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Gewaltfreie Kommunikation in Erziehung, Beziehung & Beruf - Hypnose
- Mit Kindern, für Paare, Eltern, Erwachsene, Schule, Führungskräfte, Familien, Ehe & Beruf
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Gewaltfreie Kommunikation in Erziehung, Beziehung & Beruf- Hypnose. Mit Kindern, für Paare, Jugendliche, Kindergarten, Eltern, Erwachsene, Schule, Führungskräfte, Familien, Ehe, Beruf". Sprechen wir eine Sprache des Lebens? Oder sprechen wir eine Sprache der Macht? Achten wir auf die Gefühle der anderen Menschen? Respektieren wir unsere eigenen Gefühle, Sehnsüchte und Wünsche? Dr. Alfred Pöltel hat sich in den letzten 30 Jahren intensiv dieser Fragen gewidmet. Und hat ein einzigartiges Konzept erarbeitet.
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Gewaltfreie Kommunikation in Erziehung, Beziehung & Beruf - Hypnose
- Mit Kindern, für Paare, Eltern, Erwachsene, Schule, Führungskräfte, Familien, Ehe & Beruf
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 04-05-2022
- Language: German
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Chronische Schmerzen verstehen lernen und selbst behandeln - Hypnose
- Meditation bei Schmerz, Krankheiten, Erschöpfung, Entzündung, Depression & mehr
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
"Chronische Schmerzen verstehen lernen und selbst behandeln - Hypnose. Meditation bei Schmerz, Krankheiten, Erschöpfung, Entzündung, Depression & mehr". Dr. Alfred Pöltel hat viel Erfahrung mit Schmerzen in diesen Bereichen gesammelt: Hals, Knie, Ischias, Nacken, Schulter, Gelenke, Handgelenk, Periode - Menstruation, nach einer OP, Achilissehne, Arthorse, am Fussballen, Arm, Beine, Daumen, Ellenbogen, Ferse, Finger, Hand, im / am Fuß, im Knie, in den Beinen, Kiefergelenk, Muskeln, Oberschenkel, beim Sex, etc.
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Chronische Schmerzen verstehen lernen und selbst behandeln - Hypnose
- Meditation bei Schmerz, Krankheiten, Erschöpfung, Entzündung, Depression & mehr
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 47 mins
- Release date: 04-05-2022
- Language: German
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Ordnung und Struktur nebenbei schaffen & halten lernen - Hypnose
- Organisation ohne Stress: Haushalt, Kinder, im Kopf, Büro, Haus (Zuhause), Familie
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Ordnung und Struktur nebenbei schaffen & halten lernen - Hypnose. Organisation ohne Stress: Haushalt, Kinder, im Kopf, Büro, Haus (zuhause), Familie". Wie kann man Ordnung schaffen im Haus (Haushalt) und/oder am Arbeitsplatz? Dieser Frage widmete sich Dr. Alfred Pöltel in den letzten 30 Jahren. Die Antwort ist einfach: Die Ordnung im Äußeren beginnt mit der inneren Ordnung. Und diese kann man lernen. Wie? Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern.
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Ordnung und Struktur nebenbei schaffen & halten lernen - Hypnose
- Organisation ohne Stress: Haushalt, Kinder, im Kopf, Büro, Haus (Zuhause), Familie
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 47 mins
- Release date: 05-05-2022
- Language: German
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Grübeln, Nachdenken und innere Blockaden stoppen - Hypnose
- Meditation: Innere Ruhe finden, positiv denken, negative Gedanken blocken, frei sein
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 47 mins
- Unabridged
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Story
"Grübeln, Nachdenken und innere Blockaden stoppen - Hypnose. Meditation: Innere Ruhe finden, positiv denken, negative Gedanken blocken, frei sein". Kann man das Grübeln in wenigen Wochen stoppen? Dr. Alfred Pöltel hat bereits viele positive Veränderungen in 3 bis 4 Wochen gesehen. Er hat sich spezialisiert auf das aktive Handeln. Ihr Geist und ihr Körper sind ein Wunder. Sie können ein befreites Leben führen. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein.
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Grübeln, Nachdenken und innere Blockaden stoppen - Hypnose
- Meditation: Innere Ruhe finden, positiv denken, negative Gedanken blocken, frei sein
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 47 mins
- Release date: 04-05-2022
- Language: German
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Schilddrüsen & Hashimoto Hypnose - Schilddrüse selbst behandeln
- Meditation: Schilddrüsenknoten, Schilddrüsenunterfunktion & Schilddrüsenüberfunktion
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Schilddrüsen & Hashimoto Hypnose - Schilddrüse selbst behandeln. Meditation: Schilddrüsenknoten, Schilddrüsenunterfunktion & Schilddrüsenüberfunktion". Manche wollen ihre Schilddrüse ankurbeln, anregen durch Ernährung oder sonstige Dinge. Wir können unseren Körper in Balance (Entspannung) bringen, wenn wir unser Unterbewusstsein positiv beeinflussen. Genießen Sie diese Reise. Und lehnen Sie sich zurück.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.
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Schilddrüsen & Hashimoto Hypnose - Schilddrüse selbst behandeln
- Meditation: Schilddrüsenknoten, Schilddrüsenunterfunktion & Schilddrüsenüberfunktion
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 05-05-2022
- Language: German
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Verzeihen, vergeben und vergessen lernen - Hypnose / Meditation
- Vergebung (Vergebungsritual) befreit, ist Leben und der Schlüssel zum wahren Glück
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
"Verzeihen, vergeben und vergessen lernen - Hypnose / Meditation. Vergebung (Vergebungsritual) befreit, ist Leben und der Schlüssel zum wahren Glück". Vergebung ist das größte Geschenk für uns Menschen. Das hat Dr. Alfred Pöltel in über 30 Jahren mehrfach erfahren. Vergebe, und du bist frei. Unser Geist und unser Körper kann vergeben. Wir können es auf einer Tiefenebene wieder erlernen. Und damit Leichtigkeit in unser Leben bringen. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper ist unser Unterbewusstsein.
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Verzeihen, vergeben und vergessen lernen - Hypnose / Meditation
- Vergebung (Vergebungsritual) befreit, ist Leben und der Schlüssel zum wahren Glück
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 47 mins
- Release date: 05-05-2022
- Language: German
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Schlank werden und bleiben für Faule durch Hypnose ohne Sport
- Schlank denken im Kopf / am Bauch / mit Darm / durch Selbstliebe & Selbsthypnose / ohne Gehen
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
"Schlank werden und bleiben für Faule durch Hypnose ohne Sport. Schlank denken im Kopf / am Bauch / mit Darm / durch Selbstliebe & Selbsthypnose / ohne Gehen". Für Berufstätige. Viele Menschen sagen, dass Schlank sein im Kopf beginnt. Und träumen von Schlank im Schlaf. Aber stimmt das so? Ist das realistisch? Gibt es eine spezielle Formel oder einen Code um das Abnehmen zu beschleunigen? Kann man auch voller Energie sein? Geht das nur mit Biss? Mühelos schlank sein? Endlich schlank sein ohne zu hungern?
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Schlank werden und bleiben für Faule durch Hypnose ohne Sport
- Schlank denken im Kopf / am Bauch / mit Darm / durch Selbstliebe & Selbsthypnose / ohne Gehen
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 47 mins
- Release date: 05-05-2022
- Language: German
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Frauen verstehen, anziehen, ansprechen, erobern - Hypnose
- Komplimente machen, flirten, gewinnen, Freundschaft, kennenlernen & verführen
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
"Frauen verstehen, anziehen, ansprechen, erobern - Hypnose. Komplimente machen, flirten, gewinnen, Freundschaft, kennenlernen & verführen". Wollen Sie Frauen mit Leichtigkeit kennen lernen? Dann ist es wichtig eine gute Ausstrahlung zu haben. Wie bekommt man diese? In dem man am Unterbewusstsein arbeitet. Und genau das können Sie jetzt tun. Lehnen Sie sich zurück und lassen sie die Audio Hypnose einfach wirken. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.
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Frauen verstehen, anziehen, ansprechen, erobern - Hypnose
- Komplimente machen, flirten, gewinnen, Freundschaft, kennenlernen & verführen
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 04-05-2022
- Language: German
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Den Vagusnerv stimulieren / Aktivieren - Meditation / Hypnose
- Vagus Nerv für Anfänger: Stimulation & beruhigen bei Angst, Depression & Migräne
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
"Den Vagusnerv stimulieren / aktivieren - Meditation / Hypnose. Vagus Nerv für Anfänger / Einsteiger, Kinder, Erwachsene: Stimulation & beruhigen bei Angst, Depression, Trauma & Migräne". Es gibt ja viele Übungen beim Thema Vagusnerv. Dadurch wird das Nervensystem aktiviert (und die Selbstheilung) und stimuliert. Gerade auch wenn man hochsensibel ist. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun.
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Den Vagusnerv stimulieren / Aktivieren - Meditation / Hypnose
- Vagus Nerv für Anfänger: Stimulation & beruhigen bei Angst, Depression & Migräne
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 04-05-2022
- Language: German
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Perfekte Partnerschaft (Mit Kinder) - Die Hypnose Meditation
- Bessere Beziehung, Kommunikation, Sex, mehr - Vertrauen & Liebe zum Partner haben
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
"Perfekte Partnerschaft (mit Kinder) - Die Hypnose Meditation. Bessere Beziehung, Kommunikation, Sex, mehr Vertrauen & Liebe zum Partner haben". Eine wirksame und hilfreiche Audio Hypnose. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.
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Perfekte Partnerschaft (Mit Kinder) - Die Hypnose Meditation
- Bessere Beziehung, Kommunikation, Sex, mehr - Vertrauen & Liebe zum Partner haben
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 05-05-2022
- Language: German
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Ärger, Wut, Hass und Schmerz loslassen / Kontrollieren - Hypnose
- Balance & Bewältigung: Wut im Bauch / Trauer stoppen, umgehen & verwandeln in Kraft
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Ärger, Wut, Hass und Schmerz loslassen / kontrollieren - Hypnose. Balance & Bewältigung: Wut im Bauch / Trauer stoppen, umgehen & verwandeln in Kraft". Sich zu ärgern bedeutet Verlust an Lebensqualität. Ärger dich nicht! Das ist das Motto von Dr. Alfred Pöltel. Er hat in den letzten 30 Jahren viele Erfahrungen auf diesem Gebiet gemacht. Wut ist nicht nur bei Kindern ein Thema, auch bei Erwachsenen. Gegenüber den Eltern, der Vergangenheit, Beziehungen und vieles mehr. Man trägt die Wut im Bauch mit sich mit. Und das schadet enorm.
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Ärger, Wut, Hass und Schmerz loslassen / Kontrollieren - Hypnose
- Balance & Bewältigung: Wut im Bauch / Trauer stoppen, umgehen & verwandeln in Kraft
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 05-05-2022
- Language: German
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Willenskraft & Willensstärke entdecken & entfesseln - Hypnose Meditation
- Willenlos? Willensstark! Booster / Effizient einsetzen, trainieren / Erwachsene & Kinder
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Willenskraft & Willensstärke entdecken & entfesseln - Hypnose / Meditation. Willenlos? Willensstark! Booster / Effizient einsetzen, trainieren / Erwachsene & Kinder". Warum sind manche Menschen willensstark und manche nicht? Warum sind viele Hilfsmittel wirkungslos? Wie kann man die Willenskraft erfolgreich einsetzen? Wie behält man die Willensfreiheit? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein.
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Willenskraft & Willensstärke entdecken & entfesseln - Hypnose Meditation
- Willenlos? Willensstark! Booster / Effizient einsetzen, trainieren / Erwachsene & Kinder
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 04-05-2022
- Language: German
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Eheberatung: Die Ehe retten vor dem Aus - Die Ehekrise Hypnose
- Ehe Ratgeber: Eheprobleme glücklich lösen (Auch f. Ehebruch von Ehemann/Ehefrau)
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Eheberatung: Die Ehe retten vor dem Aus - Die Ehekrise Hypnose. Ehe Ratgeber: Eheprobleme glücklich lösen (auch f. Ehebruch von Ehemann / Ehefrau)". Manchmal gibt es auch schwierige Momente in einer Ehe. Aber diese kann man lösen! Auch wenn Betrug oder andere Verletzungen im Spiel waren. Unabhängig davon ob man Kinder hat oder nicht. Man lernt sich wieder neu zu lieben. Und das hat Auswirkungen auf die Familie. Um ein Verhalten dauerhaft zu ändern, ist das Unterbewusstsein wichtig. Und dieses wird mit positiven Botschaften gefüllt.
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Eheberatung: Die Ehe retten vor dem Aus - Die Ehekrise Hypnose
- Ehe Ratgeber: Eheprobleme glücklich lösen (Auch f. Ehebruch von Ehemann/Ehefrau)
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 04-05-2022
- Language: German
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Ischias & Illosakralgelenk selbst behandeln - Die ISG Hypnose
- Kiefer & Zähne entspannen im Schlaf & Alltag ohne Schiene (Entspannung m. Meditation)
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Ischias & Illosakralgelenk selbst behandeln - die ISG Hypnose. Kiefer & Zähne entspannen im Schlaf & Alltag ohne Schiene (Entspannung m. Meditation)". Viele Menschen haben Beschwerden im Bereich vom Ischias. ISG Schmerzen können heftig sein und die Lebensqualität einschränken. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.
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Ischias & Illosakralgelenk selbst behandeln - Die ISG Hypnose
- Kiefer & Zähne entspannen im Schlaf & Alltag ohne Schiene (Entspannung m. Meditation)
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 04-05-2022
- Language: German
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Intuition stärken (Hören): Die Herzmeditation zur Entspannung
- Intuitionstraining / Meditation: Von Herz zu Herz intuitiv & gesund leben
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
"Intuition stärken (hören): Die Herzmeditation zur Entspannung. Intuitionstraining / Meditation: Von Herz zu Herz intuitiv & gesund leben". Wenn wir auf unsere innere Stimme hören, sind wir sicher. Intuitiv zu leben gilt für alle Bereiche des Lebens: Essen, abnehmen, Beruf, Familie, Liebe, Partnerschaft. Unser Verstand kann uns manchmal Dinge vorspielen, die wir gar nicht wollen. Nur wenn wir intuitiv leben, sind wir auch glücklich und zufrieden in unserem Körper. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper ist unser Unterbewusstsein.
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Intuition stärken (Hören): Die Herzmeditation zur Entspannung
- Intuitionstraining / Meditation: Von Herz zu Herz intuitiv & gesund leben
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 04-05-2022
- Language: German
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Endlich Nichtraucher werden und bleiben durch Hypnose / Meditation
- Audio Bootcamp - Survival in 20 bis 40 Minuten/ Für Frauen & Männer / Gesünder leben
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Endlich Nichtraucher werden und bleiben durch Hypnose / Meditation. Audio Bootcamp - Survival in 20 bis 40 Minuten/ Für Frauen & Männer / Gesünder leben". Viele Menschen haben den Wunsch in 5 Stunden oder weniger Nichtraucher zu werden. Kann man überhaupt mit und durch Hypnose das Rauchen aufgeben? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein.
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Endlich Nichtraucher werden und bleiben durch Hypnose / Meditation
- Audio Bootcamp - Survival in 20 bis 40 Minuten/ Für Frauen & Männer / Gesünder leben
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 47 mins
- Release date: 05-05-2022
- Language: German
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Effizient & effektiv arbeiten, schlafen & leben! Die Hypnose
- Effektivität lernen (Effektiver sein): Lesen, schreiben, Familie, Fettverbrennen
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Effizient & effektiv arbeiten, schlafen & leben! Die Hypnose. Effektivität lernen (effektiver sein): Lesen, schreiben, Familie, Fettverbrennen". Es gibt ja viele Wege der Effektivität. Die Voraussetzung dafür ist jedoch Ihr Unterbewusstsein. Nun lernen Sie, wie Sie es umprogrammieren können. Lehnen Sie sich einfach zurück. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.
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Effizient & effektiv arbeiten, schlafen & leben! Die Hypnose
- Effektivität lernen (Effektiver sein): Lesen, schreiben, Familie, Fettverbrennen
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 05-05-2022
- Language: German
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Die Hormone natürlich in Balance regulieren - Die Hypnose
- Hormon Meditation: Wechseljahre, Ernährung, Diät / Abnehmen, Frau, Mann, Akne & mehr
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Die Hormone natürlich in Balance regulieren - die Hypnose. Hormon Meditation: Wechseljahre, Ernährung, Diät / abnehmen, Frau, Mann, Akne & mehr." Sind die Hormone aus dem Lot geraten bei Ihnen? Fühlen Sie sich Hormon gesteuert?Das können Sie ändern. Es geht darum den Hormonhaushalt ausgleichen zu können. Unabhängig davon in welcher Lebenslage sie jetzt sind. Denn das Gleichgewicht entscheidet über Wohlbefinden oder nicht. Ihr Körper kann das wunderbar regulieren. Dazu müssen Sie kein Hormon Yoga machen. Denn Hormon Yoga kann in der Praxis aufwendig sein.
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Die Hormone natürlich in Balance regulieren - Die Hypnose
- Hormon Meditation: Wechseljahre, Ernährung, Diät / Abnehmen, Frau, Mann, Akne & mehr
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 03-05-2022
- Language: German
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Lebe! Und Kümmere dich nicht um deine Ängste - Die Hypnose
- Meine Sorge verstehen und überwinden (Loswerden), effektiv besiegen & lösen in Minuten
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Lebe! Und Kümmere dich nicht um deine Ängste - die Audio Hypnose. Meine Sorge verstehen und überwinden (loswerden), effektiv besiegen & lösen in Minuten." Wollen Sie ihre Ängste lösen und abbauen? Es gibt verschiedene Ängste: bei Kindern, bei Erwachsenen, aus der Vergangenheit, in der Beziehung, Krankheit, Beruf, etc. Statt Panik zu haben lernen Sie ihre Ängste loszulassen. Durch diese wirksame Audio Hypnose. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.
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Lebe! Und Kümmere dich nicht um deine Ängste - Die Hypnose
- Meine Sorge verstehen und überwinden (Loswerden), effektiv besiegen & lösen in Minuten
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 03-05-2022
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Die Atem Meditation / Hypnose - Atmen, loslassen, entspannen
- Atemtechniken, Atementspannung, Atempause, Atemübungen, Atemmeditation, Atemnot
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Die Atem Meditation / Hypnose - Atmen, loslassen, entspannen. Atemtechniken, Atementspannung, Atempause, Atemübungen, Atemmeditation, Atemnot." Mit der richtigen Atemtechnik kann man schnell für Entspannung sorgen. Dr. Alfred Pöltel hat sich in den letzten 30 Jahren intensiv mit der Atmung befasst. Die Atmung spielt im Leben eine große Rolle. Auch beim Yoga ist das richtige Atmen wichtig. Breath (der Atem) - so heißt es im Englischen. Und der Name drückt schon Energie aus. Zum Einschlafen hilft die richtige Atmung enorm.
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Die Atem Meditation / Hypnose - Atmen, loslassen, entspannen
- Atemtechniken, Atementspannung, Atempause, Atemübungen, Atemmeditation, Atemnot
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 03-05-2022
- Language: German
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