• Atteint tes objectifs pour la nouvelle année : Conseils et Motivation
    Jan 15 2024

    Nouvelle année, nouvel objectif : dans cet épisode je te livre les meilleurs conseils pour démarrer 2024 en toute sérénité !

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    18 mins
  • Les 4 maladies du temps : symptômes et traitements
    Dec 7 2023


    Dans cet épisode, nous plongeons dans le monde complexe de la gestion du temps à travers le prisme des "4 Maladies du Temps".
    Découvrez comment la Chronophagie, la Lifophilie, la Tempsdinite, et la Ouïte se manifestent dans nos vies quotidiennes, influençant notre productivité, notre bien-être et notre équilibre entre vie professionnelle et personnelle.

    Que vous soyez constamment interrompu par des distractions (Chronophagie), submergé par les urgences (Lifophilie), accablé par une liste de tâches interminable (Tempsdinite), ou incapable de dire non (Ouïte), cet épisode vous offre des outils précieux pour un changement positif.

    Rejoignez-nous pour transformer votre relation avec le temps et faire de chaque minute un moment productif et épanouissant. Ne manquez pas cet épisode de notre série sur les "Maladies du Temps" – votre guide vers une gestion du temps plus saine et plus heureuse.
    Fais le quiz pour découvrir ta maladie du temps !

    clique ici : QUIZ
    Mes offres : Mon tempo et Tempoflash

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    25 mins
  • Retour après une pause nécessaire
    Oct 12 2023

    Retour après une pause nécessaire

    🎙️ Bienvenue dans ATPM, le podcast incontournable pour toutes les femmes et mamans en quête de sérénité et d’efficacité ! Je suis Bibi, experte en organisation et gestion du temps.
    Aujourd’hui, je partage avec vous mon parcours personnel à travers des épreuves difficiles, la perte de proches et les défis de santé qui m’ont poussée à faire une pause nécessaire.
    Découvrez comment j’ai surmonté ces obstacles et les leçons précieuses que j’en ai tirées pour rester productive et équilibrée. J’y dévoile également trois conseils clés de productivité inspirés de mes propres expériences.

    🔥 Rejoignez-moi pour un épisode empli de résilience, d’authenticité et de conseils pratiques pour briller même dans les moments difficiles. Et n’oubliez pas, je suis là pour vous guider pas à pas dans votre quête d’organisation et de gestion du temps.

    #PodcastFemmes #GestionDuTemps #Résilience #RetourTriomphal #ConseilsPratiques

    Préparez-vous à une dose d'inspiration et de conseils pratiques pour transformer vos défis en forces ! 🌟🎧

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    14 mins
  • Comment gérer les imprévus
    Feb 15 2023

    Dans cet épisode, Bibi te partage les meilleures façons de réagir à un imprévu.
    Bonne écoute !
    Pour réserver un appel découverte, c'est ici appel découverte
    et pour t'inscrire à la time lettre, par là ! time letter

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    11 mins
  • Optimise ton temps en fonction de ton chronotype !
    Feb 2 2023

    Dans ce podcast, Bibi te présente les différents chronotypes et te donne des astuces pour l'adapter à ton quotidien.
    Bonne écoute !

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    10 mins
  • Storytime d'une personne dispersée
    Jan 11 2023

    Dans ce podcast, Bibi vous raconte une histoire qu'elle a vécu en rencontrant une personne dispersée et vous tire les enseignements des erreurs a bannir lorsque l'on est dispersée.
    bonne écoute.

    Pour participer à la session de planification de l'année 2023 inscris-toi ici : session zoom

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    21 mins
  • La mentalité du lundi
    Jan 5 2023

    Pour cette nouvelle année je vous partage mes meilleurs conseils pour bien démarrer l'année et ne pas lâcher vos objectifs de vue.

    Pour t'inscrire à la timeletter, c'est ici

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    18 mins
  • Les 9 clés essentielles pour se débarrasser d'une mauvaise habitude
    Nov 9 2022

    Dans cet épisode, Bibi vous partage ses meilleurs conseils pour délaisser une habitude.
    Bonne écoute !
    Pour assister à l'atelier du 10 novembre 2022 sur la gestion des repas, inscris-toi ici

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    19 mins