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Wie kann man Jugendliche maximal unterstützen und aufbauen? Wie kann man eine gesunde, stabile Beziehung aufbauen? Wie kann man ihre Entwicklung fördern? Und das alles so, dass man selbst positiv und voller Energie ist? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Wie kann ich noch anziehender für das andere Geschlecht sein? Wie kann ich noch attraktiver für Frauen / Männer sein? Kann man seine Attraktivität wirklich steigern? Bei diesen Fragen wird oftmals die Basis vergessen. Und das ist der Geist. Denn nur in einem "attraktiven Geist" klappt das auch. Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Wie können wir ständig neue Ideen entwickeln? Wie können wir eine Quelle der Inspiration sein? Diesen Fragen hat sich Dr. Alfred Pöltel ausführlich in den letzten 30 Jahren gewidmet. Die Antworten finden sich in seinem neuartigen Audio Konzept wieder. Wenn man Ideen erzeugen und verkaufen kann, hat man mehr Erfolg im Leben. Vorstellungskraft ist bereits in uns Menschen drinnen. Auch haben wir die Macht vom Visualisieren bereits in uns.

Wie kann man im Schlaf erfolgreich abnehmen? Wie erreicht man sein Wunschgewicht im Schlaf und hält es? Wie kann ich wirklich schlank sein, wenn ich den Wunsch dazu habe? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Wie kann man erfolgreich fasten trotz Beruf und Familie? Muss man zwingend das Fasten nach Hildegard von Bingen machen? Wie kann man eine Fastenkur durch Audio Hypnose unterstützen? Was muss eine echte Anleitung zum Fasten enthalten? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Abhängigkeiten hindern uns das wahre Leben zu leben. Gerade das Smartphone ist in der modernen Welt oftmals ein Hindernis. Ein Hindernis das wahre Leben zu leben. Die Handysucht hat viele Auswirkungen für unser Leben. Was können wir tun dagegen? Wie können wir wieder frei werden? Was hilft wirklich? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden.

Wie kann man täglich (oder regelmäßig) laufen lernen? Warum helfen Tipps nicht weiter? Was hilft wirklich um regelmäßig zu laufen? Wie bekommt man auch seine Ernährung in Griff? Wie erreicht man durch das Laufen seine Ziele? Wie bekommt man Motivation und behält diese auch? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag.

Wie kann man leicht abnehmen als Frau ab 40 / 50 Jahren? Wie kann man ohne Bewegung abnehmen erfolgreich? Wie erstellt man eine wirksame Hypnose für das Abnehmen im Alter für Frauen? Wie programmiert man das Unterbewusstsein auf den Abnehmerfolg im Alter? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Wie kann ich neue Leidenschaft entdecken? Wie siegt die Leidenschaft in meinem Leben? Wie bekomme ich Leidenschaft im/am Spiel? Wie lebe ich Hingabe und Dankbarkeit? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Wie kann man effektiv Fett verbrennen am Bauch? Wie kann man schnell und dauerhaft Bauchfett verlieren? Wie können Männer und Frauen dies erreichen? Wie kann man die Fettverbrennung zusätzlich für den ganzen Körper (Beine etc.) aktivieren? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Wie kann ich Trauer und Verlust gut verarbeiten? Was ist bei guter Trauerarbeit wichtig? Wie kann man Trauer begleiten? Wie befreie ich mich dabei von Schuld und Schuldgefühlen? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Wie können Erwachsene und Kinder völlig einfach einschlafen, durchschlafen und ausschlafen? Was muss eine tiefenwirksame Einschlaf Meditation beinhalten? Braucht man autogenes Training um gut einschlafen zu können? Wie kommt man schnell in den Zustand der völligen Entspannung? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen; 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt); I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg); P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze); I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).

Die meisten Low Carb Diäten scheitern. Nicht weil der Ernährungsplan schlecht ist. Sondern weil die Motivation nachlässt. Und man nach einiger Zeit wieder in alte Gewohnheiten fällt. Wie kann man sich langfristig Low Carb ernähren? Egal ob vegan, vegetarisch, Low Carb high fat, beim Backen (oder anderen Köstlichkeiten), als Anfänger, etc. Wie kann man langfristig low Carb essen? Wie schaffen es Berufstätige?

"Sucht bekämpfen / überwinden / besiegen - Hypnose und Meditation. Audio Therapie (für Jugendliche und Erwachsene) / Drogen, Alkohol, Essen, Partnerschaft (Liebe) / Trauma, Bindung". Sucht bedeutet Suche. Sucht verlangt nach Heilung. Dr. Alfred Pöltel hat sich in den letzten 30 Jahren intensiv mit dieser Materie auseinandergesetzt. Dabei hat er die Macht des Unterbewusstseins entdeckt. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein.

"Einschlafhilfe bei Schlafstörungen für Erwachsene & Kinder - Hypnose. Meditation mit Musik / Schlafwandler ade / Beruhigende Geräusche / Schlaf gut und tief!" Welche Einschlafhilfe gibt es, die einen guten und erholsamen Schlaf fördert? Was kann man bei Schlafstörungen wirklich tun? Was kann man tun, wenn man ein Schlafwandler ist? Welche Geräusche / Musik hilft einen erholsamen Schlaf zu fördern? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden.

"Intuitiv abnehmen leicht gemacht mit leistungsstarker Hypnose. In 3 - 7 - 21 Tagen Zyklen / Low Carb / Leber / mit Keto / Schlaf / (nicht nur) für Frauen". Wie kann man völlig harmonisch und intuitiv abnehmen? Wie kann man das Insulin senken? Warum ist abnehmen leichter als zunehmen? Wie können auch Kinder und Jugendliche abnehmen? Wie kann man mit leistungsstarker Hypnose gezielt abnehmen im Schlaf? Wie kann man auch über 50 effektiv und natürlich abnehmen? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet.

"Freude & Spaß am Leben und im Business finden - Hypnose / Meditation. Wut / Stress durch Lachen, Vergnügen, Zufriedenheit & Glück ersetzen / Erfüllung haben". Lachen ist gesund. Und du hast es verdient zu lachen und echten Spaß zu haben. Wie kann man echte Freude am Leben und im Business finden? Wie kann man negative Gefühle wie Wut in Freude verwandeln? Wie kann man Stress durch neue Freude ersetzen mit Leichtigkeit? Wie kann man echte Erfüllung finden?

"Narzissmus erkennen, verstehen und entkommen - Hypnose / Meditation. In Beziehungen / Liebe / Im Beruf / Kann der Narzist heilen?" Wie kann man Narzissmus erkennen, verstehen und vor allem entkommen? Wie komme ich aus der Narzissmusfalle? Wie kann man eine tiefenwirksame Hypnose gegen Narzissmus einsetzen? Was braucht es wirklich um das Unterbewusstsein gegen Narzissmus und (falscher) Macht zu schützen? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet.