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Die Easyway-Methode gegen Frustessen! Eine große Tafel Schokolade ist schnell verputzt, wenn beruflicher und privater Stress an den Nerven zehren. Und während sich abends auf der Couch Einsamkeit breit macht, wird aus der wohlverdienten Handvoll Chips nebenbei eine ganze Tüte. Emotionales Essen nennt man das Phänomen, wenn wir ohne echten Hunger über die Stränge schlagen, um negative Gefühle wie Stress, Langeweile oder Trauer abzudämpfen. Nach derlei Essanfällen empfinden wir Reue, denn Frustessen ist ungesund und führt zu Gewichtsproblemen.

Stress is a big part of many people's lives, this book will discuss many topics related to stress and how to relieve stress by using meditation. Managing stress can be hard but doing meditation makes it easier to manage the things in your life that may cause you to be mentally or emotionally unstable. This book will teach you how to destress by using meditation.

Was tun Sie, bevor Sie zu Bett gehen? Wahrscheinlich noch einen letzten Blick auf das Smartphone werfen. Und nach dem Aufstehen? Geht der Blick direkt wieder aufs Smartphone? Die vermeintlichen Neuigkeiten auf dem Handybildschirm machen uns süchtig und schränken nicht nur unser selbstständiges Denken ein, sondern auch unser Sozialverhalten. So kann die Sucht nach dem Handy richtig gefährlich werden. Fettleibigkeit, Schlafprobleme, Haltungsschäden, Einsamkeit oder Sehstörungen sind nur einige Beispiele für die Folgen von übermäßigem Handykonsum.

Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen: Viele Frauen kennen ihn, den berüchtigten Jo-Jo-Effekt, und möchten endlich dauerhaft abnehmen. Mit der berühmten Easyway-Methode hat Bestsellerautor Allen Carr bereits Millionen von Menschen von ihren Problemen befreit. Nun zeigt er, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst - und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle und ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und langfristigen Gewichtsverlust.

Four chilling episodes from the famous 1940s BBC radio series, introduced by Valentine Dyall, AKA The Man in Black. These are the four sole surviving episodes from the BBC archive: ‘The Pit and the Pendulum’ by Edgar Allan Poe (18/9/1943); ‘The Speaking Clock’ by John Dickson Carr (13/4/1944); ‘The Clock Strikes Eight’ by John Dickson Carr(18/5/1944); ‘And The Deep Shuddered’ by Monckton Hoffe (20/11/1945). Amongst the cast are Marjorie Westbury, Marius Goring and Gladys Spencer.

Für alle, die endlich mit dem Rauchen aufhören wollen! Allen, die bereit sind, mit dem Rauchen endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Speziell Männer haben es oft schwer, Nein zur Zigarette zu sagen. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter "Easyway"-Methode kann jeder in kurzer Zeit und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden. In vier Tagen zum Erfolg - für Zigaretten, E-Zigaretten, Verdampfer oder Vaporizer.

A story about a bumbling, small town assistant police chief who's not as dumb as he seems to be. A wanted man is captured and later found hanging in his cell. The program has a surprise ending.

A man and his wife sit beside the fire in their country cottage. They are Professor Craft and his wife Cynthia. The cottage is rather isolated three miles from the nearest house - no electricity, central heating, or telephone. Professor Craft is convinced that his wife is having an affair with a young doctor from the village, so he devises a plan to rid himself of them both.

A haunted balcony in an Italian villa encourages a madman to try a second murder.

Robert Messer, a sinner who had been left behind, and a former news anchor makes these rogue broadcasts to report the truth of the Tribulation Period. The new world government will stop at nothing to prevent the truth from being heard by the public. How many will this broadcast help? Will the government find Messer and stump his operation once and for all? Good luck and may God have mercy on our souls...