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ぼくは、海で泳ぐのが、こわくて仕方がない。プールと違って、水がどこまでも続いている、あの状況が不安でたまらない。 小学校のときに水泳大会の練習をして、中学では水泳部だったから、泳げないわけではない。200メートル平泳ぎに出たけれども、とても苦しかったなあ。でも、もちろん完泳した。 その気になれば、ずいぶん遠くまで、長い間泳いでいられるはずだ。だけど、海で泳ぐのは、突き上げるような恐怖がある。それは、肉体的なものというよりは、心理的なものなのだろう。（本文より） 脳科学者茂木健一郎の原点ともいうべき書籍『生きて死ぬ私』の続編となるエッセイ「続・生きて死ぬ私」を連載したメルマガ茂木健一郎「樹下の微睡み」はこちらから→http://yakan-hiko.com/mogi.html

夏も盛りの、ある日のこと。 気温が高すぎて、十分な運動を確保できない。すると、だんだん体調が悪くなってくる。だから、多少暑くても、がまんして少しでも走ろうと思った。 夏の真ん中は、奇妙な季節。至るところに生きものの気配に充ちているようでいながら、不思議に「死」の影が忍び寄ってきている。森の中を走り抜ける時、そこかしこの葉っぱの上に、セミの抜け殻が果実のように「放置」されているのを見た。 飛んでいる蝶も、トンボも、ハチも、どこか、抜け殻のような透明な影を引きずっているようにも感じられる。今、こうして走っている自分も、何度も季節が回ったその後では、抜け殻のようになってしまうのだろう。 気温が高いので、少し走っただけで、汗が噴き出す。水道のところで、蛇口からすくって、身体にかける。すぐに乾いてしまうだろうけれども、無いよりはましだ。 森の脇を通っている細い道を走って、向こう側に抜けようとした、その時のことだった。土の上に、緑の点があった。なんだろう、と足を緩めると、点が、ふわっとかたまりへと変化した。(本文より） 茂木健一郎の「樹下の微睡み」はこちらから→http://yakan-hiko.com/mogi.html

脳は「言葉」と向き合うときに、
一番成長する！－－茂木健一郎


本の読み方ひとつで、人は大きく変わることができるのだ。

最新テクノロジーから、文学、芸術、経済学にいたるまで、縦横無尽の知識と鋭い知性を持った脳科学者の「頭の中」を明らかにする、完全読書ガイド！


◎頭のいい人は、何を、どう読んでいる？
◎「話のネタ」にしたい本を選べ
◎今の自分より「ワンランク上」と「ジャンル違い」を意識する
◎１日たった１０ページ！「同時進行で、複数読む」
◎「積ん読」も、確実に脳の肥やしになる――その理由
◎今、読んでいる本が、「あなたはどういう人間か」を物語る

高校一年のときに「赤毛のアン」を原書で読むことによって英語力が飛躍的に高まったという茂木氏。「とにかく最初から最後まで読み通す」ことで、自信をつけて「英語脳」を身につけることが英語力向上の秘訣。本書を一冊読めば英語力も自然とアップし、「赤毛のアン」という物語が持つ魅力にも触れることができます。 名文で「英語脳」を強化する!!

2008年にノーベル物理学賞を受賞した益川敏英と脳科学者の茂木健一郎による対談。受賞の経緯、教育論、平和問題などを交えながら、現在もなお新たな問題に挑み続ける益川敏英の探求心と創造性の秘密に迫ります。真理を探究するふたりの科学者の対談が、聞く人に勇気と希望を与えます。ライブトークでしか味わえない本音の会話をお楽しみください。配信音源のために収録した舞台裏インタビュー付き! ○益川敏英(ますかわ・としひで)理論物理学者。1940年生まれ。名古屋大学理学部卒業。同大学院理学研究科修了、理学博士。京都大学理学部教授、基礎物理学研究所所長、京都産業大学理学部教授などを歴任。現在、名古屋大学素粒子宇宙起源研究機構長、京都産業大学益川塾塾頭。1973年小林誠氏とともにCP対称性の破れとクオークが6つあることを予言した論文(小林・益川理論)を発表。2008年、同理論による物理学への貢献でノーベル物理学賞受賞。文化勲章受章。著書『現代の物質観とアインシュタインの夢』岩波科学ライブラリー(32)、他多数。(c)2010朝日カルチャーセンター/NHKサービスセンター

ミステリー小説はいかにして生み出されるのか。 女性推理作家のパイオニア夏樹静子は、エラリー・クイーン(米・推理作家)と親交を深め、自らの作品を世界にも発表する道を切り開いた。その創造性の秘密、人生とミステリーの関係に脳科学者の茂木健一郎が迫る!対談には、人生を前向きに生きるためのヒントがあふれています。ライブトークでしか味わえない二人の本音の会話をお楽しみください。配信音源のために収録した舞台裏インタビュー付き! ○夏樹静子(なつき・しずこ)作家。慶応大学英文学科卒。在学中に江戸川乱歩賞候補。73年『蒸発』(第26回日本推理作家協会賞)、78年仏訳『第三の女』(フランス冒険小説大賞) 82年『Wの悲劇』(映画化。主演:薬師丸ひろ子)、84年 『妻たちの反乱』92年『白愁のとき』、97年 『椅子がこわい-私の腰痛放浪記』、01年『量刑』、07年日本ミステリー文学大賞、10年『裁判百年史のがたり』、ほか多数。(c)2010朝日カルチャーセンター/NHKサービスセンター

人の闘争心とは、どこから生じるのか。腎臓ガンを克服し、リング復帰を果たしたプロレスラーの小橋建太さんは、闘争心の源は「生きる力」にあるといいます。故・三沢光晴さんへの想いとともに、格闘家の脳力のヒミツに迫ります。NHKデジタルラジオ番組「脳力のヒミツ!~格闘脳」をオーディオブック化。 ○小橋建太(こばし・けんた) 1987年に全日本プロレスに入団。その後、プロレスリング・ノアに移籍し、GHCヘビー級王座を2年間13回に渡り防衛。「絶対王者」と呼ばれる。2006年腎臓ガンを宣告されるが、それを克服し2007年にリング復帰を果たした。

野生動物としての記憶を持つ人間は、どうすれば幸福になれるのか。 今、動物から学ぶべき生き方とは・・・。 閉園の危機に陥った旭山動物園を再建し、日本最北にして日本一の入場者を誇る動物園にまで育て上げた元旭山動物園名誉園長、小菅正夫と脳科学者の茂木健一郎が対談。動物を通して、人間の本質に迫ります。 対談には、人生を前向きに生きるためのヒントがあふれています。ライブトークでしか味わえない二人の本音の会話をお楽しみください。配信音源のために収録した舞台裏インタビュー付き! ○小菅正夫(こすげ・まさお) 1948年生まれ。北海道大学、柔道部主将。24歳の時に旭山動物に入園。 飼育係長、副園長などを歴任し、1995年園長に就任。2010年3月まで名誉園長。(c)2010朝日カルチャーセンター/NHKサービスセンター

何かを創造する時、モノを購入するとき、人生の決断をするとき・・・。人間の行動が脳のどのような働きに基づいているかを解き明かす、ユーモアたっぷりの講演です。(C)茂木健一郎、慶應丸の内シティキャンパス

自己啓発本やインフルエンサーの考え方に触れても変わらないのは当たり前！

そもそも自由に意志をコントロールできると思っていること自体が間違い。

意志の仕組みが分かれば、イーロン・マスクみたいになれる！

「努力すればどんな目標もクリアできる」とよく言われるが、それは本当なのか？ 本書では、現代社会における「努力」の神話を 脳科学や哲学的な視点から解き明かす。 脳の仕組みを理解することで、正確な意思決定の方法を学び、自分自身の意志をどのように扱うべきかを知ることができる。

かなえたい目標があり、実現のためになすべきこともわかっているのに、なぜかエンジンがかからない。

「これなら結果を出せる! 」と思えるプランがあるのに、 実行過程のネゴシエーションを考えると一気に気持ちが萎えてしまう。

脳は感情を自在に変えられる。大人になっても脳は進化する……。人体の中で最大の不思議といわれている脳。クオリア(感覚の持つ質感)をキーワードとして、脳と心の関係を研究する脳科学者・茂木健一郎。

強運の持ち主になる方法　世の中には間違いなく、運を引き寄せられる人とそうでない人がいます。