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Are you worn out from endless nights of tossing and turning, desperately seeking the restful sleep that seems just out of reach? Imagine drifting into a deep, soothing slumber, free from the worries and stress that keep you awake. Deep Sleep Hypnosis & Relaxation is your gentle guide to achieving the restful, rejuvenating sleep you deserve every night. With the calming power of guided meditation, hypnosis, and affirmations, you'll find the key to quieting your mind, relaxing your body, and embracing deep, restorative sleep.

Un poliziotto fuori servizio, in vacanza sulle Dolomiti. Una tragedia in alta quota. In un ambiente nuovo, ostile quanto affascinante, capace di mettere a nudo ogni sua goffaggine, il commissario leccese Luigi Gelsomino è l’impreparato spettatore di un’indagine anomala, in cui il freddo è l’arma del delitto. Sfregiata dallo sfruttamento turistico, inaridita dallo scioglimento delle nevi perenni, la Montagna sembrerebbe aver preteso il suo tributo in vite umane. Se non fosse per una corda, recisa con un taglio netto.

Un racconto allegorico che narra la ribellione degli animali di una fattoria contro il proprietario Jones. Guidati dal Vecchio Maggiore, un maiale saggio e anziano (rappresenta Lenin), riusciranno a conquistare la fattoria e a creare una società dove tutti sono uguali. Ma dopo pochi giorni il Vecchio Maggiore morirà e sarà sostituito da un altro maiale, l’opportunista e despota Napoleon (rappresenta Stalin), che prenderà il sopravvento su Palla di Neve, un maiale rivoluzionario e sincero (Trockij).

Tosca Tonnino oversees Author Events at Carter & Co. - a small, independent bookshop in a tourist town. Tosca enjoys her independence, a lively social life and seasonal love affairs. She practices the worldly insouciance embodied by Ginger Rogers, that icon of '30s cinema. In any social or romantic dilemma, Tosca asks herself: what would Ginger Rogers do?

In questo viaggio per conoscere la "mindfulness" partiremo dalla sua origine, antica e lontana, ossia gli insegnamenti del Buddismo, in particolare la meditazione Vipassana, e le pratiche di meditazione Yoga. Una volta chiarite le origini e gli assunti teorici, filosofici e culturali che sono dietro questa pratica, continueremo a conoscere la "mindfulness" andando al cuore dei suoi meccanismi. Capiremo l'importanza primaria della respirazione, analizzeremo il tipo di atteggiamento mentale necessario per vivere ogni attimo della vita in modalità mindfulness, cioè con consapevolezza, senza giudizio, nell’attimo presente. Infine analizzeremo la mindfulness alla luce di importanti e numerosi esperimenti in ambito psicoterapeutico e neurobiologico.

Elle Chambers is Edinburgh's hardest-working insurance investigator, and one who solves cases using unconventional means. Supernatural means. Elle is a witch - and a damn good one, too. In her personal life, Elle wants to know how her enchanter boyfriend, Niall, accrued his wealth. In her professional life, Elle investigates her first cause of death for an insurance company and discovers that things are not always as they appear.

Elle Chambers is Edinburgh's hardest working insurance investigator, and one who solves cases using unconventional means. Supernatural means. Elle is a witch - and a damn good one, too. Assigned back-to-back cases, Elle must first find a missing bad boy who might or might not be a werewolf. Next, a simple missing artwork case turns out to be not so simple. What Elle is about to discover will change her life forever...and open her heart to the possibility of love.

Le proiezioni delle previsioni dei vari parametri meteorologici a livello globale indicano un costante miglioramento delle prestazioni dei modelli numerici. La percentuale degli errori è in graduale decremento, grazie alle rinnovate capacità di calcolo di computer sempre più potenti. Nel 2020 si sono raggiunti i 7 giorni utili di previsione, un traguardo ragguardevole se sì pensa che negli anni 90 del secolo scorso ad esempio nella previsione dell'altezza del geopotenziale a 500 hPa si raggiungevano appena i 4 giorni.

Una studentessa di Cambridge, un oscuro e indecifrabile ragazzo e una confraternita segreta che nasconde un terribile mistero. Mabel ha una borsa di studio presso l'università di Cambridge, si sente più a suo agio nelle sale della biblioteca che in mezzo alla gente e l’unica cosa che le interessa è completare i suoi studi in pace. Quando la sua migliore amica Zoe la porta alla festa della Confraternita degli storni, però, incontra Cliff e ne resta affascinata, anche se in lui c’è qualcosa di oscuro.

19 aprile 1943. Albert Hofmann, chimico in forze all'azienda farmaceutica Sandoz di Basilea, inforca la bicicletta e si avvia verso casa. Sembra un giorno come un altro, se non fosse che ha appena assunto 250 microgrammi di dietilammide-25 dell'acido lisergico, un composto da lui stesso sintetizzato nella ricerca di uno stimolante della circolazione sanguigna. Ciò che accade durante il tragitto sconvolge la sua nozione del reale: visioni coloratissime, meravigliose e mostruose, percezioni di realtà parallele, terrori, euforie. È nato l'Lsd.

Mimi non è alla ricerca dell’amore quando trascorre un fine settimana a Goosebrook, il paese delle Cotswolds in cui il padre si è trasferito. Il suo primo incontro con Cal, un abitante della cittadina, non assomiglia affatto a una scena da film romantico, anche se non può fare a meno di notarne il fascino e il carisma. Ma Cal al momento non può essere nient’altro che un semplice amico per Mimi, la quale decide di fare ritorno alla sua frenetica vita londinese. Passano quattro anni e Cal è concentrato sulla famiglia, mentre Mimi sulla carriera.

"Altro nulla da segnalare", il libro che ha vinto all'unanimità il Premio Italo Calvino 2021, è un testo raro, prodigioso. Al centro, le storie struggenti dei "paz": i pazienti – o i pazzi, direbbero i più – dei servizi psichiatrici nati subito dopo la chiusura dei manicomi: uomini e donne che si ritrovarono improvvisamente liberi nel mondo, o che nel mondo non sapevano più come abitare.

Un prontuario semplice e divertente per utilizzare le tecniche della numerologia in modo semplice e applicarle in ogni ambito della vita quotidiana: dall’amore alla fortuna!

L’ultimo dell’anno, 1999. Quattro ragazzi lavorano fino a tardi nell’unico videonoleggio in una paesino del New Jersey. Mentre il resto d’America aspetta l’arrivo del nuovo millennio, i quattro ragazzi vengono aggrediti. Solo una ragazza rimane in vita; scioccata dall’accaduto, non riesce a ricordare il volto dell’aggressore. La polizia individua un possibile colpevole, il ragazzo di una delle vittime, che però riesce in qualche modo a scappare e a far perdere le sue tracce.

Elizabeth, Joyce, Ron e Ibrahim – Il Club dei delitti del giovedì – sono ancora scossi dal loro primo caso risolto e non vedono l’ora di godersi un po’ di pace e tranquillità nell’elegante residence per pensionati dove vivono. Ma l’imprevisto incombe... Elizabeth riceve la lettera di un ex collega dei Servizi Segreti che ha commesso un grosso errore e ha bisogno del suo aiuto. È stato accusato di aver rubato diamanti per milioni di sterline agli uomini sbagliati e per questo motivo è in fuga da un mafioso violento e vendicativo.

Sebbene la principale preoccupazione relativa al COVID-19 riguardasse le sue conseguenze, soprattutto in termini di problemi respiratori, i progressi nella conoscenza di questa malattia hanno permesso di capire come i suoi effetti si estendono oltre i polmoni, e possono raggiungere ed influenzare il sistema nervoso. Questo testo affronta le conseguenze che il COVID-19 ha nel cervello, da una doppia prospettiva.

Das ist Nacho, der wählerischste Kater der ganzen Welt. Er findet jedes Essen eklig, bis auf Trockenfutter und Milch. Das ändert sich, als er eines Tages mit Freunden in ein Restaurant geht und eine überzeugende Kellnerin trifft, die seine Geschmackswelt für immer verändert. Ist Nacho nach einer Menge verrücktem Drama und superlustiger Szenarien vielleicht doch nicht so wählerisch? Ist er bereit für eine Veränderung? Dies ist ein miausgezeichnetes Bilderbuch für Kinder jedes Alters.

Teresa Maritano, detta Tea, ha chiuso con la polizia. Al titolo di ispettrice preferisce quello di barista, alla frenesia delle indagini preferisce una vita più calma e rilassata. Quand'ecco che, in seguito alla morte del capitano Alberto Terracini, suo ex marito apparentemente caduto durante un'escursione in montagna, Teresa finisce per ereditare un rustico nella campagna piemontese. Senza porsi troppe domande, l'ex ispettrice decide di trasferirsi nel rustico.

Life is too short to keep hoping and wishing that you’ll achieve your goals, without actually being where you want to be. This meditation has been designed to bridge the gap between the current you, and the future you, who is living the life you so deeply desire. The life you deserve.

Cosa faresti se scoprissi di vivere una vita piena di menzogne? Quando una notizia scioccante sconvolge il mondo di Juno Ryan, lei si ritrova improvvisamente senza l'uomo che ama e senza modo di ottenere le risposte di cui ha disperatamente bisogno. Così fugge nell'incantevole Villa Naranja in Spagna. I cieli azzurri e gli aranceti abbondanti – insieme a Pep, il bel figlio dell'enologo – iniziano a lenire il suo cuore spezzato e solo lei stessa può reagire come si deve.