• #20 Les Deload sont-ils inefficaces ?

  • Feb 13 2024
  • Length: 57 mins
  • Podcast

#20 Les Deload sont-ils inefficaces ?

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Épisode 20 - LES DELOADS SONT-ILS INEFFICACES ?


    Au menu de ce 20e épisode :


    • Revue sur une récente étude sur les Deload
    • Critique sur la décontextualisation et la mauvaise interprétation de l'étude
    • Intérêt et application pratique des Deload pour la Force et l'Hypertrophie


    Référence de l'étude : PMID: 38274324


    Instagram de Adrien : adrien.plastre

    Instagram de Florent : flo.blnc

    Powerlifting Coaching : www.relentlessstrengthsystems.com


    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about #20 Les Deload sont-ils inefficaces ?

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.