• #7 Fettverbrennen beim Sport: Was steckt dahinter?

  • Nov 20 2024
  • Length: 33 mins
  • Podcast

#7 Fettverbrennen beim Sport: Was steckt dahinter?

  • Summary

  • Mindestens 20 Minuten laufen, dann kommt man in die Fettverbrennung! Echt jetzt - stimmt das?
    Tatsächlich ist es mit der Fettverbrennung beim Sport nicht ganz so einfach, denn Voraussetzung ist nicht nur ein entsprechender Trainingszustand, sondern vor allem die richtige Versorgungsstrategie.
    Musik: Christoph Burko
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