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Das Abenteuer Atlantik sind zwei Reisen mit dem Rennrad und "schmalem Gepäck" entlang der Atlantikküste Europas: von Rotterdam (NL) über Belgien, den Pays du Nord und der Normandie in die Bretagne - Brest (F) (1350 km) ; von Huelva (ES) über die portugiesische Küste, Galicien, Asturien ins Baskenland weiter an der Küste nach Norden wieder in die Bretagne nach Brest (F) (2800 km). Die Bilder entstehen lebhaft im Kopf von den vielen Geschichten und Begegnungen mit den Menschen, den Kulturen und Landschaften.

Das "Abenteuer Transkaukasien" von Guido Lange mit Bahn, Bus, Taxi, Fähre und natürlich im Laufschritt durch Russland, Aserbaidschan, Georgien, die Ukraine und über Wien durch Österreich nachhause zurück.

Ein Reisebuch für alle, die im Baltikum waren oder dorthin wollen. Ein Abenteuerbuch für alle, die selbst ihre sieben Sachen packen und etwas unternehmen wollen. Ein Laufbuch für alle, die selbst Erfahrungen auf langen Läufen machen. Mit Kapiteln zur Gesundheit und Ernährung unterwegs. "Das Abenteuer Baltikum ist mein ganz persönlicher Lebenslauf. Er hat mich für immer verändert. In 107 Tagen reiste ich in Laufschuhen entlang der Ostseeküste von Stralsund nach Tallinn. Ohne Begleitung konnte ich mich ganz der Natur, den Menschen und ihren Kulturen widmen.

Ein junger Schauspieler bricht aus seinem grauen Theateralltag aus, schnappt sich sein Fahrrad und bricht auf zum nördlichsten Punkt Europas. Auf seinem Weg schließt er Bekanntschaft mit unzähligen Mücken, den Gewalten der Natur, schwedischen Fußballfans und einem trinkfesten Norweger. Nicht alles läuft nach Plan und nicht nur einmal scheint es fraglich, ob unser Protagonist sein Ziel erreichen wird. Ein rasanter Reisebericht mit viel Witz, der aber auch Raum für ernstere Gedanken und Betrachtungen lässt.