Episodes

  • 2021: quale futuro per il trail running?

    2021: quale futuro per il trail running?
    Jan 3 2021
    Abbiamo appena passato un 2020 a dir poco particolare, cosa ci aspetta in questo 2021?

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    18 mins
  • Famiglia e Trail Running: Binomio possibile?

    Famiglia e Trail Running: Binomio possibile?
    Nov 14 2020
    Un argomento importante quanto difficile: come bilanciare allenamenti e vita quotidiana?

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    17 mins
  • Ripartire dopo il lockdown

    Ripartire dopo il lockdown
    Jun 18 2020
    Il lockdown è finito, si può tornare a correre. Ma come fare a ripartire in modo adeguato?

    DISCLAIMER: Questo episodio è stato registrato tempo addietro, ad inizio Fase 2, ma per una serie di motivi non sono riuscito a pubblicarlo. Penso sia comunque utile, fate ricerche online per quanto riguarda la situazione legislativa del momento

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    https://caprebipedi.wordpress.com/2020/06/18/ripartire-dopo-il-lockdown/
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    16 mins
  • L'allenamento ai tempi del Covid-19

    L'allenamento ai tempi del Covid-19
    Apr 6 2020
    Come allenarsi ai tempi del Covid-19? Cosa possiamo fare per non stare completamente fermi a mangiare dolci e guardare Netflix?

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    20 mins
  • SPECIALE CORONAVIRUS: cosa comporta per noi trail runner?

    SPECIALE CORONAVIRUS: cosa comporta per noi trail runner?
    Mar 9 2020
    Speciale Covid-19: cosa comporta per noi trail runner? Con particolare riferimento al Decreto del Presidente del Consiglio del 4/3/2020. Aggiornato a quella data.

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    https://caprebipedi.wordpress.com/2020/03/09/speciale-coronavirus-cosa-comporta-per-noi-trail-runner/
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    19 mins
  • Correre la notte

    Correre la notte
    Mar 1 2020
    Correre la notte, forse l'esperienza più mistica del trail running. Perchè provarla e come?

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    16 mins
  • Le gare di Marzo 2020

    Le gare di Marzo 2020
    Feb 13 2020
    Finalmente è arrivato Marzo e i primordi della Primavera! Per noi trailer questo vuol dire l'inizio della stagione vera e propria. Quali gare saranno state selezionate questo mese?

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    https://caprebipedi.wordpress.com/2020/02/13/le-gare-di-marzo-2020/
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    15 mins
  • Le gare di Febbraio 2020

    Le gare di Febbraio 2020
    Jan 18 2020
    Quali gare ci aspettano questo Febbraio 2020? Dove ci porteranno i nostri piedi?

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    https://caprebipedi.wordpress.com/2020/01/18/le-gare-di-febbraio-2020/
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    13 mins