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Für dieses Hörbuch wurden die schönsten Psalmen aus dem Münsterschwarzacher Psalter ausgewählt und von Mönchen der Abtei Münsterschwarzach gesprochen. Die Psalmen enthalten alle, selbst die zutiefst niederen Gefühle des Menschen. Deshalb werden sie seit Jahrtausenden gebetet.

Für viele Menschen ist die Wende in der Mitte ihres Lebens schwierig. Manchmal gerät das ganze bisherige Leben dadurch durcheinander. Viele reagieren mit Berufswechsel, Aussteigen aus der gewohnten Umgebung, Ehescheidung oder psychosomatischen Beschwerden auf die Veränderungen. Anselm Grün sieht die Lebensmitte als eine wichtige Aufforderung, sich der eigenen Wahrheit zu stellen. Wer diese Herausforderung annimmt, trauert nicht mehr der vergangenen Jugend nach. Er lebt vielmehr ganz im Augenblick. Er spürt, wie spannend das Leben ist und wie ihn gerade das Älterwerden in neue Bereiche des Menschseins einführt.

Der Kaffee am Morgen, der tägliche Spaziergang am Mittag und die Lektüre kurz vor dem Einschlafen haben eines gemeinsam: Sie sind Rituale. Zwar klein, schenken uns dennoch Sicherheit und Geborgenheit im Alltag.

Ob wir unsere eigene Lebensspur finden oder ob wir uns von unserer Lebensgeschichte bestimmen lassen, hängt auch von uns selbst ab. Nur wenn wir uns aussöhnen mit unserer eigenen Geschichte, mit der Beziehung zu unseren Eltern, werden wir unsere tiefsten Möglichkeiten entdecken. Wer seine Vater- und Mutterwunden nicht beachtet, der wird von ihnen bestimmt. Es geht darum, bewußt wahrzunehmen, was war, und zu erkennen: In allen Verletzungen liegt eine Chance. Denn durch unsere Wunden hindurch haben wir Zugang zu unserem eigentlichen Kern, der unversehrt und heil ist, zu unserem wahren Selbst.

Das Kirchenjahr richtet sich nach dem Rhythmus der Natur. Immer mehr Menschen sehnen sich danach, auch in diesem Rhythmus zu leben. Anselm Grün erklärt die Feste des Jahreskreises mit ihren Bildern und Symbolen und macht Mut, wieder verstärkt im Takt des Kirchenjahres und der Natur zu leben. Mit Impulsen für eigene Rituale werden unsere Feiertage schließlich wieder ganz neu erlebbar.

Die moderne Informationsgesellschaft ist geprägt durch eine Überflutung mit Informationen, meist in sprachlicher Form - in der Zeitung, im Fernsehen, beim Lesen, im Gespräch mit anderen. Vieles von dem, was wir hören oder lesen, ist schnell wieder vergessen. Was uns oft nicht gelingt, das verstand Maria, die Mutter Jesu: Sie bewahrte alles, was geschehen war, in ihrem Herzen.

Geistliche machen oft die gleiche Erfahrung: Die Sehnsucht der Menschen nach Segen und gesegnet werden ist enorm. Anselm Grün begegnet hier diesem innersten Wunsch, angenommen zu sein, ein Zeichen von Gottes Liebe zu bekommen. und auf seinen Schutz vertrauen zu dürfen. Für Ihn steht fest, dass jeder Mensch die Welt, die Dinge der Schöpfung und das Leben seiner Mitmenschen segnen kann, jeder kann ein Segen für andere sein.

Weihnachten ist mehr als ein Festmahl am Heiligen Abend. Es ist die Zeit der Begegnungen. Anselm Grün und Dominikus Trautner laden dazu ein, unsere Beziehungen zueinander am Weihnachtsfest zu erneuern und zu vertiefen. Anselm Grün spricht die Weihnachtsgeschichte und erschließt sie seinen Hörern. Dominikus Trautner trägt mit meditativer Orgelmusik dazu bei, dem Festtagstrubel zu entfliehen und sich neu auf unsere Mitmenschen einzulassen. Das festliche Geläut der Glocken von Münsterschwarzach zu Beginn des Hörbuches stimmt uns ein auf die Ankunft Jesus in unserem Herzen.

Die Sehnsucht nach Spiritualität ist groß. Zugleich ist vielen Menschen unklar, was letztlich unter Spiritualität zu verstehen ist und welcher spirituelle Weg für sie der passende ist. Anselm Grün stellt sich diesen Fragen. Er beschreibt die christliche Spiritualität, aber auch spirituelle Wege, die in allen Weltreligionen bekannt sind.

Menschen können füreinander in unterschiedlichen Situationen zu Engeln werden. Gott hat uns diese Menschen gleichsam als "Helfer in der Not" geschickt. Diese Engel können uns begleiten, inspirieren, trösten, heilen, lieben, beschützen oder Freude schenken. Durch sie handelt letztendlich immer Gott.

"Das ist mir heilig, das lasse ich mir nicht nehmen!" Es gibt es noch, das Heilige, das seit jeher eine große Faszination auf Menschen ausübt - nicht nur in Form von Heiligen. Für manche sind feste Rituale, Zeiten, Begegnungen oder Orte so wichtig, dass sie dauerhafter Bestandteil ihres Lebens geworden sind. Wie wichtig diese Momente sind, zeigt Anselm Grün in diesem Hörbuch.

Gerade am Abend, wenn wir nach der Arbeit und den Aufgaben des Tages zur Ruhe kommen, wünschen wir uns, dass uns jemand Gutes sagt. Wenn wir den Tag in Gottes Hände zurückgeben, können wir in seiner Gegenwart zu Ruhe und Frieden kommen. Die Worte des Segens von Anselm Grün sowie die Musik von Hans-Jürgen Hufeisen helfen, am Abend zu sich selbst zu finden und sich Gutes sagen zu lassen. Sie machen Gottes Begleitung und Nähe hörbar. So bleiben wir unter seiner segnenden Hand in dieser Nacht.

Von der Freundschaft. "Neben der Liebe bedarf jeder Mensch der Freundschaft, wenn er nicht Schaden an seiner Seele nehmen will", sagt Anselm Grün. Der Berater und geistliche Begleiter Anselm Grün weiß aus vielen Gesprächen, wie wichtig ein Freund, eine Freundin für die eigene Lebensbewältigung ist. Zum Freund geht man, wenn alle Stricke reißen. Jemandem Freund zu sein, bereichert das eigene Leben und erfüllt es mit Sinn. Freundschaft ist in einer Welt der Flexibilität, der Umbrüche und Mobilität etwas, das bleibt. Anselm Grün ergründet das Phänomen Freundschaft aus psychologischer, theologischer und philosophischer Sicht.

Das Krisen-Hörbuch von Anselm Grün. Anselm Grün möchte uns dabei helfen, sich unverzagt den Herausforderungen des Lebens zu stellen und uns die Angst vor dem Scheitern nehmen. So können wir schließlich die Krisen unseres Lebens meistern und mit Zuversicht in die Zukunft schauen.

Ostern ist das Fest der Freude. Hell und froh will es den Alltag des Menschen machen. Und dennoch kennen viele eher den "Kreuzweg" als einen "Auferstehungsweg". Aber wie soll man das Fest von Ostern begehen und seine Freude wirklich auskosten? Die Meditationen von Anselm Grün und die Flötenimprovisationen von Hans-Jürgen Hufeisen führen in das Geheimnis von Ostern ein. In sieben Schritten deuten sie die Auferstehungsgeschichten und die Geschichten von der Himmelfahrt und von Pfingsten für unser Leben. Der Hörer kann die sieben Wochen von Ostern bis Pfingsten bewusst als einen Weg zu neuem Leben zelebrieren.

Anselm Grün begleitet uns mit diesem Hörbuch durch die Advents- und Weihnachtszeit. Er lädt dazu ein, sich im Advent die Zeit zu nehmen, das Geheimnis des Lebens neu zu entdecken. So können wir Licht in unserer Dunkelheit des Lebens finden, Gottes Liebe spüren und uns an seiner Güte erfreuen. Untermalt werden die Worte Anselm Grüns mit festlicher Barockmusik, u.a. Werken von Vivaldi, Telemann und Bach.

Anselm Grün meditiert die bekanntesten und beliebtesten Weihnachtslieder. Zwischen den Textpassagen spielt Hans-Jürgen Hufeisen u. a. Bearbeitungen dieser wunderbaren Melodien: "Stille Nacht, heilige Nacht", "Es ist ein Ros' entsprungen", "Vom Himmel hoch, da komm ich her", "O du fröhliche", "Zu Behtlehem geboren".

Kranke Menschen fühlen sich oft mit ihren Ängsten und Schmerzen allein. Die Besuche von Angehörigen und Freunden sind häufig zu kurz. Mit diesem Hörbuch spendet Anselm Grün mit einfühlsamen Worten Kraft und Nähe außerhalb der Besuchszeiten.

Anselm Grün meditiert die schönsten und bekanntesten Osterlieder. Zwischen den Textpassagen spielt Hans-Jürgen Hufeisen Bearbeitungen dieser wunderbaren Melodien: "Christ ist erstanden", "Halleluja lasst uns singen", "Gelobt sei Gott im höchsten Thron", "Nun freue dich, du Christenheit", "Wir wollen alle fröhlich sein", "Nun freut euch hier und überall" u.a.

Die Flutkatastrophe vom 26. Dezember 2004 hat in einer breiten Öffentlichkeit die Frage nach dem Warum des Leids erneut aufflammen lassen. Aber auch das oftmals alltägliche Leid, wie Arbeitslosigkeit, Krankheit oder das schmerzhafte Scheitern von Beziehungen werfen die Frage nach dem Warum auf. Wie kann Gott das Leid zulassen? Wie passt das Bild des barmherzigen Gottes mit dem unbarmherzigen Leiden zusammen?