dr. Florian Kreuzpointners Ansatz für eine fitte und nachhaltige Generation

    #116 – Kindergesundheit neu gedacht – Dr. Florian Kreuzpointners Ansatz für eine fitte und nachhaltige Generation
    Oct 30 2024
    In dieser Interviewfolge der Sportfamilie sprechen wir mit Dr. Florian Kreuzpointner, dem Initiator des Bündnisses „Gesunde Erde. Gesunde Kinder.“ und erfahrenen Experten für Gesundheitsförderung und Prävention. Florian hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Gesundheit unserer Kinder eng mit dem Schutz unseres Planeten zu verbinden. Mit über 15 Jahren Erfahrung und seinem Engagement im Fit-for-Future-Programm bringt er umfassende Einblicke in die Frage, wie wir Kinder für ein aktives, gesundes und verantwortungsvolles Leben begeistern können. Wir beleuchten seinen ganzheitlichen Ansatz, der Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit in den Mittelpunkt rückt, und diskutieren die entscheidende Rolle, die Eltern, Schulen und strategische Partnerschaften dabei spielen. Erfahre, warum Florian überzeugt ist, dass langfristige, positive Veränderungen nur durch faktenbasierte und wissenschaftlich fundierte Ansätze möglich sind, und wie er Unternehmen, Wissenschaft, Politik und Medien in seine Mission integriert, eine gesunde, gerechte Zukunft für Kinder zu fördern. Lass dich von Florians inspirierender Vision und seinen umsetzbaren Ideen für mehr Lebensfreude und Verantwortung begeistern. Im Podcast **Die Sportfamilie** präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.
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    1 hr and 7 mins
  • #115 – Eltern im Leistungssport: Wie Reisende in einem fremden Land. Interview mit Dr. Valeria Eckardt

    #115 – Eltern im Leistungssport: Wie Reisende in einem fremden Land. Interview mit Dr. Valeria Eckardt
    Oct 23 2024
    In dieser Interviewfolge der Sportfamilie sprechen wir mit Dr. Valeria Eckardt, einer Expertin für Sportpsychologie und der Rolle der Eltern im Leistungssport. Gemeinsam beleuchten wir, welche Herausforderungen auf Eltern zukommen, deren Kinder im Leistungssport aktiv sind – und warum es sich manchmal so anfühlt, als wären sie Reisende in einem fremden Land. Dr. Eckardt erklärt, wie Eltern ihre Kinder bestmöglich unterstützen können, ohne selbst unter Stress zu geraten, und gibt spannende Einblicke in ihre Zusammenarbeit mit Leistungszentren und Sportverbänden. Erfahrt, warum die Rolle der Eltern im Leistungssport so entscheidend ist und wie Familien gemeinsam den Weg im Leistungssport meistern können. Im Podcast **Die Sportfamilie** präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.
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    56 mins
  • #114 – Wie Bewegung dein Gehirn schützt: Was du gegen Alzheimer und Depression tun kannst

    #114 – Wie Bewegung dein Gehirn schützt: Was du gegen Alzheimer und Depression tun kannst
    Oct 16 2024
    In dieser Wissensfolge der Sportfamilie erfährst du, wie Bewegung nicht nur deine körperliche Fitness, sondern auch deine geistige Gesundheit fördert. Wir tauchen in die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse ein, die zeigen, wie Sport kognitive Funktionen unterstützt, das Risiko von Alzheimer senkt und Depressionen lindern kann. Entdecke, warum regelmäßige Bewegung ein Schlüssel zur langfristigen psychischen Gesundheit ist und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst. Im Podcast **Die Sportfamilie** präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.
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    12 mins

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