Que se passerait-il si une fois par semaine tu te posais une question pertinente, une question qui appelle à la réflexion ou que tu sais que la réponse te fais peur mais tu prends quand même le temps d’y répondre ?
Souvent, on refuse de se poser des questions ou de réfléchir parce que l’on a peur des réponses à ces questions, et si je te disais qu’il est temps de faire face à ces peurs.
Nous sommes tellement habitués à demander à nos parents, frères, soeurs, amis/es, collègues, leurs conseils, avis, idées, commentaires, analyses, que l’on prend rarement le temps de se demander ce que l’on pense vraiment, ressent, ce que l’on veut ou ne veut pas, ce dont on a réellement besoin.
En coaching on utilise les questions pour amener le client/la cliente à réfléchir de lui ou d’elle-même, se connecter à lui même ou elle même, trouver ses propres réponses et leur faire confiance et c’est ce que je vais t’apprendre.
La sagesse est en toi.
Tu sais quoi faire.
Tu as en toi tout ce dont tu as besoin, ton seul travail c’est de t’en rappeler et de faire le nécessaire pour retrouver le chemin vers toi.
La question qui est le premier segment du podcast va t’aider à y arriver.
Chaque Lundi à 6h du matin, je poste un épisode avec une question et je t’encourage à prendre le temps de répondre sincèrement par écrit à cette question .
On se retrouve aujourd'hui pour La Question 7.
Structure de cet épisode :
- Recommandations pour faire ta session d’écriture guidée le plus facilement possible.
- Question de la semaine
- Session d’écriture guidée avec moi
En lien avec cet épisode :
Ep 4: Les outils qui m’ont permis de changer radicalement ma vie,
Outil #1 L’écriture
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Liens :
- Pour lire les notes de cet épisode
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Ce podcast et l’ensemble de son contenu a été imaginé, écrit, présenté et produit par Dorine Hélène.
Musique par PremiumMusicOdyssey https://pixabay.com/fr/users/premiummusicodyssey-26991664/
Dec 18 20241 min
Dec 16 202430 mins