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Experimente um relaxamento profundo através de uma meditação guiada que lhe proporcionará o prazer e a serenidade que obtém enquanto passeia por uma praia tranquila. Esta série de exercícios é uma selecção das melhores técnicas que o ajudarão a aumentar os seus poderes de visualização, focalização, relaxamento e controlo mental. A visualização é uma habilidade que pode ser treinada, e pode obter imagens cada vez mais claras em pouco tempo através da utilização de técnicas adequadas.

Ganhe empowerment, sabedoria e clareza através destas 300 citações de mulheres inspiradoras: Anne Frank, Jane Austen e Madre Teresa. São diversas, perturbadoras, iluminadas e poderosas figuras feministas: Anne Frank, uma judia vítima do Holocausto, escreveu uma das mais sinceras e bem escritas representações dos pensamentos íntimos de uma jovem mulher durante a ocupação nazi dos Países Baixos.

Um dos Pais Fundadores, Benjamin Franklin foi também um génio que conseguiu destacar-se numa espantosa variedade de domínios. Era um cientista, um inventor, um humorista, e uma figura política líder; podia-se argumentar que a amplitude da sua curiosidade e conhecimento fez dele um ser humano completo.

Henri Beyle, mais conhecido sob o pseudónimo de Stendhal é um escritor francês, conhecido em particular pelos seus romances "Le Rouge et le Noir" e "La Chartreuse de Parme". Stendhal teria gostado de dedicar a sua vida ao devaneio, à "caça à felicidade", às artes e ao amor; bem, apesar de si próprio, ele teve uma vida agitada.

François-René, Visconde de Chateaubriand é um escritor e político francês. É considerado um dos precursores do Romantismo francês e um dos grandes nomes da literatura francesa. As suas descrições da natureza e a sua análise dos sentimentos do "eu" fizeram dele um modelo para a geração de escritores românticos em França (Quero ser Chateaubriand ou nada, proclamou o jovem Victor Hugo).

Madre Teresa, canonizada pela Igreja Católica como Santa Teresa de Calcutá, é uma freira católica albanesa naturalizada da Índia, missionária na Índia, e vencedora do Prémio Nobel da Paz em 1979. É conhecida pelo seu trabalho caritativo pessoal e pela fundação de uma congregação religiosa, os Missionários da Caridade que a acompanham e seguem o seu exemplo.

Gosta de descobrir os autores através das suas próprias palavras, e de chegar ao âmago das suas ideias da forma mais eficiente? Aqui está uma selecção de citações de grandes figuras de paz: Martin Luther King, Gandhi, Bouddha, Dalai Lama, e Madre Teresa. Aumente o seu conhecimento da nossa cultura e encante-se com estes pensamentos essenciais por grandes figuras do nosso tempo e de antes. Uma grande citação pode encapsular uma grande teia de ideias, pensamentos, reflexões, emoções em poucas palavras.

Woody Allen é um realizador, escritor e actor americano. Tem vindo a realizar quase um filme por ano desde o início dos anos 70, quando a sua popularidade explodiu. Woody Allen é um dos cineastas americanos mais conhecidos e mais prolíficos dos últimos quarenta anos. A comédia de costumes é inegavelmente o seu campo favorito, embora por vezes tente a sua mão em outros géneros.

Empreender! O caminho real para sair da escravatura e entrar no mundo. Mas como obter o que é preciso? Todos os segredos estão lá. Reforçar a sua vontade, desenvolver a sua motivação, autenticidade, liderança e eficiência: estas são as receitas para o sucesso. Estas 100 citações foram cuidadosamente seleccionadas a partir das palavras dos maiores empresários, para que possa beneficiar imediatamente das suas descobertas e ensinamentos. Não há necessidade de esperar para cometer erros; confie no que os maiores já puseram à sua disposição.

Alphonse de Lamartine foi um poeta, romancista, dramaturgo e figura política francês que participou na revolução de 1848 e proclamou a Segunda República. Ele é uma das grandes figuras do Romantismo em França. Viajou para Itália e ocupou uma posição militar de curta duração com Luís XVIII. Em Outubro de 1816, em Aix-les-Bains, num spa, o seu encontro com uma jovem mulher casada, Julie Charles, marcou um ponto de viragem decisivo na vida do poeta, mas o seu apaixonado caso de amor transformou-se em tragédia.

Sócrates é uma figura enigmática, conhecida principalmente através dos relatos de outros como Platão e Aristófanes. Foi um dos intelectos mais brilhantes de sempre, e concebeu o que mais tarde seria chamado o método Socrático, que é uma forma de levar o interlocutor a ver os seus erros e contradições através de perguntas inteligentes antes de o levar à verdade.

Guy de Maupassant é um escritor e jornalista. Ligado a Gustave Flaubert e Émile Zola, Maupassant deixou a sua marca na literatura francesa com os seus romances, incluindo "Bel-Ami", e especialmente com os seus contos como "Boule de Suif", "les Contes de la bécasse" e "Le Horla".

Seleccionámos para si 100 grandes citações sobre o amor. O leque de autores dessas 100 citações sobre o amor é muito vasto: de Marilyn Monroe a William Shakespeare, de Lao Tzu, claro, a Jane Austen, Mahatma Gandhi, Charlotte Brontë, Oscar Wilde, de Madre Teresa a Victor Hugo ou Charles Dickens. Uma grande citação é muito semelhante a um grande pensamento e a um pequeno poema. Pode encapsular uma grande teia de ideias, pensamentos, reflexões, emoções em poucas palavras. O leitor de uma grande citação é forçado a pensar sobre o que acabou de ouvir.

Familiarize-se com uma selecção dos filósofos mais importantes do século XIX: Schopenhauer, Nietszche, Kierkegaard, Emerson. Aprofundar os seus trabalhos e pensamentos com uma selecção das citações essenciais introduzindo as suas principais ideias e delineando com clareza a estrutura do seu trabalho.

Descubra e mergulhe na parte essencial da cultura mundial que é a literatura russa, com citações das obras de Dostoievsky, Tolstoy e Chekov. Este audiolivro permitir-lhe-á compreender rapidamente estas grandes figuras através das suas próprias palavras, graças a uma selecção de excertos e citações representativas das partes mais influentes de um grande género.

Mergulhe profundamente na psicanálise com uma selecção das citações mais inspiradoras dos seus mestres, Sigmund Freud e Carl Gustav Jung. Testemunhar as diferenças entre estas duas figuras principais ajudá-lo-á a compreender a essência da sua disciplina sem cair numa posição doutrinária, e ganhará uma maior compreensão das suas personalidades. Uma grande citação pode encapsular uma grande teia de ideias, pensamentos, reflexões, emoções em poucas palavras.

Estas 100 citações visam dar acesso aos pensamentos de indivíduos exemplares sobre um assunto que nos intriga ou fascina a todos, através de uma selecção dos seus pensamentos mais marcantes, num formato acessível a todos. Uma citação é mais do que um excerto de um discurso, pode ser um traço da mente, um resumo de um pensamento complexo, uma máxima, uma abertura para uma reflexão mais profunda.

Familiarize-se com as figuras essenciais da filosofia idealista, de Platão a Arthur Schopenhauer e Immanuel Kant. O seu trabalho moldou a totalidade da filosofia ocidental; aprofundar as suas obras e pensamentos com uma selecção das citações essenciais, introduzindo as suas principais ideias e delineando com clareza a estrutura do seu trabalho.

Familiarize-se com os filósofos mais importantes do século XVII através de uma cuidadosa selecção de 400 citações, introduzindo as suas principais ideias e delineando com clareza a estrutura do seu trabalho. Descubra novos aspectos ou aprofunde-se nos pensamentos de Baruch Spinoza, Blaise Pascal, Voltaire, Charles Louis de Montesquieu, para expandir a sua mente e conhecimento sobre a nossa cultura.

Mergulha no coração do pensamento taoista com uma centena de citações de Lao Tzu, Lie Tzu e Chuang Tzu. O taoismo é um dos pilares do pensamento chinês, e baseia-se na existência do Tao, o princípio que está na origem de todas as coisas.