Este capítulo está basado en otra de nuestras charlas Instagram Live (si prefieres ver el vídeo, también está disponible en @ikigai_psicologíatp).

Tenemos una experiencia humana en un cuerpo humano único. Somos humanos. Nos enfadamos, nos sentimos tristes, amamos, somos egoístas, somos generosos. Somos todo. Mentimos, escondemos, hacemos de todo. Nuestra función es abrazar cada aspecto de nosotros mismos. Aceptar que muchas de nuestras acciones están basadas en el miedo y solo son hábitos, reacciones inconscientes.

Hablarémos sobre

1. ¿Qué es realmente la autoestima? Significado de autoestima desde el enfoque transpersonal.
2. Diferencia entre Autoestima y Autoconfianza
3. Estrategias para fomentar tu Autoestima y Amor propio

.... y mucho más

Si te interesa profundizar en el tema, también tenemos disponible en nuestra cuenta de instagram @ikigai_psicologíatp un taller online que puedes disfrutar y trabajar desde donde sea.

Un abrazo.

IkiGai es un proyecto formado por Ivelina y Verónica, ambas psicólogas especializándose en yoga y psicología transpersonal. La finalidad es ayudar a las personas mediante la psicología, el yoga y la meditación. Nos encanta compartir desde el corazón y con amor no sólo lo que aprendemos estudiando, sino lo que aprendemos en nuestro día a día, nuestra propia experiencia personal. Por ello estamos aquí.

¿Te atreves a acompañarnos?